Perdida de audicion por ansiedad
Pérdida de audición depresión, ansiedad
¿Puede el estrés causar pérdida de audición? Hoy en día hay mucho estrés, así que es normal que todo el mundo sienta la presión. ¿Pero qué efecto tiene el estrés crónico en el cuerpo? Sabemos que el estrés, la ansiedad y la depresión pueden tener consecuencias perjudiciales para nuestra salud física si no tenemos cuidado.
Puede que pienses que el estrés no te afecta realmente ahora, dependiendo de tu edad, pero un día todos vamos a envejecer y a sentir las repercusiones de nuestro estilo de vida. Para responder a la pregunta, sí, el estrés puede causar pérdida de audición.
Según Hearing Consultants, “cuando el cuerpo responde al estrés, la sobreproducción de adrenalina reduce el flujo sanguíneo a los oídos, afectando a la audición. Las frágiles células ciliadas del oído interno dependen de un flujo constante de sangre para recibir la cantidad adecuada de oxígeno y otros nutrientes. Cuando el estrés diario se acumula día tras día, puede alterar la circulación sanguínea en todo el cuerpo y, sin un flujo sanguíneo constante, las células ciliadas pueden resultar dañadas, a veces de forma permanente. Esto puede provocar una pérdida de audición inmediata si se estresa tanto que el flujo sanguíneo hacia los oídos se detiene por completo.” (Teague, 2019).
Pérdida de audición y ansiedad
La ansiedad es un estado de alerta persistente. Es una reacción normal ante situaciones estresantes, pero para algunas personas se descontrola y se convierte en un trastorno en sí mismo. A menudo, eso significa que no pueden dejar de pensar “¿y si?”.
La pérdida de audición puede desencadenar o alimentar el pensamiento ansioso u otros síntomas, aunque los vínculos no se han estudiado a fondo. A veces, la ansiedad y las cavilaciones no se centran estrictamente en la audición, sino que se filtran como una mancha en un vestido.
Cuando se tiene una pérdida de audición, uno puede preocuparse por muchas cosas: ¿Y si no oigo algo importante? ¿Y si entiendo mal a alguien y me pongo en evidencia? ¿Y si se me acaban las pilas del audífono? ¿Y si no me dan un ascenso debido a mi pérdida auditiva? ¿Y si mi tinnitus empeora? Y así sucesivamente.
La ansiedad puede desencadenar síntomas físicos: náuseas, mareos, dolores musculares, insomnio y problemas de concentración, entre otros. Puede tener una sensación de temor o fatalidad, como si estuviera al borde de un precipicio ventoso.
Estrés emocional y pérdida de audición
La respuesta de lucha o huida a los factores de estrés del entorno desempeñó un papel esencial en la supervivencia de nuestra especie. Aumentaba las sustancias químicas del cuerpo que permitían una mayor velocidad y fuerza. Pero esa reacción, antaño necesaria ante el estrés inmediato, no es tan beneficiosa para una sociedad moderna que puede producir factores de estrés a diario o cada hora. Esta exposición al estrés crónico puede desempeñar un papel importante en el deterioro del cuerpo. Y resulta que el estrés crónico puede causar o empeorar la pérdida de audición y el tinnitus.
Entonces, ¿cómo aumenta o causa el estrés crónico la pérdida de audición o el tinnitus? Básicamente, todo tiene que ver con la circulación. En el interior del oído hay pequeños pelos que dependen del flujo de sangre y del suministro de nutrientes para sobrevivir. Estas pequeñas células ciliadas pueden destruirse lentamente con la falta de nutrientes o inmediatamente cuando la sangre deja de fluir dentro de los oídos. El estrés crónico desempeña un papel importante en la ralentización o detención del flujo sanguíneo. La sobreproducción de adrenalina puede reducir la circulación sanguínea en el oído interno o incluso detenerla por completo. Esto no sólo puede provocar una pérdida de audición con el tiempo, sino que puede causar una pérdida de audición repentina cuando la circulación se detiene por completo. Cuando la pérdida de audición es una reacción repentina o instantánea al estrés, suele ser reversible con una reducción del estrés, un retorno del flujo sanguíneo y una rehabilitación de las células ciliadas mediante estímulos sonoros. Si no está seguro de si tiene una pérdida de audición debida al estrés crónico, a continuación encontrará una lista de síntomas a los que debe prestar atención.
Pérdida de audición y paranoia
Hay dos tipos de ansiedad. Está la ansiedad común, esa sensación que se tiene cuando se trata de una situación de emergencia. Algunas personas experimentan ansiedad incluso cuando no hay situaciones o preocupaciones concretas a las que atribuirla. Se sienten ansiosos con regularidad, independientemente de lo que estén haciendo o pensando. Simplemente está presente en el fondo durante todo el día. Esta segunda forma suele ser el tipo de ansiedad que es menos una reacción neurotípica y más un problema de salud mental.
Ambos tipos de ansiedad pueden ser muy perjudiciales para el cuerpo físico. Puede ser especialmente perjudicial si experimentas una ansiedad prolongada o crónica. Tu estado de alerta se ve incrementado por todas las sustancias químicas que se liberan durante los momentos de ansiedad. Es algo bueno a corto plazo, pero perjudicial a largo plazo. Con el tiempo, la ansiedad que no puede ser tratada o controlada comenzará a manifestarse en ciertos síntomas físicos.
Dado que este es un sitio web de audición, normalmente tendemos a prestar atención a, bueno, la audición. Y a lo bien que se oye. Teniendo esto en cuenta, nos perdonará si nos tomamos un poco de tiempo para hablar de cómo la ansiedad y la pérdida de audición pueden alimentarse mutuamente de algunas formas ligeramente perturbadoras.
