Pastillas anticonceptivas y trastorno de ansiedad
Depresión después de dejar los anticonceptivos
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Alrededor de 264 millones de personas en todo el mundo sufren un trastorno de ansiedad. Y las mujeres tienen casi 5 veces más probabilidades de ser diagnosticadas con un trastorno de ansiedad que los hombres. La ansiedad puede causar muchos problemas significativos en el funcionamiento diario y afectar gravemente a la calidad de vida de una persona.
Una pregunta habitual que nos hacen es: “¿Puede la toma de anticonceptivos hormonales causar o aliviar los síntomas de ansiedad en las mujeres?”. Este artículo analizará qué es un trastorno de ansiedad y si los anticonceptivos tienen algún impacto en la ansiedad.
Durante el ciclo menstrual, las hormonas progesterona, estrógeno y testosterona suben y bajan continuamente. La subida y bajada de cada una de estas hormonas desencadena diferentes respuestas biológicas, como la ovulación y la menstruación.
Cuando una mujer empieza a tomar anticonceptivos hormonales, se evita que las hormonas suban y bajen continuamente, y en la mayoría de los casos, las hormonas deberían ser bastante estables. El cuerpo se expone a un nivel continuo de hormonas para engañar al organismo y hacerle creer que ya está embarazada, evitando así que se produzca la ovulación. Si una mujer toma píldoras anticonceptivas hormonales mensualmente, tendrá una hemorragia de abstinencia que imita la regla al final de cada mes. Las mujeres que toman píldoras anticonceptivas regulares pueden optar por saltarse la hemorragia mensual omitiendo la última semana de píldoras de un paquete de 4 semanas y pasando directamente al siguiente paquete.
Ansiedad por la píldora anticonceptiva
Sabemos que los anticonceptivos hormonales pueden provocar efectos secundarios como las náuseas, pero los expertos están divididos sobre si también provocan cambios de humor. Algunos estudios muestran que los anticonceptivos hormonales pueden mejorar el estado de ánimo, pero otros sugieren que pueden aumentar los síntomas depresivos. Algunos grupos que toman anticonceptivos también pueden tener un mayor riesgo de sufrir cambios de humor, como los adolescentes y las personas con antecedentes de trastornos del estado de ánimo.Esto es lo que necesitas saber sobre si los anticonceptivos causan cambios de humor y qué factores pueden aumentar tu riesgo.
¿Cómo afectan los anticonceptivos a tu estado de ánimo? Un ciclo menstrual normal implica fluctuaciones de hormonas como el estrógeno y la progesterona, dice Gersh. Sin embargo, cuando se toman anticonceptivos hormonales, las hormonas permanecen más estables y cambian menos a lo largo del ciclo: “Sin estas fluctuaciones, las respuestas normales del cuerpo al estrés se alteran negativamente”, dice Gersh. Esto significa que cuando se toma un anticonceptivo, se pueden tener niveles más altos de una hormona del estrés llamada cortisol.Cuando se tienen niveles más altos de cortisol, se pueden sentir emociones negativas más fuertes como el estrés y el miedo. “Esta modificación de los niveles normales de cortisol da lugar a una alteración del estado de ánimo y a cambios de humor”, dice Gersh.Pero en algunos casos, los niveles más altos de cortisol pueden tener un beneficio: si tus niveles de cortisol son demasiado bajos, puede aumentar tu riesgo de depresión. Esto significa que los anticonceptivos hormonales podrían proteger contra la depresión a las personas con un cortisol naturalmente bajo.
Experiencias al dejar la píldora
La ansiedad después de dejar los anticonceptivos: Lo que debes saberContenidoLa ansiedad es un trastorno del estado de ánimo con efectos físicos y psicológicos. Afecta a cada persona de forma diferente, pero suele caracterizarse por sentimientos intensos de preocupación e inquietud. Los síntomas de ansiedad son muy variados e incluyen “mariposas” en el estómago, dificultad para concentrarse, náuseas, aceleración del ritmo cardíaco, falta de aliento y mareos.La evidencia¹ muestra que la ansiedad en las mujeres tiende a fluctuar según los cambios hormonales. Los cambios hormonales importantes suelen producirse durante la pubertad, el período posterior al parto y la menopausia. También es muy común que la ansiedad aumente antes de la menstruación -hasta un 5-8%¹ de las mujeres padecen el trastorno disfórico premenstrual (TDPM), un trastorno del estado de ánimo que provoca ansiedad grave.Existe un fuerte vínculo¹ entre la fluctuación hormonal y la ansiedad. Dado que los anticonceptivos hormonales, como la píldora anticonceptiva, el dispositivo intrauterino (DIU), la inyección y el implante, actúan modificando los niveles hormonales, su retirada puede desencadenar o empeorar la ansiedad.Puede ser preocupante si tienes síntomas de ansiedad después de dejar de tomar anticonceptivos hormonales, pero es bastante normal. Aunque la ansiedad es temporal para muchas mujeres, es útil saber cuánto tiempo puede durar y cuándo acudir al médico.
Depresión tras dejar la píldora
Una mujer de 27 años experimentó sentimientos de irrealidad y miedo después de tomar un anticonceptivo oral en forma de píldoras anticonceptivas. Posteriormente experimentó un ataque de pánico justo después de dejar de tomar las píldoras. Éste se caracterizó por palpitaciones, fatiga general, temblores en todo el cuerpo y disnea. El trastorno de pánico experimentado por la paciente podría haberse debido a la potenciación por parte del fármaco de la respuesta simpaticoadrenal a simples estímulos fisiológicos, o posiblemente a un trastorno del funcionamiento psicológico causado por un efecto ansiolítico de un rápido cambio endocrinológico.
