Que es la ansiedad flotante
Tratamiento de la ansiedad de flotación libre
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La ansiedad flotante es una sensación general de malestar que no está vinculada a ningún objeto o situación específica. El término se utiliza a menudo para describir los sentimientos de malestar, nerviosismo, preocupación y ansiedad que aparecen sin motivo aparente.
Es importante señalar que la ansiedad flotante no es un trastorno mental distinto reconocido en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, quinta edición (DSM-5). En su lugar, es un término que se utiliza para describir los sentimientos inespecíficos de ansiedad que las personas experimentan a veces de vez en cuando, así como con condiciones como el trastorno de ansiedad generalizada.
Es importante señalar que estos sentimientos pueden aparecer y desaparecer y no tienen un origen fácilmente aparente. Este tipo de ansiedad se asocia con mayor frecuencia al trastorno de ansiedad generalizada (TAG). El TAG se caracteriza por una ansiedad persistente y excesiva ante una gran variedad de cosas. Otros síntomas comunes del TAG son:
Síntomas físicos de ansiedad flotante
La ansiedad generalizada, persistente y flotante fue descrita por primera vez por Freud en 1894, aunque el término diagnóstico de trastorno de ansiedad generalizada (TAG) no se incluyó en los sistemas de clasificación hasta 1980 (Manual Diagnóstico y EstadÃstico de los Trastornos Mentales, Tercera Edición [DSM-III]). Inicialmente se consideraba una categoría residual que se utilizaba cuando no se podía hacer ningún otro diagnóstico, pero ahora se acepta ampliamente que el TAG representa una categoría diagnóstica distinta. Desde 1980, las revisiones de los criterios diagnósticos para el TAG en las clasificaciones DSM-III-R y DSM-IV han redefinido notablemente este trastorno, aumentando el criterio de duración a 6 meses e incrementando el énfasis en la preocupación y los síntomas psíquicos. Este artículo revisa la evolución de los criterios diagnósticos para definir el TAG desde Freud hasta el DSM-IV y compara los criterios del DSM-IV con los criterios establecidos en la décima revisión de la Clasificación Internacional de Enfermedades. Se discutirá el impacto de los cambios en los criterios diagnósticos sobre la investigación del TAG, y sobre el diagnóstico, el diagnóstico diferencial y el tratamiento del TAG.
Ejemplo de ansiedad flotante
La ansiedad es una respuesta natural a los acontecimientos aterradores o estresantes. En términos evolutivos, la ansiedad forma parte de la respuesta de “huida o lucha” que determina si uno se enfrenta al peligro de frente o huye gritando. La ansiedad también tiene sentido en muchos otros contextos de gran presión, como hablar ante una multitud o hacer un examen. ¿Pero qué ocurre cuando la ansiedad es tan exagerada y desproporcionada que causa problemas?
Ese es el momento en el que la ansiedad se convierte en un trastorno. Y si tienes un trastorno de ansiedad, no estás solo: es uno de los trastornos mentales más comunes en Estados Unidos. De hecho, se cree que más del 18% de la población estadounidense (unos 40 millones de adultos) padece al menos un trastorno de ansiedad.
Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, cada uno de ellos con sus propios criterios y síntomas (aunque muchos se solapan). Está la ansiedad social, que es cuando un individuo tiene miedo a las situaciones públicas o a las multitudes. Las fobias específicas, como el miedo a las serpientes o a las arañas, pueden llegar a ser tan debilitantes que una persona se fobia toda la vida. Y el trastorno de pánico hace que los individuos corran un mayor riesgo de experimentar aterradores ataques de pánico en respuesta a sus factores de estrés.
La ansiedad flotante, también conocida como
Cuando se siente una sensación general de temor e inquietud sin ninguna causa concreta o específica, la sensación puede denominarse ansiedad flotante. Este término se utiliza para describir los sentimientos de agitación, ansiedad, la angustia que uno siente sin razón aparente.
La ansiedad es una condición que puede causar que usted sienta angustia física, así como angustia mental y emocional. Los síntomas de ansiedad flotante suelen ser mentalmente angustiosos y pueden estar relacionados con sentimientos de temor. Aunque a veces estos pensamientos y sentimientos pueden estar relacionados con algo específico, muchas veces estos pensamientos y sentimientos pueden experimentarse sin ninguna razón específica.
Estos sentimientos pueden ir y venir y la mayoría de las veces, estos sentimientos no tienen un origen aparente. Como he mencionado antes, las personas con TAG experimentan una ansiedad flotante, por lo que algunos de los síntomas comunes que pueden asociarse a la primera pueden ser:
Si usted o alguien que conoce experimenta síntomas de ansiedad flotante, es recomendable que hable con un psicólogo. El diagnóstico puede hacerse en función de la aparición, la intensidad y la gravedad de los síntomas.