Dolor de cabeza por ansiedad tratamiento
Medicamentos para la ansiedad
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Aunque la ansiedad, el estrés y la preocupación temporales son reacciones naturales a los acontecimientos de la vida, los trastornos de ansiedad surgen cuando estos sentimientos no desaparecen o empeoran. Esta clase de condiciones de salud mental, que afecta hasta al 30% de los adultos, incluye:
Los trastornos de ansiedad provocan una serie de síntomas emocionales y físicos. Los trastornos agudos y crónicos de la cabeza suelen acompañarlos, y estas condiciones están estrechamente relacionadas. Este artículo ofrece un rápido resumen de los síntomas, tipos y tratamientos de las cefaleas por ansiedad.
Los sentimientos de miedo desproporcionado a las situaciones, la preocupación excesiva y los demás efectos psicológicos de los trastornos de ansiedad son sólo una parte de la historia. Aunque existen algunas variaciones entre los tipos específicos, los trastornos de ansiedad provocan una serie de síntomas físicos inmediatos:
Dolor de cabeza por exceso de pensamiento
La ansiedad somete al cuerpo a una tensión considerable y puede provocar distintos tipos de sensaciones que pueden describirse como dolores de cabeza. Por ejemplo, algunos experimentan más presión que dolor, otros un dolor sordo y otros dolores punzantes.
Las cefaleas tensionales están causadas por el estrés. Los investigadores no tienen del todo claro por qué el estrés provoca cefaleas tensionales, pero existen algunas hipótesis. Cuando una persona está estresada, los músculos que rodean la cabeza y los ojos se tensan. Es probable que alguna combinación de hormonas, calor corporal y tensión muscular contribuya a estos dolores de cabeza.
Además de las cefaleas tensionales, algunas personas experimentan sensaciones “inusuales” en la cabeza. Por ejemplo, hay quien dice que siente un ligero y repentino dolor punzante en la cabeza o alrededor de los ojos, que aparece rápidamente y desaparece con la misma rapidez. También es posible que estén relacionados con la ansiedad, aunque siempre hay que consultar al médico si no se está seguro.
Las cefaleas tensionales suelen diagnosticarse en relación con la salud general y el estilo de vida de la persona. Sólo un profesional médico puede diagnosticar oficialmente una cefalea tensional, pero hay algunas preguntas que muchos se hacen para empezar a identificar la causa de un dolor de cabeza.
Dolor de cabeza por depresión
Dolores de cabeza, migrañas, tensión en la cabeza – síntomas de ansiedadEscrito por Jim FolkRevisado médicamente por Marilyn Folk, BScN.Última actualización: 19 de mayo de 2021Descripción de la cefalea por ansiedad:Tiene dolores de cabeza o dolores de cabeza frecuentes que se sienten como una tensión, presión, banda apretada alrededor de la cabeza, dolor punzante en la cabeza y/o la cara, y/o dolor punzante en la cabeza. También puede tener la sensación de que la cabeza está “congelada”, “espesa”, “adormecida” y/o muchos otros dolores, sensaciones y sentimientos extraños.
Las cefaleas por ansiedad pueden ser ligeramente perceptibles, moderadamente molestas o muy problemáticas. Pueden ocurrir rara vez, frecuentemente o de forma persistente, y pueden cambiar de un día a otro e incluso de un momento a otro.
Comportarse de forma ansiosa activa la respuesta de estrés del cuerpo. La respuesta al estrés estresa al cuerpo. Los dolores de cabeza por contracción muscular suelen ser causados por el estrés, incluido el estrés causado por estar demasiado ansioso.
El estrés hace que los músculos se contraigan y, por tanto, se tensen. Esto puede incluir los numerosos grupos musculares de la cabeza, la cara, el cuello y los hombros. El estrés crónico puede provocar una tensión muscular persistente e incluso espasmos musculares (contracciones musculares repentinas e involuntarias).
7 tipos de ansiedad
Pruebas de imagenSi tiene dolores de cabeza inusuales o complicados, su médico puede pedirle pruebas para descartar causas graves de dolor de cabeza, como un tumor. Hay dos pruebas comunes que pueden utilizarse para obtener imágenes del cerebro:
TratamientoAlgunas personas con dolores de cabeza de tipo tensional no buscan atención médica e intentan tratar el dolor por su cuenta. Desgraciadamente, el uso repetido de analgésicos disponibles sin receta puede provocar otro tipo de cefalea, la cefalea por uso excesivo de medicamentos.
Medicamentos preventivosSu médico puede recetarle medicamentos para reducir la frecuencia y la gravedad de los ataques, especialmente si tiene dolores de cabeza frecuentes o crónicos que no se alivian con los analgésicos y otras terapias.
Los medicamentos preventivos pueden requerir varias semanas o más para acumularse en su sistema antes de que surtan efecto. Por lo tanto, no se frustre si no observa mejoras al poco tiempo de empezar a tomar un medicamento.
Tu médico controlará tu tratamiento para ver cómo está funcionando la medicación preventiva. Mientras tanto, el uso excesivo de analgésicos para sus dolores de cabeza puede interferir con los efectos de los medicamentos preventivos. Pregunte a su médico sobre la frecuencia de uso de los analgésicos mientras esté tomando la medicación preventiva.
