La ansiedad es considerada una enfermedad
Ataque de ansiedad adalah
La ansiedad es una sensación de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sudes, te sientas inquieto y tenso, y que tu corazón se acelere. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puedes sentirte ansioso cuando te enfrentas a un problema difícil en el trabajo, antes de hacer un examen o antes de tomar una decisión importante. Puede ayudarte a sobrellevar la situación. La ansiedad puede darle un impulso de energía o ayudarle a concentrarse. Pero para las personas con trastornos de ansiedad, el miedo no es temporal y puede ser abrumador.
Los trastornos de ansiedad son condiciones en las que la ansiedad no desaparece y puede empeorar con el tiempo. Los síntomas pueden interferir en las actividades diarias, como el rendimiento laboral, las tareas escolares y las relaciones.
Los factores de riesgo de los distintos tipos de trastornos de ansiedad pueden variar. Por ejemplo, el TAG y las fobias son más comunes en las mujeres, pero la ansiedad social afecta a hombres y mujeres por igual. Existen algunos factores de riesgo generales para todos los tipos de trastornos de ansiedad, entre ellos:
Para diagnosticar los trastornos de ansiedad, el médico le preguntará sobre sus síntomas y su historial médico. También puede hacerle un examen físico y pruebas de laboratorio para asegurarse de que un problema de salud diferente no es la causa de sus síntomas.
Tratamiento del trastorno de ansiedad
Los trastornos de ansiedad son un grupo de trastornos mentales caracterizados por sentimientos significativos e incontrolables de ansiedad y miedo[2] de tal manera que la función social, ocupacional y personal de una persona se ve significativamente afectada[2] La ansiedad puede causar síntomas físicos y cognitivos, como inquietud, irritabilidad, fatiga fácil, dificultad para concentrarse, aumento del ritmo cardíaco, dolor en el pecho, dolor abdominal y una variedad de otros síntomas que pueden variar según el individuo[2].
En el discurso informal, las palabras ansiedad y miedo suelen utilizarse indistintamente. En el uso clínico, tienen significados distintos: la ansiedad se define como un estado emocional desagradable cuya causa no se identifica fácilmente o se percibe como incontrolable o inevitable, mientras que el miedo es una respuesta emocional y fisiológica a una amenaza externa reconocida[8] El término general de trastorno de ansiedad se refiere a una serie de trastornos específicos que incluyen miedos (fobias) o síntomas de ansiedad[2].
Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada, la fobia específica, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de ansiedad por separación, la agorafobia, el trastorno de pánico y el mutismo selectivo[2]. [Si se diagnostica a una persona un trastorno de ansiedad, un profesional médico debe haber evaluado a la persona para asegurarse de que la ansiedad no puede atribuirse a otra enfermedad médica o trastorno mental[2] Es posible que una persona tenga más de un trastorno de ansiedad durante su vida o al mismo tiempo[2] y los trastornos de ansiedad se caracterizan por un curso típico persistente[9] Los trastornos de ansiedad son los más comunes de los trastornos mentales y afectan a casi el 30% de los adultos en algún momento de su vida. Sin embargo, los trastornos de ansiedad son tratables y existen varios tratamientos eficaces. El tratamiento ayuda a la mayoría de las personas a llevar una vida productiva normal[10]Contenido
Síntomas del trastorno de ansiedad
Los trabajos futuros del CCDSS relacionados con los trastornos del estado de ánimo y la ansiedad incluyen, entre otros, los siguientes: la recopilación y notificación continuas de datos sobre los trastornos del estado de ánimo y la ansiedad; el desarrollo de un enfoque para estudiar la cronicidad de los trastornos del estado de ánimo y la ansiedad; y la exploración de otras enfermedades y afecciones comórbidas.
Los trastornos del estado de ánimo y de ansiedad coexisten frecuentemente con otras enfermedades o afecciones crónicas. Se han observado muchas asociaciones bidireccionales, aunque estas asociaciones siguen siendo poco conocidas. Por ejemplo, se ha demostrado que la aparición temprana de trastornos depresivos y de ansiedad se asocia con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, asma, artritis, dolor de espalda crónico y dolores de cabeza crónicos en la vida adulta.Referencia 9 Además, los trastornos del estado de ánimo y de ansiedad pueden conducir a comportamientos poco saludables que aumentan el riesgo de desarrollar o exacerbar otras enfermedades o afecciones crónicas. Referencia 9,Referencia 10 Por ejemplo, las personas que declaran tener trastornos depresivos y de ansiedad son más propensas a fumarReferencia 11,Referencia 12-un importante factor de riesgo para las afecciones respiratorias crónicas.Referencia 13 Por el contrario, los trastornos depresivos y de ansiedad pueden ser el resultado de la carga que supone vivir con una enfermedad o afección crónicaReferencia 1,Referencia 14,Referencia 15, lo cual puede deberse a una serie de factores, entre ellos los cambios fisiológicos y las deficiencias funcionales asociadas a la enfermedad o afección crónica.Referencia 15
Prueba de trastorno de ansiedad
La ansiedad es la respuesta física del cuerpo a una amenaza o a la percepción de una amenaza. Provoca palpitaciones, respiración acelerada, mariposas en el estómago y una explosión de energía, así como respuestas mentales como temores excesivos, preocupaciones o pensamientos obsesivos.
Todo el mundo experimenta ansiedad de vez en cuando. Nos ayuda a evitar el peligro dándonos energía y alerta para escapar. Pero para algunas personas, los sentimientos de ansiedad no desaparecen. Pueden ver las situaciones como mucho peores de lo que realmente son, y su ansiedad afecta a su capacidad de concentración, de sueño y de realizar las tareas habituales. Estos sentimientos pueden estar causados por trastornos de ansiedad.
En cualquier momento, si sientes que puedes hacerte daño o tienes pensamientos suicidas, llama a una ambulancia al triple cero (000). También puedes hablar con tu familia o amigos, con tu médico o llamar a un servicio telefónico como Lifeline en el 13 11 14, disponible las 24 horas del día.
Si algunos de estos síntomas afectan a tu vida, es conveniente que hables de ellos con un médico, un consejero o un profesional de la salud mental. Puede llevar tiempo sentirse mejor, pero obtener ayuda profesional puede ayudarle a controlar la ansiedad y reducir sus efectos en su vida y bienestar.
