La ansiedad puede causar dolor en el brazo izquierdo
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Dolor en el pecho. Dificultad para respirar. Mareos repentinos. Vómitos. ¿Significan estos síntomas un ataque al corazón o un ataque de pánico? Pues depende. Esta infografía le ayuda a decidir cómo descartar un ataque al corazón en casa, qué buscar en un ataque de pánico – y cuándo buscar atención médica inmediata.
En un ataque al corazón, el dolor en el pecho suele pasar de leve a intenso. Se describe como una sensación de presión u opresión constante, o una sensación de opresión, ardor o dolor. Puede empezar en el centro del pecho y luego irradiarse al brazo, el cuello o los omóplatos, normalmente en el lado izquierdo del cuerpo.
Los síntomas del infarto tienden a empeorar a medida que pasa el tiempo y duran más. Las molestias en el pecho pueden ser leves al principio, pero convertirse en extremas al cabo de varios minutos, o pueden desaparecer y volver a aparecer. Si el dolor es muy breve (o en un punto que duele más al tocarlo o empujarlo), probablemente no sea el corazón.
Durante un ataque de pánico, el dolor en el pecho suele ser agudo o punzante y se limita a la parte central del pecho. En algunas personas, el dolor puede reproducirse o empeorar al presionar la zona, y aliviarse o agravarse al cambiar de posición.
Dolor de ansiedad en el brazo derecho
Aunque la tensión muscular -a veces resultado de la ansiedad- es el origen más probable del dolor de brazo, no es la única causa posible. El ataque al corazón, la angina de pecho y las lesiones son otras causas posibles. 4 Causas del dolor en el brazo izquierdo Hay muchas razones por las que puedes tener entumecimiento, debilidad o dolor en el brazo izquierdo. Puede ser psicológico o físico. Si experimenta dolor en el brazo izquierdo, primero debe ser evaluado por un médico para estar seguro de que no está teniendo un ataque al corazón. 1. Ansiedad La ansiedad puede causar dolor. Cuando otra condición está causando dolor en el brazo izquierdo, la ansiedad puede empeorar el dolor. Por ejemplo, la ansiedad puede hacerle sensible a un dolor aparentemente insignificante, especialmente si no está seguro del origen del dolor. Si existe la preocupación de que el dolor pueda ser el síntoma de un problema grave, puede volverse cada vez más molesto, lo que puede hacer que el dolor parezca peor. El dolor en el brazo izquierdo no es un signo aislado de ansiedad, sino que suele ser parte de un problema de ansiedad más grave. 2. Ataque al corazón
La ansiedad puede causar dolor en el brazo reddit
Cuando pensamos en los síntomas de la ansiedad, solemos pensar en una condición de salud mental que induce sentimientos de preocupación, inquietud, miedo y nerviosismo. Pero, aunque tenemos toda la razón al suponer que se trata de un problema que comienza en el cerebro, en realidad es un estado tan físico como mental, y puede desencadenar también síntomas físicos de ansiedad. “La ansiedad es la sensación que se tiene cuando se piensa que va a ocurrir algo desagradable en el futuro. Otras palabras como “aprensión”, “incertidumbre”, “nerviosismo” y “nerviosismo” también describen bien los sentimientos relacionados con la ansiedad”, explica Nicky Lidbetter, directora general de Anxiety UK, en su guía Understanding Anxiety.
Resulta útil comprender la amplia gama de síntomas físicos de ansiedad que puede sentir una persona con un trastorno de ansiedad o de pánico, tanto durante un ataque de pánico como en el día a día. Saber que muchas de las sensaciones físicas son síntomas de ansiedad puede tranquilizar a una persona ansiosa y recordarle que estas sensaciones físicas, aunque sean fáciles de malinterpretar, no están en su cabeza, sino que son muy reales y tienen explicaciones científicas plausibles. “La ansiedad es completamente normal y es algo que todos los seres humanos experimentan de vez en cuando”, dice Nicky. Por lo tanto, entender la ciencia que hay detrás de los síntomas físicos de la ansiedad y por qué nuestro cuerpo reacciona de la manera en que lo hace, puede ayudarnos a desmenuzar la ansiedad, a romper nuestra percepción de que es un dictador todopoderoso, a conocer nuestro cuerpo y, en definitiva, a recuperar el control.Síntomas físicos de la ansiedad: Una explicación fisiológica para cada uno
Síntomas neurológicos de ansiedad
Para ayudarnos a diferenciar entre un ataque al corazón y un ataque de pánico -y saber cuál es la mejor manera de tratar ambos- hemos hablado con el Dr. Sam Torbati, copresidente y director médico del Departamento de Urgencias Ruth y Harry Roman.
Dr. Torbati: Desgraciadamente, hay un gran cruce entre los síntomas del ataque de pánico y del ataque al corazón, lo que hace muy difícil discernir entre ambos sin una evaluación y pruebas médicas, como un electrocardiograma.
Estos síntomas compartidos de ataque cardíaco y de pánico también pueden ser causados por otras afecciones graves, como coágulos de sangre, infección o colapso pulmonar, o desgarro de los grandes vasos del tórax en el caso de pacientes con ciertos factores de riesgo preexistentes. Por ello, en caso de duda, busque atención médica inmediata.
Los pacientes más jóvenes (menores de 40 años), especialmente los que están sanos y han tenido ataques de pánico anteriores, tienen más probabilidades de sufrir un ataque de pánico que los pacientes de más edad y los que no tienen antecedentes de ataques de pánico.
Dr. Torbati: Los pacientes con ataques de pánico previos pueden empezar con técnicas de respiración, relajación u otras técnicas cognitivas para abortar el ataque de pánico, o pueden utilizar los medicamentos que les proporcione su médico para su uso en casa.
