Trastorno de ansiedad dolor de cabeza
Cómo detener los dolores de cabeza por ansiedad
Dolores de cabeza, migrañas, tensión en la cabeza – síntomas de ansiedadEscrito por Jim FolkRevisado médicamente por Marilyn Folk, BScN.Última actualización: 19 de mayo de 2021Descripción del dolor de cabeza por ansiedad:Tiene dolores de cabeza o dolores de cabeza frecuentes que se sienten como una tensión, presión, banda apretada alrededor de la cabeza, dolor punzante en la cabeza y/o la cara, y/o dolor punzante en la cabeza. También puede tener la sensación de que la cabeza está “congelada”, “espesa”, “adormecida”, y/o muchos otros dolores, sensaciones y sentimientos extraños.
Las cefaleas por ansiedad pueden ser ligeramente perceptibles, moderadamente molestas o muy problemáticas. Pueden ocurrir rara vez, frecuentemente o de forma persistente, y pueden cambiar de un día a otro e incluso de un momento a otro.
Comportarse de forma ansiosa activa la respuesta de estrés del cuerpo. La respuesta al estrés estresa al cuerpo. Los dolores de cabeza por contracción muscular suelen ser causados por el estrés, incluido el estrés causado por estar demasiado ansioso.
El estrés hace que los músculos se contraigan y, por tanto, se tensen. Esto puede incluir los numerosos grupos musculares de la cabeza, la cara, el cuello y los hombros. El estrés crónico puede provocar una tensión muscular persistente e incluso espasmos musculares (contracciones musculares repentinas e involuntarias).
Dolor de cabeza por ansiedad detrás de los ojos
Las migrañas son dolores de cabeza intensos que suelen implicar sensaciones de dolor agudo detrás de las sienes, los ojos o las orejas. En algunos casos, las personas también experimentan sensibilidad a la luz, náuseas y vómitos. Las migrañas pueden durar desde unas horas hasta varios días.
Los ataques de pánico y los sentimientos de ansiedad pueden provocar migrañas. Por ejemplo, si la ansiedad le impide dormir bien, puede sentirse cada vez más ansioso por su capacidad de funcionamiento debido a la falta de sueño. Este mayor nivel de ansiedad puede, a su vez, desencadenar una migraña.
Si sigue sin encontrar alivio, hable con su médico. Algunos medicamentos tratan la ansiedad además del dolor de la migraña. Su médico también puede sugerirle asesoramiento para ayudarle a sobrellevar los síntomas de la migraña, especialmente si ya padece un trastorno de ansiedad.
Dolor de cabeza por ansiedad todos los días
ResumenAunque los trastornos de ansiedad y las cefaleas son condiciones comórbidas, no ha habido estudios que evalúen la prevalencia de cefaleas primarias en pacientes con trastorno de ansiedad generalizada (TAG). El objetivo de este estudio fue analizar la prevalencia de cefaleas primarias a lo largo de la vida en individuos con y sin TAG. Se evaluó a un total de 60 individuos: 30 pacientes con TAG y 30 controles sin trastornos mentales. Las evaluaciones psiquiátricas y los diagnósticos de cefalea primaria se realizaron mediante entrevistas estructuradas. Entre los pacientes con TAG, el diagnóstico más común fue la migraña, que fue significativamente más prevalente entre los pacientes con TAG que entre los controles, al igual que la migraña episódica, la cefalea crónica diaria y el aura. La cefalea tensional era igualmente frecuente en ambos grupos. Las cefaleas primarias en general eran significativamente más frecuentes y más graves en los pacientes con TAG que en los controles. En los pacientes con trastornos de ansiedad, en particular los que padecen TAG, el diagnóstico preciso de la cefalea primaria puede mejorar el tratamiento de los pacientes y los resultados clínicos.
Dolor de cabeza por exceso de pensamiento
Este estudio transversal evaluó a 383 personas de una comunidad brasileña de bajos ingresos. Se calcularon las tasas de prevalencia de un año de migraña, migraña crónica y cefalea de tipo tensional. A continuación se separaron los síntomas de ansiedad en los siguientes grupos (basados en los criterios del DSM-IV): sin criterios de ansiedad; un criterio de ansiedad; dos criterios de ansiedad; y trastorno de ansiedad generalizada (TAG). El grupo de control (sin cefaleas) se comparó con los que sufrían cefaleas para cada grupo de ansiedad utilizando un modelo ajustado que controlaba los factores de confusión.
El TAG estaba presente en el 37,0% de los participantes y el SubAnx en el 16,6%. Aquellos con SubAnx tenían una probabilidad 2,28 veces mayor de tener migraña; 3,83 veces mayor de tener migraña crónica, 5,94 veces mayor de tener cefalea tensional y 3,27 veces mayor de tener cefalea general. Algunos criterios de ansiedad (irritabilidad, dificultad para dormir, problemas de concentración, tensión muscular y fatiga) tuvieron una prevalencia similar a los criterios de cefalea de la Clasificación Internacional de Trastornos de Cefalea (ICHD-II), como el dolor unilateral y las náuseas para la migraña y la migraña crónica.
