Puede doler el pecho por ansiedad
Ansiedad por el dolor torácico musculoesquelético
Cuando alguien tiene un ataque de pánico, el dolor en el pecho es un síntoma común y aterrador. Puede ser tan intenso, y estar acompañado de palpitaciones, dificultad para respirar y otros síntomas físicos de los ataques de pánico, que hace que la persona sienta que está sufriendo un ataque al corazón en el que le preocupa que vaya a morir. A menudo, es el estrés lo que provoca el dolor en el pecho.
La contracción de los músculos es una de estas respuestas al estrés. El cuerpo lo hace para protegerse del peligro, ya que la tensión le hace más resistente. Esta rigidez en los músculos de la pared torácica y en las zonas cercanas puede causar dolor en el pecho tanto durante como después de los ataques de pánico.
Otra respuesta al estrés que puede activarse durante un ataque de pánico es la hiperventilación, en la que usted “respira en exceso” porque su cuerpo cree que va a tener que moverse rápidamente. Esto puede hacer que utilices los músculos del pecho para expandir la caja torácica, causando dolor en el pecho cuando tus músculos se cansan. Esta hiperventilación puede hacer que disminuyan los niveles de dióxido de carbono en la sangre, otro factor que puede provocar dolor en el pecho, así como hormigueo, mareos, entumecimiento y sequedad de boca.
Dolor de pecho por estrés
Los síntomas de dolor torácico son especialmente comunes en las ansiedades de mayor grado, como en el caso de la ansiedad y los ataques de pánico, y la ansiedad social crónica y de alta intensidad, la ansiedad generalizada y el trastorno obsesivo-compulsivo.
Este artículo explica cómo pueden sentirse los síntomas del dolor de pecho por ansiedad, por qué la ansiedad puede causar dolores de pecho, qué se necesita para detener el dolor de pecho por ansiedad persistente y los remedios a corto plazo que puede utilizar de inmediato para detener este síntoma de ansiedad común.
La zona del pecho incluye el diafragma (una lámina de músculo interno que se extiende por la parte inferior de la caja torácica), el esternón (a menudo denominado esternón en el centro del pecho), los músculos del pecho y la caja torácica.
Como parte del mecanismo de supervivencia del cuerpo, en el momento en que creemos que podríamos estar en peligro, el cuerpo segrega hormonas del estrés en el torrente sanguíneo, donde viajan a puntos específicos para provocar cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales específicos que aumentan la capacidad del cuerpo para hacer frente a una amenaza: luchar o huir. Esta reacción de supervivencia es la razón por la que la respuesta al estrés suele denominarse respuesta de lucha o huida, respuesta de emergencia o respuesta de lucha, huida o congelación (algunas personas se congelan cuando tienen miedo como un “ciervo atrapado en los faros”)[1][2][3].
Dolor de pecho ansiedad o covida
Aproximadamente una cuarta parte de los pacientes que acuden a urgencias para tratar un dolor torácico padecen un trastorno de pánico, dice el doctor Mark Sullivan, psiquiatra. Muchos de estos pacientes son mujeres jóvenes, entre las que los trastornos de pánico son más comunes y las enfermedades cardíacas son poco frecuentes.
Esto se debe a que no hay características únicas que definan si se está sufriendo un ataque al corazón, dice, Gary Weeks, M.D., jefe de cardiología en el Instituto del Corazón del Centro Médico de la UW – Noroeste.
Durante un ataque de ansiedad, la adrenalina recorre el cuerpo. Cada persona experimenta el resultado de esta adrenalina de forma diferente, pero algunos síntomas son comunes, como la aceleración del corazón, la falta de aliento, la opresión en el pecho, los mareos, la sudoración, los temblores, el malestar estomacal y la sensación de que podría morir.
Por desgracia, un ataque de pánico tiene síntomas que se parecen mucho a los de un ataque al corazón, por lo que es difícil distinguir entre los dos, dice la cardióloga April Stempien-Otero, M.D., que ejerce en la Clínica de Cardiología del Centro Regional del Corazón de UW Medicine.
Opresión constante en el pecho ansiedad
El dolor torácico es una experiencia aterradora que envía a muchas personas a urgencias. Casi la mitad de ellas descubren que no tienen un problema cardíaco. De ellos, entre el 30 y el 40% descubren que la culpa es de la ansiedad.
En resumen, la ansiedad y el dolor de pecho comparten una estrecha relación, pero eso no significa que se pueda asumir que la ansiedad es la culpable. No puedes arriesgarte a retrasar la atención médica cuando existe la posibilidad de que tengas una afección cardíaca o estés sufriendo un infarto.
Si sospechas que estás teniendo un ataque al corazón, llama al 911. De lo contrario, Laura Fernandes, MD, FACC, en Woodlands Heart and Vascular Institute puede realizar diagnósticos en el consultorio para determinar rápidamente si tiene una enfermedad cardiovascular.
La ansiedad es la reacción natural de su cuerpo ante una amenaza, ya sea inmediata o futura. Cada vez que usted se siente ansioso, su cerebro envía automáticamente hormonas que activan la respuesta de lucha o huida.
Tanto si está atascado en el tráfico, como si está preocupado por una entrevista de trabajo o se enfrenta a una situación amenazante, la reacción natural de su cerebro energiza su cuerpo para que pueda hacer frente a la amenaza o reaccionar rápidamente y escapar de la situación.
