Audiolibro el fin de la ansiedad

Audiolibro el fin de la ansiedad

Personas ansiosas

También disponible en forma de audiolibro en http://duffthepsych.com/audiobook Hardcore Self Help: F**k Anxiety es para aquellos de nosotros que encontramos la perspectiva de leer un libro de autoayuda tradicional demasiado aburrido. ¿Cómo se supone que vas a hacer un cambio positivo en tu vida si el libro en sí mismo parece una tarea? Este libro definitivamente no es una tarea. En Hardcore Self Help: F**k Anxi

También disponible en forma de audiolibro en http://duffthepsych.com/audiobook Hardcore Self Help: F**k Anxiety es para aquellos de nosotros que encontramos la perspectiva de leer un libro de autoayuda tradicional demasiado aburrido. ¿Cómo se supone que vas a hacer un cambio positivo en tu vida si el libro en sí mismo parece una tarea? Este libro definitivamente no es una tarea. En Hardcore Self Help: F**k Anxiety, te hablo como a un amigo. Hay muchas palabrotas y humor, pero también mucha información útil y práctica. Se aprende sobre la ansiedad y cómo encontrar las armas dentro de uno mismo para acabar con ella para siempre.

En mi opinión, la TCC y la terapia cognitivo-conductual cubren la ansiedad social. Pero el ritmo del libro es demasiado rápido. Tengo un cierto nivel de ansiedad social…moreImho, es sobre todo en la TCC y la terapia cognitiva conductual cubre la ansiedad social. Pero el ritmo del libro es demasiado rápido. Tengo algún nivel de ansiedad social y las sugerencias y el número limitado de ejercicios parecen cubrir la ansiedad social también.(menos)

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Si Dios es todopoderoso, ¿por qué no elimina mi ansiedad? En lugar de preguntar esto, tal vez deberíamos preguntar por qué Dios lo permite en primer lugar. Acompaña al pastor y consejero bíblico Josh Weidmann en un viaje a través de las Escrituras y de sus propias historias vulnerables de descubrimiento del propósito último de Dios en el dolor.  El fin de la ansiedad está diseñado para individuos o grupos pequeños; cada capítulo comienza con las Escrituras y termina con pasos prácticos que puedes aplicar para obtener un alivio inmediato. La ansiedad, el miedo, el estrés y el pánico no son tu fin, sino que enfrentarlos puede ser el comienzo de algo grandioso.

Este libro fue uno de los más útiles que he leído. No sabía que era tan ansiosa hasta que leí este libro. Me abrió los ojos a muchas cosas en mi vida que sabía que estaban ahí pero que no entendía. Este es un libro que le doy a otros. Dios bendiga al autor por compartir su batalla y la sabiduría que ha aprendido para que nosotros también podamos luchar la buena batalla.

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En lugar de preguntar esto, tal vez deberíamos preguntar por qué Dios lo permite en primer lugar. Acompaña al pastor y consejero bíblico Josh Weidmann en un viaje a través de las Escrituras y de sus propias historias vulnerables de descubrimiento del propósito último de Dios en el dolor. El fin de la ansiedad está diseñado para individuos o grupos pequeños; cada capítulo comienza con las Escrituras y termina con pasos prácticos que puedes aplicar para obtener un alivio inmediato. Tu ansiedad, el miedo, el estrés y el pánico no son tu fin, sino que enfrentarlos podría ser el comienzo de algo grandioso”.

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En lugar de preguntar esto, tal vez deberíamos preguntar por qué Dios lo permite en primer lugar. Acompaña al pastor y consejero bíblico Josh Weidmann en un viaje a través de las Escrituras y de sus propias historias vulnerables de descubrimiento del propósito último de Dios en el dolor. El fin de la ansiedad está diseñado para individuos o grupos pequeños; cada capítulo comienza con las Escrituras y termina con pasos prácticos que puedes aplicar para obtener un alivio inmediato. La ansiedad, el miedo, el estrés y el pánico no son tu fin, sino que enfrentarlos puede ser el comienzo de algo grandioso”.

[archivo] asmr audiolibro de mi libro: hardcore self help

La ansiedad es el invitado inesperado que irrumpe en nuestra vida y se queda más allá de lo que le corresponde. Hace poco escribí un libro titulado El fin de la ansiedad. Las páginas (o los archivos de audio) recogen mi propia lucha contra las emociones abrumadoras.

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En medio de mis pensamientos ansiosos, anhelaba encontrar el propósito en el dolor. Este libro nos ayudará a todos a lidiar con el propósito y la presencia de Dios cuando la ansiedad no parece desaparecer. Dios tuvo la gracia de darme respuestas y soluciones bíblicas para enfrentar lo que parecía insuperable.

Quería regalarles tres capítulos, leídos por mí, de mi libro El fin de la ansiedad.  El libro aún no ha salido a la venta, pero si por favor compran un ejemplar, para ustedes o para alguien que lo necesite, creo que será de gran ayuda. Aquí tienes… Espero que te sea útil. Compártalo con quienes crea que pueden necesitarlo también.

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