La ansiedad puede ser hereditaria
Ansiedad con betabloqueantes
Resumen de la historiaEl mayor estudio realizado hasta la fecha que relaciona las variaciones del ADN con los trastornos de ansiedad ha revelado varios lugares del genoma humano no identificados hasta ahora en los que suelen producirse variaciones en la secuencia en las personas con ansiedad. Esto sugiere posibles mecanismos biológicos implicados en el trastorno.
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El mayor estudio realizado hasta la fecha que relaciona las variaciones del ADN y los trastornos de ansiedad ha revelado varios lugares del genoma humano no identificados hasta ahora en los que suelen producirse variaciones en la secuencia en las personas con ansiedad, en comparación con las que no la padecen.
Los resultados aportan nuevos conocimientos sobre los mecanismos de riesgo genético y los procesos biológicos que sustentan la ansiedad. El estudio, un estudio de asociación de todo el genoma o GWAS, también replica los hallazgos anteriores que sugieren vínculos genéticos entre la ansiedad y el trastorno depresivo mayor, el TEPT, el trastorno bipolar y el neuroticismo. (El neuroticismo es un amplio rasgo de comportamiento marcado por sentimientos que pueden incluir la ansiedad, la preocupación, el miedo, la ira, la envidia, los celos, la culpa, la depresión y la soledad).
Herencia de Gad
Con demasiada frecuencia oímos a la gente decir: “La ansiedad es cosa de familia, así que supongo que tengo que aprender a vivir con ella”. O: “Mi médico me ha dicho que mi trastorno de ansiedad está causado por los genes de mi familia y que tengo que tomar medicación para controlarlo”.
La ansiedad está causada por la forma en que hemos aprendido a vivir de manera poco saludable, por lo tanto más temerosa y estresada que otras personas. Y como vivimos con más miedo y estrés que los demás, nuestros cuerpos se estresan más que los demás y, por tanto, son sintomáticos. Y como las personalidades ansiosas son notoriamente preocupadas, nuestra preocupación por nuestros síntomas a menudo alimenta el fuego de la ansiedad.
Pero como hemos aprendido a vivir con más ansiedad que los demás, también podemos aprender a vivir con menos ansiedad. Identificar y abordar los comportamientos poco saludables que están en la raíz de nuestra ansiedad es la clave para eliminar la ansiedad como trastorno y sus síntomas.
Por lo tanto, nadie tiene por qué sufrir o aguantar un trastorno de ansiedad. El trastorno de ansiedad es totalmente reversible con la información, la ayuda y el apoyo adecuados. La salud normal está al alcance de cualquiera que esté dispuesto a hacer el trabajo necesario para aprender a vivir de forma más saludable. Y esto es una gran noticia para cualquiera que esté cansado de vivir con un trastorno de ansiedad.
¿Es la depresión genética?
Muchas de las cosas que te hacen ser quien eres vienen de tus padres. Tu aspecto, tus dotes físicas e incluso partes de tu personalidad se transmiten genéticamente de una generación a otra. Esto suele llevar a la gente a preguntarse si los trastornos de ansiedad también pueden heredarse de los padres.
Aunque es cierto que la genética puede desempeñar un papel en los trastornos de ansiedad que se experimentan a lo largo de la vida, no es ni mucho menos el único factor determinante. Hay muchas causas de la ansiedad, y comprender el papel que desempeña la genética puede ayudarle a entender mejor sus riesgos y las razones subyacentes detrás de cualquier ansiedad que experimente, tanto si la ansiedad es común en su familia como si no.
Las causas “ambientales” de la ansiedad se refieren a las experiencias que pueden conducir a la ansiedad. Pueden incluir el entorno en el que creció, cualquier estrés que sufra actualmente o un acontecimiento traumático que haya vivido.
Los factores “biológicos” que conducen a la ansiedad se refieren a cualquier cosa que pueda ser rastreada en su ADN y/o en su salud física actual. No sólo la genética es un ejemplo de una posible causa biológica de la ansiedad, sino también cualquier cambio físico en tu cerebro, cualquier problema de salud que estés experimentando y cualquier medicación que estés tomando.
Genes de la ansiedad
La ansiedad puede ser hereditaria. Hay factores tanto ambientales como hereditarios que intervienen en la ansiedad, pero se ha encontrado una relación entre la ansiedad y la depresión en lo que respecta a la genética. Hay una sustancia química en nuestro cerebro llamada serotonina, que es como nuestra hormona de la felicidad o lo que nos ayuda a sentirnos tranquilos y relajados. En el caso de la ansiedad, normalmente está demasiado baja. Hemos descubierto que existen ciertos riesgos genéticos de no procesar la serotonina de forma adecuada o de no producirla en cantidad suficiente, lo que puede provocar ansiedad o depresión. Si crees que tienes este problema, te sugiero que hables con tu médico.
