Dolor de estomago por ansiedad
Problemas gastrointestinales causados por el estrés
La ansiedad y los trastornos gastrointestinales, como el dolor de estómago, suelen estar relacionados. La ansiedad es una de las principales causas de los problemas gastrointestinales, y los trastornos gastrointestinales pueden desencadenar la ansiedad. ¡Puede ser un arma de doble filo!
La idea de que la ansiedad y las enfermedades gastrointestinales están relacionadas no es nueva. De hecho, algunos médicos creen que son dos caras de la misma moneda. Cuanto más ansioso estés, más probable será que tengas problemas gastrointestinales recurrentes. Y cuando el estómago está hecho un nudo, puede ser difícil calmarse y pensar con claridad.
Los investigadores estudiaron 11 estudios sobre la correlación entre los síntomas del síndrome del intestino irritable, como el estreñimiento o la diarrea, y el trastorno de ansiedad. El investigador principal descubrió que, en muchos de los estudios, había una tendencia a que los individuos con un trastorno de ansiedad presentaran mayores índices de síntomas de SII.
El dolor de estómago es un síntoma común de la ansiedad. Hay que saber que el dolor de estómago tiene muchas causas, y si es sólo un dolor de estómago ocasional, puede no estar relacionado con la ansiedad en absoluto. Sin embargo, si el dolor persiste durante más de dos semanas o empeora con el aumento de los niveles de estrés, entonces es muy probable que necesite hablar con un profesional médico sobre su dolor abdominal.
Ansiedad de Ibs
¿Te has preguntado alguna vez por qué sientes mariposas, nudos o náuseas en el estómago durante un acontecimiento estresante? En nuestra sociedad, cada vez más acelerada, el estrés es cada vez más frecuente, y a menudo experimentamos molestias en el estómago como consecuencia de ello.
Los expertos han descubierto que el estómago y la mente están más estrechamente relacionados de lo que se pensaba. La preocupación, el estrés, la ansiedad y los nervios pueden tener un efecto físico en el cuerpo, incluido el sistema digestivo.
Por ejemplo, las personas que padecen el síndrome del intestino irritable (SII) han descubierto que, aunque las causas principales de los síntomas suelen estar relacionadas con la alimentación, el estrés tiene un efecto enorme en su gestión diaria de los síntomas del SII.
El intestino contiene un gran número de nervios. Cuando nos sentimos estresados, entramos en un estado de “lucha o huida”, en el que se liberan hormonas del estrés y sustancias químicas que indican al tracto digestivo que disminuya su velocidad. Estas hormonas pueden tener un efecto negativo en nuestra flora intestinal y en los anticuerpos intestinales. Si hay un desequilibrio químico en el intestino, es más probable que aparezcan síntomas físicos.
Gastritis inducida por el estrés
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Los trastornos gastrointestinales (GI) suelen incluir síntomas de dolor de estómago, acidez, diarrea, estreñimiento, náuseas y vómitos. Aunque hay muchas causas posibles de los problemas gastrointestinales, cuando no se encuentra una explicación médica, suelen denominarse “síntomas gastrointestinales funcionales”.
Muchos estudios han demostrado una correlación entre la ansiedad, la depresión y los síntomas gastrointestinales funcionales. En general, los resultados de los estudios han demostrado que las personas que tienen al menos un síntoma gastrointestinal son más propensas a padecer un trastorno de ansiedad o depresión que las que no tienen ningún síntoma gastrointestinal.
Las quejas físicas inexplicables en su conjunto -incluyendo fatiga, dolor de cabeza, malestar estomacal, náuseas, diarrea, estreñimiento, mareos y dolores musculoesqueléticos- son más frecuentes en las personas con un trastorno de ansiedad y/o depresión.
Dolor de estómago por ansiedad
El dolor abdominal es común en la comunidad, pero sólo un subgrupo cumple los criterios de diagnóstico del síndrome del intestino irritable (SII). Aunque la ansiedad y la depresión se han relacionado con el SII, el papel de las alteraciones del estado de ánimo en el resto con síntomas sigue sin estar claro. Nuestro objetivo fue estudiar las asociaciones entre el dolor abdominal, la ansiedad, la depresión y la calidad de vida en la población general que no presentaba enfermedad colónica orgánica por colonoscopia.
Doscientos setenta y dos sujetos seleccionados aleatoriamente de la población general, con una edad media de 54 años (27-71), fueron evaluados clínicamente, se les realizó una colonoscopia y se les hicieron pruebas de laboratorio para excluir la enfermedad gastrointestinal (GI) orgánica. Todos los sujetos completaron diarios de síntomas GI durante 1 semana, el cuestionario modular Roma II, la Escala de Ansiedad y Depresión Hospitalaria y el Formulario Corto 36.
Veintidós sujetos fueron excluidos debido a la enfermedad orgánica; en el resto se dispuso de 1532 registros diarios de síntomas para su análisis. El 34% (n = 83) registró al menos un episodio de dolor abdominal en el diario. El 12% cumplía los criterios de Roma II para el SII. Las puntuaciones de ansiedad y depresión fueron mayores en los sujetos que informaron de dolor abdominal frente a los que no lo hicieron (P < 0,0005 y P < 0,0005). Las puntuaciones de ansiedad y depresión, independientemente del diagnóstico de SII (Roma II), predijeron la notificación de dolor y también se correlacionaron positivamente con la carga de dolor. Las puntuaciones de calidad de vida fueron generalmente más bajas en los sujetos con dolor abdominal.
