Despertar con taquicardia ansiedad
Taquicardia repentina
Si te despiertas con el corazón acelerado, probablemente te preguntes por qué ocurre y si debes preocuparte o no. A menudo, alguien que se despierta con el corazón acelerado está bien. Pero un corazón acelerado también puede indicar otros problemas de salud, especialmente en el caso de personas con ciertos problemas médicos preexistentes. Profundicemos un poco más en este tema.
Aunque parezca una larga lista de síntomas alarmantes, despertarse con el corazón acelerado o con palpitaciones suele ser inofensivo y desaparecerá por sí solo. Sin embargo, si esto ocurre de forma constante -y especialmente si crees que está empeorando- debes buscar atención médica profesional.
El médico le preguntará por sus síntomas, le auscultará el corazón con un estetoscopio y posiblemente le hará otras pruebas. Esto podría incluir un electrocardiograma (EKG o ECG), una radiografía de tórax, un análisis de sangre u orina y otras pruebas en función de sus síntomas.
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Despertar con el corazón palpitando en medio de la noche nhs
Q. Desde que era adolescente, he tenido episodios ocasionales en los que mi corazón empieza a latir muy rápido de repente, a menudo de improviso. Parece que ahora que soy mayor me ocurre con más frecuencia. Los médicos siempre lo han atribuido a la ansiedad o a un ataque de pánico, pero ¿podría haber algo realmente malo en mi corazón? A veces me siento un poco mareada si dura más de unos minutos. En todo caso, tengo la impresión de que los episodios me provocan ansiedad y no al revés.
A. Algunos de los síntomas clásicos de un ataque de pánico -un corazón acelerado junto con una sensación de falta de aire y mareo- se solapan con una afección conocida como taquicardia supraventricular o TSV. Esta afección se produce cuando las señales eléctricas defectuosas del corazón anulan el marcapasos normal del corazón, desencadenando una serie de latidos rápidos. Durante un episodio de taquicardia supraventricular, la frecuencia cardíaca puede elevarse hasta 250 latidos o más por minuto (la frecuencia cardíaca normal se sitúa entre 60 y 100).
Cuando esto ocurre, las cámaras de bombeo inferiores del corazón (ventrículos) no tienen tiempo de llenarse completamente entre latidos. Por lo tanto, el cerebro y el cuerpo pueden recibir menos sangre de lo normal, razón por la cual las personas pueden sentirse aturdidas, como usted describe. Otros síntomas que pueden aparecer tanto en la taquicardia supraventricular como en un ataque de pánico son la sudoración, la sensación de ahogo y el dolor en el pecho. Pero durante un ataque de pánico, las personas también pueden experimentar una sensación de fatalidad inminente o de pérdida de control.
Cómo detener las palpitaciones
Todos hemos sentido alguna vez ansiedad -el nerviosismo antes de una cita, un examen, una competición, una presentación-, pero ¿qué es exactamente? La ansiedad es la forma que tiene nuestro cuerpo de prepararse para afrontar un reto. Nuestro corazón bombea más sangre y oxígeno para que estemos preparados para la acción. Estamos alerta y realizamos las tareas físicas y emocionales con mayor eficacia. (Véase también Ansiedad ante los exámenes para obtener consejos sobre cómo afrontarlos).
Es normal sentirse ansioso cuando nuestra seguridad, salud o felicidad se ven amenazadas; sin embargo, a veces la ansiedad puede llegar a ser abrumadora y perturbadora e incluso puede ocurrir sin ninguna razón identificable. Los ataques de preocupación excesivos y duraderos pueden reflejar un trastorno de ansiedad.
Cualquier persona puede experimentar estos síntomas en momentos de estrés. Sin embargo, los individuos con trastornos de ansiedad pueden experimentarlos en ausencia de estrés, con síntomas más graves y/o con varios síntomas que aparecen juntos.
El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) se caracteriza por una preocupación y tensión crónicas y exageradas, mucho más que la ansiedad típica que la mayoría de la gente experimenta en su vida diaria. Las personas pueden presentar temblores, espasmos, tensión muscular, náuseas, irritabilidad, falta de concentración, depresión, fatiga, dolores de cabeza, mareos, falta de aire o sofocos.
Despertar con aumento de la frecuencia cardíaca
Muchos síntomas físicos de la ansiedad pueden provocar más ansiedad como imitación de problemas de salud graves. Uno de los más comunes es la taquicardia, también conocida como “latidos rápidos”. Un ritmo cardíaco saludable suele estar entre 60 y 100 latidos por minuto. La taquicardia es un latido descrito como superior a 100 latidos por minuto en un adulto sano, y suele ir seguida de otros síntomas debido a la forma en que la taquicardia afecta al organismo.
La taquicardia suele causar un miedo considerable porque cuando parece que se produce al azar puede hacer pensar que algo va mal en el corazón. Pero a menudo es la ansiedad la que provoca los síntomas, y en la mayoría de los casos esa taquicardia es completamente inofensiva.
La gran mayoría de los expertos en el campo de la ansiedad se centran en un tipo de taquicardia: la taquicardia sinusal, que se produce por la activación del sistema de lucha o huida. Esta es la respuesta que está más activa durante la ansiedad, desencadenando la reacción del sistema nervioso. Normalmente, el cuerpo se llena de adrenalina en momentos de miedo intenso para desencadenar una serie de respuestas que preparan al cuerpo para luchar o huir.
