Ataque de ansiedad sube la presion
Ataque de pánico presión arterial 150
Comportarse de forma aprensiva (ansiedad) hace que el cuerpo produzca la respuesta al estrés. La respuesta al estrés segrega inmediatamente hormonas del estrés en el torrente sanguíneo, donde viajan a puntos específicos del cuerpo para provocar cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales específicos que aumentan la capacidad del cuerpo para hacer frente a una amenaza -para luchar con ella o huir de ella-, razón por la que la respuesta al estrés suele denominarse respuesta de lucha o huida.
Cuando las respuestas al estrés se producen con poca frecuencia, el cuerpo puede recuperarse con relativa rapidez de los cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales que provoca la respuesta al estrés. En consecuencia, los cambios de la respuesta al estrés son temporales. En circunstancias normales, estos cambios desaparecen rápidamente y no presentan efectos a largo plazo.
Sin embargo, cuando las respuestas al estrés se producen con demasiada frecuencia y/o de forma dramática, el cuerpo tiene más dificultades para recuperarse, lo que puede hacer que el cuerpo permanezca en un estado semi-hiperestimulado, ya que las hormonas del estrés son estimulantes. Llamamos a este estado semi-hiperestimulado, hiperestimulación de la respuesta al estrés.
La ansiedad y la medicación para la hipertensión arterial
La ansiedad es la respuesta física del cuerpo al estrés. La respiración agitada, la sensación de “mariposas” en el estómago o una repentina explosión de energía son manifestaciones físicas de la ansiedad. Sentirse ansioso a veces es completamente normal e incluso puede ser útil en ciertas situaciones. Todos tenemos una respuesta de lucha o huida, como si vieras un oso en el bosque, tu cuerpo generaría la epinefrina necesaria para correr rápidamente. Cuando se experimentan estos breves episodios de ansiedad, el aumento del ritmo cardíaco y un pico de presión arterial a corto plazo son probables y útiles. “La presión arterial varía en cada momento en todas las personas”, dice el doctor Evan Jacobs, médico de atención primaria del Conviva Care Center de Parkland, Florida. “Los factores de estrés como el dolor, el malestar o la ansiedad elevarán la presión arterial temporalmente y esto es una reacción normal”.
La presión arterial alta a largo plazo, también conocida como hipertensión, no es sólo el resultado temporal de una situación estresante – es cuando la presión arterial es consistentemente demasiado alta, según la Asociación Americana del Corazón. La hipertensión es una condición de salud común, casi la mitad de los adultos estadounidenses la tienen. Cuando los pacientes tienen la presión arterial elevada sin controlar, puede hacer que los pacientes se sientan ansiosos. Cuando la presión arterial se controla con medicación, los pacientes suelen sentirse más tranquilos y menos nerviosos.
Tensión arterial por ataque de pánico 160
Para evaluar los posibles cambios en la presión arterial y la frecuencia cardíaca asociados a los ataques de pánico, se realizó una monitorización automática ambulatoria de la presión arterial en 12 pacientes médicos recién diagnosticados, sin fármacos y normotensos (presión arterial casual, inferior a 140/90 mm Hg), a los que se les había diagnosticado recientemente un trastorno de pánico. Para el estudio se diseñaron diarios detallados para evaluar el momento y los síntomas de los ataques de pánico y los niveles de actividad. La presión arterial sistólica aumentó en 27 +/- 9 mm Hg durante la hora del ataque de pánico en comparación con la hora inmediatamente anterior al episodio de ansiedad, mientras que la presión arterial diastólica aumentó en 5 +/- 2 mm Hg. La frecuencia cardíaca ambulatoria aumentó en 14 +/- 6 latidos por minuto durante la hora del ataque de pánico frente a la hora inmediatamente anterior al ataque. Hubo una fuerte relación entre el aumento de la frecuencia cardíaca y el aumento de la presión arterial sistólica. Estos datos confirman que los pacientes normotensos con trastorno de pánico tienen lecturas de presión arterial episódicamente hipertensas asociadas a un aumento de la frecuencia cardíaca; estas alteraciones hemodinámicas parecen ser secundarias a sus ataques de pánico y no al aumento de la actividad física. Sin embargo, a pesar de estos periodos “hipertensivos” episódicos, las presiones sanguíneas medias ambulatorias se mantienen dentro del rango normotensivo.
Deje de preocuparse por la presión arterial
Los ataques de pánico son los famosos eventos de ansiedad física que en muchos aspectos imitan los ataques al corazón. Ponen en tensión el cuerpo, provocan mareos y dificultad para respirar, y aumentan el ritmo cardíaco hasta provocar palpitaciones. Esto hace que muchas personas se preocupen por su presión arterial, y por si tienen que preocuparse o no por su presión arterial durante un ataque de pánico.
Ambas cosas provocan una presión tremenda, y en algunos casos la aparición de una hipertensión severa. Aquellos que sufren ataques de pánico, tienden a experimentar miedo sobre si estos ataques indican o no que están ejerciendo una presión sobre su corazón que podría ser mortal.
Los ataques de pánico, en un sentido general, no pueden matarte. No hay casi ningún escenario en el que un ataque de pánico pueda matarte, porque los ataques de pánico no son causados por problemas físicos, ni crean ningún daño físico duradero.
Para las personas que gozan de buena salud -especialmente las que gozan de buena salud cardíaca- eso significa que en casi todos los escenarios imaginables usted sobrevivirá a todos y cada uno de los ataques de pánico que pueda experimentar. Es concebible que haya algún problema increíblemente raro que provoque una complicación, pero hasta ahora no se conoce ninguna forma de que alguien sano muera a causa de un ataque de pánico, a menos que ese ataque de pánico le haga incurrir en algún comportamiento peligroso.
