Centro de ansiedad depresion y estres

Centro de ansiedad depresion y estres

Cómo afrontar la depresión y la ansiedad

Actualmente estamos reclutando individuos sanos y padres de niños pequeños que experimentan estrés. También buscamos bebedores sociales y personas que quieran reducir el consumo excesivo de alcohol, nicotina, analgésicos o cocaína y otras drogas. Los estudios abarcan desde citas de evaluación, en las que se rellenan varios cuestionarios de papel y lápiz, entrevistas, tratamiento individualizado, hasta escáneres cerebrales y estudios de laboratorio.

Se están desarrollando y probando nuevos enfoques para reducir el estrés y mejorar la función y la salud. Estamos reclutando a personas interesadas en reducir los efectos del estrés en las elecciones de estilo de vida y comportamientos poco saludables.

Por favor, rellene este formulario para que un miembro del equipo de investigación se ponga en contacto con usted para participar en los estudios. Su navegador es anticuado y ya no es compatible con este sitio web. Por favor, actualice su navegador o cambie a Chrome, Firefox o Safari. Puede actualizar su IE aquí: https://support.microsoft.com/en-us/help/17621/internet-explorer-downloads

Cómo mejorar su salud mental – Depresión, ansiedad

Basado en la preferencia del cliente, el Centro de Ansiedad y Depresión ofrece tratamiento en persona o de telesalud. Estamos totalmente equipados para ofrecer sesiones de vídeo que cumplen con la HIPPA a los pacientes nuevos y existentes en toda California.

Nuestro compasivo y experimentado equipo de psicólogos y psicoterapeutas son expertos en el tratamiento eficaz de niños, adolescentes y adultos que luchan contra la ansiedad, la depresión, el estado de ánimo o los problemas de comportamiento. Ofrecemos la más alta calidad, el tratamiento científicamente apoyado basado en lo que la investigación muestra ser eficaz.

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Estamos especializados en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), una forma activa y estructurada de tratamiento psicológico que ha demostrado ser muy eficaz para los trastornos de ansiedad y depresión. La TCC suele producir resultados duraderos en un periodo de tiempo limitado, enseñando habilidades y estrategias prácticas de afrontamiento para ayudarle a sentirse mejor.

Nuestros psicólogos infantiles están especialmente formados para trabajar con niños y adolescentes, incorporando estrategias adecuadas a su edad que obtienen resultados. Enseñamos a su hijo habilidades que pueden durar toda la vida. Además, trabajamos intensamente con los padres, proporcionando el apoyo y la orientación necesarios para garantizar el mayor progreso de su hijo.

Salud mental y COVID-19: Ansiedad, Depresión, Estrés

Se trata de vivir bien y asumir la responsabilidad de tu vida en todos los niveles, emocional y físicamente.Se trata de lograr el equilibrio… en el trabajo, en casa, en tus relaciones.  Se trata de la motivación, la inspiración, las soluciones, las soluciones rápidas y las ideas nuevas para vivir una vida sin límites.

Nadie puede volver atrás y empezar un nuevo comienzo, pero cualquiera puede empezar hoy y hacer un nuevo final.  Aprenda las técnicas para liberar el poder interior para alcanzar sus sueños.Aprenda el secreto para transformar la tremenda energía de la preocupación en seguridad personal y financiera para toda la vida.

El secreto es que el programa sólo funciona para ti cuando tomas acción.    Si desea un resultado diferente al que está experimentando ahora en su vida, entonces debe tomar medidas para cambiar su comportamiento.  Todos hemos oído el dicho: “Si sigues haciendo lo que siempre has hecho, seguirás obteniendo lo que siempre has conseguido”.

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Nuestro programa se ha adaptado a la vida moderna con versiones móviles. Esta aplicación proporciona el programa completo en un formato sin papel, junto con nuevas características que incluyen:- Las 15 sesiones de audio semanales originales y las lecturas con nuevas actualizaciones.- El libro de trabajo completo de AA&D en un formato digital fácil de usar.- Un calendario diario para animarte y ayudarte a mantenerte en el camino.- Un diario en la aplicación que es conveniente y necesario para el programa.- Una galería de imágenes relajantes y de ánimo.- Acceso al Foro de Apoyo de los Compañeros directamente desde tu teléfono.Haz clic aquí para más información

Puedo superar el estrés, la ansiedad y la depresión con el día a día

Una experiencia física o emocionalmente dolorosa, angustiosa o impactante que provoca efectos duraderos. Los síntomas pueden ser: ira, evitación, entumecimiento, problemas de memoria, falta de concentración, recuerdos intrusivos del suceso, flashbacks, pesadillas, sensación repentina de inundación o agobio. Para leer más sobre el trauma. APRENDER MÁS

Un sentimiento o situación que supera nuestra capacidad de afrontamiento y es perjudicial, abrumador o amenazante. Los síntomas pueden incluir: fatiga crónica, irritabilidad, estado de ánimo deprimido, preocupación inespecífica, cambios en la alimentación o el sueño, o quejas físicas/médicas cuando se ha descartado una enfermedad médica. CONOZCA MÁS

  Diferencia entre estres y ansiedad

Sentimientos de preocupación, inquietud o nerviosismo que interfieren en su vida. Los síntomas pueden incluir: problemas de concentración, dificultad para conciliar el sueño, inquietud, respiración acelerada, aumento del ritmo cardíaco y ataques de pánico. Para leer más sobre los trastornos de ansiedad. CONOZCA MÁS

Ofrecemos una variedad de enfoques basados en la evidencia y en la medicina alternativa que pueden ser adaptados individualmente para apoyar y curar a aquellos que luchan contra la ansiedad, el trauma y el estrés. A través de la colaboración, trabajamos con nuestros clientes individuales, parejas y familias para proporcionar servicios de tratamiento personalizados e integrales diseñados para sanar todos los aspectos de la mente, el cuerpo y el espíritu. Nuestro énfasis en la comprensión, la curación y el empoderamiento ayuda a nuestros clientes a alcanzar su máximo potencial y llevar una vida más gratificante.

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