Neurociencia de la ansiedad
La ansiedad explicada
Hace unos 2.000 años, en plena persecución de su muerte, un filósofo romano llamado Séneca tuvo una idea: “¿Qué es lo peor que puede pasar?”. Hoy en día, un conjunto creciente de investigaciones concluye que un ejercicio inspirado en Séneca -que invita al cerebro preocupado a imaginar literalmente sus peores temores hechos realidad- es uno de los tratamientos para la ansiedad más basados en la evidencia. En términos científicos, ese ejercicio se denomina exposición imaginaria, o “enfrentarse a lo que más se teme” invocándolo en la mente, dice la Dra. Regine Galanti, fundadora de Long Island Behavioral Psychology, y psicóloga clínica licenciada que integra regularmente la exposición imaginaria en su terapia.
Dos mil años antes de que la exposición imaginaria se convirtiera en uno de los tratamientos de la ansiedad más potentes de la ciencia, docenas de filósofos griegos y romanos tuvieron la misma intuición sobre el valor teórico de relativizar las preocupaciones. En una carta a su amigo Lucilio, alrededor del año 64 d.C., Séneca escribió: “Hay más cosas que pueden asustarnos que las que pueden aplastarnos. Sufrimos más a menudo en la imaginación que en la realidad. Lo que te aconsejo es que no seas infeliz antes de que llegue la crisis, ya que puede ser que los peligros ante los que palideces como si te amenazaran, no lleguen nunca a ti.”
Serotonina ansiedad
Los estados emocionales negativos persistentes, como la ansiedad, suprimen el comportamiento social y viceversa. Un nuevo informe identifica un nuevo circuito neuronal que genera estados de ansiedad persistentes y describe cómo los componentes excitatorios e inhibitorios de este circuito compiten para modelar el comportamiento social.
Nat Neurosci 24, 453-454 (2021). https://doi.org/10.1038/s41593-021-00812-wDownload citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Neurobiología de los trastornos de ansiedad ppt
ResumenLos trastornos de ansiedad son un problema importante en la comunidad, y las recientes investigaciones de neuroimagen se han centrado en determinar los circuitos cerebrales que subyacen a ellos. La investigación sobre el neurocircuito de los trastornos de ansiedad tiene sus raíces en el estudio de los circuitos del miedo en modelos animales y en el estudio de las respuestas cerebrales a los estímulos emocionales en humanos sanos. Revisamos esta investigación, así como los estudios de neuroimagen de los trastornos de ansiedad. En general, estos estudios han informado de una activación relativamente elevada de la amígdala en respuesta a estímulos relevantes para el trastorno en el trastorno de estrés postraumático, la fobia social y la fobia específica. La activación de la corteza insular parece estar aumentada en muchos de los trastornos de ansiedad. A diferencia de otros trastornos de ansiedad, el trastorno de estrés postraumático se asocia con una disminución de la capacidad de respuesta en el córtex cingulado anterior rostral y el córtex prefrontal medial ventral adyacente. Se necesitarán investigaciones adicionales para (1) aclarar el papel exacto de cada componente del circuito del miedo en los trastornos de ansiedad, (2) determinar si las anomalías funcionales identificadas en los trastornos de ansiedad representan signos adquiridos de los trastornos o factores de vulnerabilidad que aumentan el riesgo de desarrollarlos, (3) vincular los hallazgos de los estudios de neuroimagen funcional con los de los estudios neuroquímicos, y (4) utilizar la neuroimagen funcional para predecir la respuesta al tratamiento y evaluar los cambios relacionados con el tratamiento en la función cerebral.
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Pueden ser síntomas de la respuesta de lucha o huida, la reacción fisiológica de su cuerpo a las amenazas físicas o mentales percibidas. En general, son signos de ansiedad, la reacción de su cuerpo al estrés. Este tipo de ansiedad es normal y se puede esperar que aparezca durante ciertos acontecimientos de la vida y puede durar breves períodos de tiempo.
Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad suelen experimentar estas emociones intensas durante períodos prolongados, lo que puede afectar a su vida cotidiana. Hay varios tipos de trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico y los trastornos relacionados con las fobias, como el trastorno de ansiedad social. Y aunque cada tipo tiene síntomas únicos, el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es el más común y suele implicar preocupaciones persistentes en relación con acontecimientos y situaciones vitales no específicos.
Se cree que los síntomas de los trastornos de ansiedad son una alteración del centro de procesamiento emocional del cerebro, más que de los centros cognitivos superiores. El sistema límbico del cerebro, compuesto por el hipocampo, la amígdala, el hipotálamo y el tálamo, es responsable de la mayor parte del procesamiento emocional. Las personas que padecen un trastorno de ansiedad pueden tener una mayor actividad en estas áreas.
