Significado de ansiedad social
Qué es el trastorno de ansiedad social
La etiqueta de timidez no capta la profundidad de las luchas que encuentran quienes desarrollan el trastorno de ansiedad social, el término clínico para los síntomas graves de ansiedad social. Los signos y síntomas del trastorno de ansiedad social incluyen fuertes respuestas fisiológicas al estrés, miedos paralizantes y una frecuente evitación de las interacciones sociales de todo tipo. Si bien la ansiedad social grave es poderosa y altera la vida, es tratable y, con la ayuda de profesionales de la salud mental y de familiares y amigos que brindan su apoyo, las personas que padecen el trastorno de ansiedad social pueden recuperar gradualmente su capacidad de interactuar libremente con cualquier persona que elijan.
Muchas personas se describen a sí mismas como tímidas, ya sea en general o en situaciones sociales específicas. La timidez tiene sus raíces en la ansiedad social y, cuando los síntomas son relativamente leves, los dos términos pueden utilizarse indistintamente.
Pero la timidez no debe confundirse con el trastorno de ansiedad social, una enfermedad mental debilitante que afecta a todos los ámbitos de la vida de una persona. La timidez es una forma de ansiedad social, pero el trastorno de ansiedad social no es sinónimo de timidez.
Prueba de ansiedad social
El trastorno de ansiedad social (también conocido como fobia social) consiste en un miedo o ansiedad a ser humillado o escudriñado en situaciones sociales, que dura al menos seis meses. Este miedo provoca un malestar significativo o un deterioro del funcionamiento cotidiano (por ejemplo, social o laboral).
No hay respuestas claras sobre por qué algunas personas desarrollan el trastorno de ansiedad social, aunque las investigaciones sugieren que pueden estar implicados varios factores. Al igual que la mayoría de los problemas de salud mental, el trastorno de ansiedad social parece estar causado por una combinación de factores biológicos y psicológicos y experiencias vitales difíciles. Entre ellos se encuentran:
La forma más eficaz de tratamiento del trastorno de ansiedad social es la terapia cognitivo-conductual (TCC). La TCC para el trastorno de ansiedad social puede incluir la terapia de exposición, que implica la exposición controlada directa o imaginaria a objetos o situaciones que generan ansiedad. Los medicamentos, como los ansiolíticos y los antidepresivos, también han demostrado su eficacia, y muchas personas reciben la TCC y la medicación de forma combinada.
Síntomas de la ansiedad social
Ansiedad socialEs una condición terrible en la que se produce un miedo abrumador en entornos sociales. La autoconciencia y el miedo surgen cuando se dan situaciones como hablar en público y ser el centro de atención. La persona piensa automáticamente que todo el mundo le está mirando, juzgando o humillando. Las personas con son un poco raras pero NO FRECUENTES; soy un tipo genial.
La gente que no lo conoce nunca lo entenderá, y por desgracia soy uno del 13% de la población que lo tiene y lo que lo hace aún más jodido es que estoy en la escuela donde realmente me jode. Es jodidamente triste y nada para reírse o joder con. Las personas con esto son solitarios también. En una buena nota, no lo tengo severamente donde la gente se queda en su casa durante años, pero la gente nunca lo entenderá: Hoy tendremos una presentación oral, cada 40 minutos yo: FUCK!by TruRapFan January 28, 2005FlagGet the social anxiety mug.Advertise here for $5/daysocial anxietyCharacterized by extreme self-consciousness. Una condición en la cual el sujeto puede ser constantemente nervioso, temiendo el juicio y sobre-racionalizando, tomando las cosas aparte mucho, a menudo preocupándose de lo que otros pueden pensar de ellos, para no mencionar la sensación como se están mirando siempre.Pienso que ese individuo wierd que viene aquí de vez en cuando, el que parece siempre clase de nervioso y no hace el contacto visual, tiene ansiedad social. Es una mierda.
¿Es la ansiedad social una enfermedad mental?
ResumenEs normal sentirse nervioso en algunas situaciones sociales. Por ejemplo, tener una cita o hacer una presentación puede provocar esa sensación de mariposas en el estómago. Pero en el trastorno de ansiedad social, también llamado fobia social, las interacciones cotidianas provocan una gran ansiedad, timidez y vergüenza porque se teme ser escudriñado o juzgado negativamente por los demás.
El trastorno de ansiedad social puede ser una enfermedad mental crónica, pero el aprendizaje de habilidades de afrontamiento en psicoterapia y la toma de medicamentos pueden ayudarle a ganar confianza y mejorar su capacidad para interactuar con los demás.
SíntomasLos sentimientos de timidez o incomodidad en determinadas situaciones no son necesariamente signos de trastorno de ansiedad social, especialmente en los niños. Los niveles de comodidad en situaciones sociales varían en función de los rasgos de personalidad y las experiencias vitales. Algunas personas son reservadas por naturaleza y otras son más extrovertidas.
En contraste con el nerviosismo cotidiano, el trastorno de ansiedad social incluye miedo, ansiedad y evitación que interfieren en las relaciones, las rutinas diarias, el trabajo, la escuela u otras actividades. El trastorno de ansiedad social suele comenzar a principios o mediados de la adolescencia, aunque a veces puede empezar en niños más pequeños o en adultos.
