Colores para combatir la ansiedad
Qué color es para la ansiedad
Jennifer EbertEditora adjunta (digital)Jennifer es la editora digital de Homes & Gardens. Después de haber trabajado en la industria de los interiores durante varios años, abarcando muchas publicaciones, ahora perfecciona su destreza digital en el “mejor sitio web de interiores” del mundo. Con múltiples habilidades, Jennifer ha trabajado en relaciones públicas y marketing, y ha incursionado ocasionalmente en las redes sociales y en el espacio comercial y de comercio electrónico. A lo largo de los años, ha escrito sobre todos los ámbitos del hogar, desde la recopilación de casas de diseño de algunos de los mejores diseñadores de interiores del mundo hasta la búsqueda de casas de famosos, la revisión de electrodomésticos e incluso alguna que otra noticia.
Curar el color
La creación de un espacio en el que realmente desee relajarse implica algo más que la selección de muebles cómodos. La pintura que elijas para las paredes es igual de importante, y la elección de los tonos adecuados puede tener un gran impacto en tu estado de ánimo en casa. Inspírese en estas habitaciones tranquilizadoras, que le inspirarán descanso y relajación sin sacrificar el estilo.Ah, y cuando todo esté listo, asegúrese de hacer todo lo posible para que su espacio sea realmente un lugar para desestresarse: deshágase del desorden, tenga almohadas suaves cerca y encienda su vela favorita.
Con los accesorios adecuados, un gris oscuro puede llevarte instantáneamente a un estado de relajación. Añade unas cuantas velas encendidas para crear un ambiente tranquilo y será el espacio perfecto para meditar, echar una siesta o disfrutar de una comida.COMPRAR PINTURA GRIS
Psicología del color
El gris para interiores ha sido increíblemente popular en los últimos años. Y no sólo porque sea un color fácil de decorar. Si estás constantemente luchando contra la vida y necesitas un poco de zen, el gris es el camino a seguir.
Si decides decorar con estos colores, hazlo de forma mínima o en determinadas habitaciones. Las cocinas, por ejemplo, son un buen lugar para poner el rojo. En la cocina se suele estar activo y ocupado y no es probable que se “relaje”.
El púrpura es otro color que puede abrumar a quienes sufren de estrés o ansiedad. Es un color algo llamativo que se utiliza para la ostentación o el lujo. De nuevo, no es del todo malo. En pequeñas cantidades en las oficinas de casa funcionará, ya que es un color de sabiduría.
Colores y emociones
¿Te sientes estresado? Un poco de terapia de color puede ayudarte. En estos tiempos de incertidumbre, crear un hogar bonito que sirva de santuario seguro y tranquilo es más importante que nunca. El color adecuado tiene el poder de crear o romper tu estado de ánimo, así que si estás buscando una mayor sensación de calma en tu vida, puede que sea el momento de volver a pintar. La ciencia dice que ciertos colores no sólo pueden ayudarle a relajarse, sino también a sentirse menos ansioso y más equilibrado. Así que pruebe uno de estos colores de pintura calmantes para aportar un zen instantáneo a su espacio. Una nueva capa de pintura puede hacer maravillas.
Los tonos azules evocan una sensación de calma, por lo que los colores de pintura azul son perfectos para crear un efecto relajante en cualquier habitación en la que se apliquen. Conocidos por su excepcional sensación de calma, los colores de pintura azul nos recuerdan a las aguas claras y tranquilas, lo que puede tener enormes beneficios psicológicos y emocionales. Recurrimos al agua en busca de una sensación de calma y claridad, por lo que nos sentimos totalmente rejuvenecidos después de un viaje a la playa o de un paseo por el lago. Los estudios demuestran que los tonos azules son conocidos por reducir el estrés y la ansiedad, disminuir la presión arterial e incluso ayudar a dormir mejor. Consigue una calma instantánea con estos populares tonos de azul: