Famosos que han superado la ansiedad

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A lo largo de los años, Ariana Grande se ha sincerado sobre sus luchas con la salud mental. En 2018, la artista se abrió sobre su ansiedad en una entrevista con British Vogue: “Mi ansiedad tiene ansiedad”, dijo. “No. Siempre he tenido ansiedad. Nunca he hablado realmente de ella porque pensaba que todo el mundo la tenía, pero cuando llegué a casa de la gira fue la más severa que creo que ha sido nunca”.También habló de los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT) que experimentó tras el mortal atentado del Manchester Arena durante su concierto en 2017. “Es difícil hablar de ello porque mucha gente ha sufrido una pérdida tan grave y tremenda. Pero, sí, es algo real”, compartió. “El tiempo es lo más grande. Siento que ni siquiera debería hablar de mi propia experiencia, como si no debiera decir nada. Creo que nunca sabré cómo hablar de ello y no llorar”. Más tarde, en una Historia de Instagram, Ariana mostró una imagen de un cerebro sano frente a un cerebro con TEPT, y luego compartió una imagen que representaba lo mucho que se parece su cerebro al del TEPT. “No es una broma”, escribió.La artista ganadora del Grammy ha utilizado durante mucho tiempo su plataforma para la concienciación sobre la salud mental, escribiendo en Instagram en mayo de 2021: “Aquí está el fin del estigma en torno a la salud mental y la normalización de pedir ayuda”.

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¿Alguna vez ha sentido una preocupación o un miedo que va más allá de lo que requiere la situación? ¿Te sientes acosado por los nervios, los dolores de estómago y los pensamientos acelerados que no puedes controlar? Si es así, es posible que sufra de ansiedad. Los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en los Estados Unidos, según la Anxiety and Depression Association of America. De hecho, 40 millones de adultos mayores de 18 años sufren algún tipo de ansiedad cada año. Muchos hombres tienen ansiedad, incluidos algunos de tus famosos favoritos. Es más, están utilizando sus plataformas para concienciar sobre los problemas de salud mental y animar a otros hombres a buscar ayuda. Aquí tienes 14 famosos con ansiedad.

En su 31º cumpleaños, el rapero Big Sean se sinceró sobre su ansiedad y depresión en una serie de publicaciones en Instagram, según informó BuzzFeed: “No me sentía yo mismo y no podía entender por qué. Me sentía perdido y no sé cómo llegué allí”, dijo.Big Sean explicó que alrededor de un año antes, comenzó a recibir ayuda profesional y a practicar la meditación. “Conseguí un buen terapeuta”, dijo. “Tuve la suerte de hablar con gente muy espiritual. Me hicieron darme cuenta de una cosa que me faltaba en mi vida, y la única cosa que me faltaba era claridad. Claridad sobre quiénes me rodeaban, sobre lo que hacía”.

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“He caído con fuerza. No sé cómo fue tu pandemia. La mía no fue buena. En retrospectiva, se convirtió en algo de lo que estoy agradecido, pero creo que para muchos de nosotros, simplemente nos mostró de dónde sacamos nuestra autoestima”, explicó. “Si toda tu autoestima la obtienes de los demás o del trabajo y no de ti mismo, el lugar del que debería provenir, entonces la pandemia fue muy, muy dura para ti. Y por ti, me refiero a mí. Vaya. Cien por cien yo”.

Y continuó: “Así que llegué a un punto en el que tuve que hacer una prioridad en mi vida para asegurarme de que todo lo que había dentro de mi cabeza funcionaba bien y que tenía algo de amor propio y algo de autoconocimiento, y la terapia me ayudó mucho con eso. Así que he estado tratando de hablar lo más posible, que no tienes que llegar a un lugar que es realmente terrible para simplemente hacer una prioridad en tu vida “.

En una entrevista de 2022 con Variety, la estrella de WandaVision se sinceró sobre sus problemas de salud mental, que sólo experimentó cuando vivía en Nueva York a los 21 años. La actriz explica que antes de cumplir los 21 años, ni siquiera entendía lo que era la ansiedad o un ataque de pánico.

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Numerosas personas notables han padecido algún tipo de trastorno de ansiedad. Esta es una lista de personas acompañadas de una fuente verificable que las asocia con uno o más trastornos de salud mental basados en la ansiedad según sus propias declaraciones públicas; esta discusión está a veces ligada al tema más amplio de la creatividad y las enfermedades mentales. En el caso de las personas fallecidas, los individuos con un diagnóstico especulativo o retrospectivo sólo deben figurar en la lista si van acompañados de una fuente que refleje la opinión académica dominante. Los individuos no deben añadirse a esta lista a menos que el trastorno se mencione regular y comúnmente en fuentes convencionales y fiables.

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