Sintomas ansiedad generalizada cronica
Síntomas del trastorno de ansiedad generalizada
¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada (TAG)? La mayoría de las personas se sienten ansiosas y preocupadas de vez en cuando, sobre todo cuando se enfrentan a situaciones estresantes como hacer un examen, hablar en público, practicar un deporte de competición o acudir a una entrevista de trabajo. Este tipo de ansiedad puede hacer que te sientas alerta y concentrado, ayudándote a hacer las cosas más rápido o a rendir al máximo. Las personas con TAG, sin embargo, se sienten ansiosas y preocupadas la mayor parte del tiempo, no sólo en situaciones específicas de estrés, y estas preocupaciones son intensas, persistentes e interfieren en su vida normal. Sus preocupaciones están relacionadas con varios aspectos de la vida cotidiana, como el trabajo, la salud, la familia y/o los asuntos económicos, en lugar de con un solo tema. Incluso cosas menores, como las tareas domésticas o llegar tarde a una cita, pueden convertirse en el centro de la ansiedad, provocando preocupaciones incontrolables y la sensación de que algo terrible va a ocurrir.
¿Cuáles son los signos y síntomas del TAG? Es posible que tenga un TAG si los signos y síntomas específicos están presentes durante seis meses o más, y en más días que los habituales. Entre ellos se encuentran los síntomas físicos y la preocupación excesiva, hasta el punto de que las actividades cotidianas, como trabajar, estudiar o socializar, se vuelven difíciles. Las personas con TAG pueden padecer trastornos relacionados, sobre todo depresión, fobia social (caracterizada por la evitación de situaciones sociales) u otros trastornos de ansiedad. También pueden abusar del alcohol o de las drogas y sufrir una serie de problemas de salud física, como dolores de cabeza o molestias intestinales.
Trastorno de ansiedad generalizada
El TAG puede tratarse. Si te sientes constantemente ansioso y preocupado, la forma más segura de empezar a tratar el TAG es hablar con un médico o un profesional de la salud mental. Un profesional de la salud podría recomendar una terapia psicológica de apoyo o, si es más grave, recetar medicamentos que pueden ayudar a controlar la ansiedad.
CONTACTAR CON NOSOTROS ATENCIÓN URGENTE Quiénes somos Nuestra investigación Para pacientes Para clínicos Seleccionar página Trastorno de ansiedad generalizada Trastorno de ansiedad generalizada Páginas 266-269 del Management of Mental Disorders, publicado por la Organización Mundial de la Salud, Sydney
Conclusiones de los autores: Dado que sólo se dispone de un pequeño estudio, no hay pruebas suficientes para sacar conclusiones sobre la eficacia o seguridad de la valeriana en comparación con el placebo o el diazepam para los trastornos de ansiedad
La ansiedad se refiere a un grupo de trastornos que son, en conjunto, la condición de salud mental más común en Australia. Todas las personas experimentan ansiedad a lo largo de su vida, pero para algunas, la ansiedad es constante, abrumadora e interfiere en su capacidad para llevar a cabo su vida cotidiana.
Síntomas de ansiedad social
Todo el mundo experimenta ansiedad de vez en cuando, normalmente como respuesta a un estrés físico (como estar a punto de ser atropellado por un coche) o psicológico (como que tu jefe te amenace con despedirte). Cuando se le pone a prueba o se le desafía de alguna manera, la ansiedad normal le advierte del peligro potencial y le prepara para enfrentarse a él.
La ansiedad normal tiene sus raíces en el miedo, una emoción que cumple una función importante. Cuando uno se enfrenta a una situación peligrosa o estresante, el miedo ayuda a motivar al cuerpo a entrar en acción activando la respuesta de huida o lucha: el corazón late más rápido, enviando más sangre a los músculos; la respiración se vuelve más pesada; y los músculos se tensan en preparación para el movimiento.
Este mecanismo defensivo proporciona al cuerpo la energía y la fuerza necesarias para hacer frente a las situaciones de amenaza. Cuando nuestros antepasados prehistóricos veían un tigre al acecho, necesitaban correr. En las personas con trastorno de ansiedad generalizada, se ponen en marcha los mismos mecanismos físicos y emocionales, aunque no haya ninguna amenaza física a la que enfrentarse. Para ellos, los sentimientos de ansiedad o aprensión se producen sin ninguna razón específica.
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