Antecedentes de la ansiedad
Antecedentes de trastorno de ansiedad generalizada
La ansiedad es una sensación de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sudes, te sientas inquieto y tenso, y que tu corazón se acelere. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puedes sentirte ansioso cuando te enfrentas a un problema difícil en el trabajo, antes de hacer un examen o antes de tomar una decisión importante. Puede ayudarte a sobrellevar la situación. La ansiedad puede darle un impulso de energía o ayudarle a concentrarse. Pero para las personas con trastornos de ansiedad, el miedo no es temporal y puede ser abrumador.
Los trastornos de ansiedad son condiciones en las que la ansiedad no desaparece y puede empeorar con el tiempo. Los síntomas pueden interferir en las actividades diarias, como el rendimiento laboral, las tareas escolares y las relaciones.
Los factores de riesgo de los distintos tipos de trastornos de ansiedad pueden variar. Por ejemplo, el TAG y las fobias son más comunes en las mujeres, pero la ansiedad social afecta a hombres y mujeres por igual. Existen algunos factores de riesgo generales para todos los tipos de trastornos de ansiedad, entre ellos:
Para diagnosticar los trastornos de ansiedad, el médico le preguntará sobre sus síntomas y su historial médico. También puede hacerle un examen físico y pruebas de laboratorio para asegurarse de que un problema de salud diferente no es la causa de sus síntomas.
Cuándo se convirtió la ansiedad en un diagnóstico
La ansiedad es una emoción que se caracteriza por un estado desagradable de agitación interior y que incluye sentimientos de temor ante acontecimientos previstos[1][2]. Suele ir acompañada de un comportamiento nervioso, como ir y venir, quejas somáticas y rumiación[3].
La ansiedad es una sensación de inquietud y preocupación, generalmente generalizada y desenfocada, como reacción exagerada ante una situación que sólo se percibe subjetivamente como amenazante[4]. Suele ir acompañada de tensión muscular,[5] inquietud, fatiga, incapacidad para recuperar el aliento, opresión en la región abdominal, náuseas y problemas de concentración. La ansiedad está estrechamente relacionada con el miedo,[6] que es una respuesta a una amenaza inmediata real o percibida (respuesta de lucha o huida); la ansiedad implica la expectativa de una amenaza futura, incluido el temor[5] Las personas que se enfrentan a la ansiedad pueden retirarse de situaciones que les han provocado ansiedad en el pasado[7].
Aunque la ansiedad es una respuesta típica del ser humano, cuando es excesiva o persiste más allá de los periodos apropiados para el desarrollo, puede diagnosticarse como un trastorno de ansiedad[8] Existen múltiples formas de trastorno de ansiedad (como el trastorno de ansiedad generalizado y el trastorno obsesivo compulsivo) con definiciones clínicas específicas. [9] Parte de la definición de un trastorno de ansiedad, que lo distingue de la ansiedad cotidiana, es que es persistente y suele durar 6 meses o más, aunque el criterio de duración pretende ser una guía general que permite cierto grado de flexibilidad y a veces es de menor duración en los niños[5].
La ansiedad explicada
La ansiedad ha existido desde que los humanos se preocuparon por primera vez de ser pisoteados por los mamuts lanudos. Pero históricamente, la ansiedad no siempre ha sido reconocida como un posible trastorno mental. Conseguir el reconocimiento de que es una enfermedad tratable llevó muchos años, y averiguar cómo tratar la ansiedad con un mínimo de éxito llevó aún más tiempo.
Antes de entrar en la historia de la ansiedad, es importante señalar que, en su nivel básico, la ansiedad forma parte de la evolución. La ansiedad es la activación del sistema de lucha o huida, el sistema que el cuerpo utiliza para mantenerse a salvo de cualquier daño.
Una de las cosas clave que hay que tener en cuenta es que el nerviosismo al enfrentarse al miedo no es ansiedad. La ansiedad es cuando se produce ese nerviosismo (y todos los demás síntomas de lucha/huida relacionados) cuando no hay miedo. La ansiedad, como trastorno, se produce cuando el sistema de lucha o huida funciona mal. Este artículo habla de la ansiedad como un trastorno, pero la historia inicial de la ansiedad es simplemente el desarrollo del sistema de lucha o huida, que es un sistema que sí necesitas en la vida para mantenerte a salvo.
Origen social de la ansiedad
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La historia del trastorno de ansiedad social (TAS) se describe mejor como una serie de acontecimientos que conducen al diagnóstico que conocemos hoy en día. Aunque pueda parecer que el TAS no ha sido un diagnóstico reconocido durante mucho tiempo, la idea de la ansiedad social se remonta a principios del siglo XX.
Comprender la evolución del diagnóstico del trastorno de ansiedad social es útil para saber más sobre sus síntomas y cómo se tratarán. En el futuro, es probable que se identifiquen nuevos métodos para tratar el TAS, especialmente en el área de la tecnología y la administración de la terapia. A medida que avancemos con las pruebas genéticas, también es probable que comprendamos mejor las causas subyacentes del trastorno.
