La ansiedad puede provocar neuropatía
Síntomas de disparo de los nervios
Desde hace un mes tengo hormigueo, ardor ocasional y dolores musculares en los pies. También siento el pulso del corazón en el pie si lo presiono durante un rato e incluso temporalmente cuando no hay presión. Los síntomas parecen empeorar cuando llevo zapatos. También siento que son peores cuando estoy sentado. Puedo recrear el hormigueo en los pies cuando pongo las piernas en ciertas posiciones (como los estiramientos de los isquiotibiales, sentado en el asiento del inodoro).
Ahora voy a decir que el hormigueo comenzó en mi pie izquierdo durante un mes (luego se extendió a mi pie derecho) y sólo después de que mi médico me preguntó si tenía hormigueo en los pies que no lo hice en el momento. Así que eso parece sugerir la ansiedad derecho? Pero no lo sé. ¡Todos los síntomas parecen coincidir con la neuropatía periférica! Estoy viendo un neurólogo, pero tengo que esperar un mes y la espera me está volviendo loco.
También diré que todavía puedo dormir. No tengo ningún dolor que me interrumpa el sueño excepto la ansiedad que me ha estado interrumpiendo el sueño. Pero sé que la neuropatía empieza siendo leve y va empeorando…
¿Puede la ansiedad causar dolor nervioso en las piernas?
Aliviar los efectos secundarios, tanto durante como después del tratamiento, es una prioridad importante para su equipo de atención médica. Para ayudar a los médicos a prevenir y controlar mejor la neuropatía periférica, la fatiga, la depresión y la ansiedad, la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO) acaba de publicar tres nuevas guías de práctica clínica. Las guías de práctica clínica son recomendaciones creadas para ayudar a mejorar la atención al paciente. Se basan en una revisión exhaustiva de la investigación y una evaluación de los beneficios y riesgos de las posibles opciones de atención.
La neuropatía periférica es un tipo de daño nervioso que puede causar entumecimiento, hormigueo, dolor, debilidad muscular y otros cambios. Se desarrolla cuando se dañan los nervios que transportan la información entre el cerebro y la médula espinal.
Aunque no existen medicamentos capaces de revertir la neuropatía, hay algunos que pueden ayudar a aliviar el dolor. Sin embargo, no alivian el entumecimiento. Para la neuropatía relacionada con la quimioterapia, la ASCO recomienda el antidepresivo duloxetina (Cymbalta). Se pueden considerar otros medicamentos dependiendo de su situación específica y de la causa de su neuropatía.
Tratamiento de la neuropatía por ansiedad
La ansiedad y la neuropatía diabética tienen una fuerte relación, y no es una mera coincidencia que alguien que experimenta dolor por daño nervioso también viva con ansiedad. Las personas con dolor nervioso diabético tienen más ansiedad que las personas sin ese dolor. Un estudio descubrió que casi el 27% de los participantes que sufrían dolor por neuropatía diabética también tenían ansiedad (Gore et al., 2005). Veamos la relación entre la neuropatía diabética y la ansiedad y lo que ayuda tanto al dolor como a la ansiedad.
La neuropatía diabética provoca ansiedad, y los niveles de dolor repercuten en los niveles de ansiedad. Cuando el dolor es leve, la ansiedad es igualmente leve. El dolor severo suele provocar ansiedad severa. La ansiedad, a su vez, exacerba el dolor nervioso. Aunque la ansiedad no puede causar neuropatía, sí hace que la experiencia del dolor sea mucho peor.
Cuando alguien vive con diabetes, dolor por daños en los nervios y la ansiedad resultante, su calidad de vida disminuye. La movilidad suele ser difícil, lo que limita la actividad. A veces, las personas se ven obligadas a dejar de trabajar y realizar otras actividades físicas. La neuropatía y la ansiedad suelen ir acompañadas de problemas de sueño, ya que ambas hacen que el descanso sea difícil de conseguir. La neuropatía va más allá del dolor nervioso y causa muchos problemas que disminuyen el disfrute general de la vida.
¿Puede el estrés causar síntomas de neuropatía?
La neuropatía periférica se traduce literalmente como dolor de los nervios periféricos. Generalmente está causada por algo que daña los nervios directamente, y conduce a cambios de funcionamiento en algunas partes del cuerpo que pueden causar síntomas que pueden ser extremadamente angustiosos.
Muchas personas con ansiedad creen que han desarrollado una neuropatía periférica, y algunas incluso creen que la ansiedad puede causarla. Pero, ¿causa la ansiedad una neuropatía periférica y cómo se pueden reducir las sensaciones?
En realidad, la ansiedad no crea una neuropatía periférica. Si bien la ansiedad y el estrés se han presentado como posibles problemas que conducen a la neuropatía, la neuropatía periférica tiene que ver con el daño a los nervios, no con los síntomas de los nervios, y dado que es poco probable que la ansiedad cause daño a los nervios, no puede ser técnicamente una neuropatía periférica.
Pero la ansiedad puede causar síntomas que se asemejan a este tipo de trastorno. La ansiedad suele causar hormigueo, entumecimiento, ardor o problemas de movimiento en varias zonas del cuerpo, y cuando lo hace puede ser muy aterrador. Las personas que se autodiagnostican suelen aducir razones de salud que causan estos síntomas, pero pueden ser causados por la ansiedad.
