Dolor al tragar por ansiedad
Sensación de no poder tragar la ansiedad
El proceso de deglución implica varios pasos. Hay muchos nervios que ayudan a los músculos de la boca, la garganta y el esófago a trabajar juntos. Gran parte de la deglución ocurre sin que usted sea consciente de lo que está haciendo.Tragar es un acto complejo. Muchos nervios trabajan en un delicado equilibrio para controlar el funcionamiento conjunto de los músculos de la boca, la garganta y el esófago.Un trastorno cerebral o nervioso puede alterar este delicado equilibrio en los músculos de la boca y la garganta.El estrés o la ansiedad pueden hacer que algunas personas sientan opresión en la garganta o la sensación de que algo está atascado en la garganta. Esta sensación se denomina sensación de globo y no está relacionada con la alimentación. Sin embargo, puede haber alguna causa subyacente.Los problemas que afectan al esófago suelen causar problemas para tragar. Estos pueden incluir:Síntomas
Puede haber dolor en el pecho, sensación de comida atascada en la garganta, o pesadez o presión en el cuello o en la parte superior o inferior del pecho.Otros síntomas pueden ser:Puede tener problemas para tragar con cualquier comida o bebida, o sólo con ciertos tipos de alimentos o líquidos. Los primeros signos de problemas para tragar pueden ser la dificultad al comer:Exámenes y pruebas
Cómo relajar los músculos de la garganta ansiedad reddit
Algunas personas experimentan un nudo en la garganta al tragar alimentos. Otras temen que, si comen o beben, se ahogarán hasta morir. Sea cual sea el miedo específico, todos temen tragar y esto se llama fagofobia.
Es importante distinguir este miedo psicológico de los que se derivan de una obstrucción o lesión real en la garganta y la tráquea. Hay muchas afecciones que provocan un dolor extremo al tragar y una de las más comunes es la infección por estreptococos que, si se produce con gran frecuencia, a veces da lugar a la extirpación quirúrgica de las amígdalas. Por ello, nunca es seguro suponer que un adulto o un niño que se queja de tener miedo a tragar tiene simplemente un miedo psicológico. Muy al contrario, hay muchas enfermedades de la cabeza, el cuello y la garganta que crean un dolor real y bloqueos que obstruyen la capacidad de tragar. Siempre es necesario un examen exhaustivo para descartar cualquier cosa de naturaleza física u orgánica.
Durante mis treinta años de práctica psicoterapéutica, tuve varios pacientes con la queja de que temían tragar. Cada uno de estos individuos había acudido a múltiples médicos que ordenaron todo tipo de pruebas y exámenes que no arrojaron más que una buena salud física.
¿Por qué siento que no puedo tragar mi saliva?
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
La fagofobia, o el miedo a tragar, es un tipo de fobia relativamente raro. A veces se confunde con la pseudodisfagia (el miedo a atragantarse). La principal diferencia es que los que padecen fagofobia tienen miedo al acto de tragar, mientras que los que padecen pseudodisfagia temen que tragar les lleve a atragantarse.
La fagofobia puede ser peligrosa si no se trata, ya que una persona con esta afección puede dejar de comer y beber durante varios días, lo que la pone en riesgo de deshidratación, pérdida de peso significativa y desnutrición.
La causa de la fagofobia no se conoce, y puede implicar un complejo conjunto de factores como experiencias previas y otras condiciones de salud subyacentes. Las fobias también pueden aprenderse observando a otras personas; ver a otra persona que experimenta dolor o vergüenza al tragar puede hacer que usted también desarrolle un miedo a ello.
Ansiedad excesiva por tragar
Este artículo incluye una lista de referencias, lecturas relacionadas o enlaces externos, pero sus fuentes no están claras porque carece de citas en línea. Por favor, ayude a mejorar este artículo introduciendo citas más precisas. (Febrero 2022) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
La pseudodisfagia, en su forma grave, es el miedo irracional a tragar o, en su forma menor, a atragantarse. Los síntomas son psicosomáticos, por lo que aunque la sensación de dificultad para tragar es auténtica para el individuo, no se basa en un síntoma físico real. Es importante descartar la disfagia (deglución difícil o dolorosa) antes de hacer un diagnóstico de pseudodisfagia.
El miedo a atragantarse se asocia con ansiedad, depresión, ataques de pánico, hipocondría y pérdida de peso. La afección puede darse en niños y adultos, y es igualmente frecuente en hombres y mujeres. La calidad de vida puede verse gravemente afectada.
Los individuos con pseudodisfagia tienen dificultades para tragar y pueden experimentar pánico antes o durante el acto de tragar. Esto puede llevar a evitar la deglución de alimentos sólidos y líquidos, así como la ingesta de cualquier tipo de pastillas o píldoras sin la presencia de anomalías fisiológicas o anatómicas. Es frecuente la evitación de restaurantes o entornos sociales, ya que a veces la comida sólo puede tomarse en pequeños bocados o con líquido. Además, la consiguiente evitación de alimentos y bebidas provocada por el estímulo fóbico puede acabar provocando pérdida de peso, ansiedad, depresiones y retraimiento social.