Picores en la cara por ansiedad
Picor neuropático
El picor de la piel es algo que todos experimentamos de vez en cuando. Suele ser el resultado de una reacción alérgica o una picadura de insecto, o un efecto secundario de la medicación. Sin embargo, para algunas personas, el enrojecimiento y el picor de la piel pueden ser un síntoma directo del estrés. La urticaria es un tipo común de erupción cutánea que puede aparecer en hasta 1 de cada 5 personas a lo largo de su vida. Obtenga más información sobre las causas y el tratamiento de la urticaria.
La urticaria puede aparecer cuando el sistema inmunitario libera histamina y otras sustancias químicas en respuesta a una “amenaza” para el organismo. A veces esta “amenaza” puede ser genuina, como una infección. Sin embargo, a veces el sistema inmunitario libera histamina en respuesta a algo completamente inofensivo.
Hay muchas cosas que pueden desencadenar este tipo de respuesta del sistema inmunitario, como ciertos alimentos, el clima frío y el contacto con determinados materiales y sustancias. Según el NHS, otro factor desencadenante es que la piel esté muy caliente y sudorosa, lo que puede deberse al ejercicio, a la ingesta de alimentos picantes o al estrés.
Picor psicógeno
El sistema nervioso central, formado por el cerebro y la médula espinal, es la parte de nuestro cuerpo que procesa el deseo de picar. También desempeña un papel importante en la ansiedad y el estrés. Aunque es necesario seguir investigando para comprender el mecanismo exacto del ciclo picor-ansiedad, existe una conexión. Al fin y al cabo, nuestros cuerpos y nuestras mentes están vinculados.
Si padeces una enfermedad de la piel, como eczema, psoriasis o dermatitis, la ansiedad puede desencadenar un brote de los síntomas. Esto puede agravar los síntomas y hacer que se pique y se rasque como si no hubiera un mañana.
La ansiedad también puede provocar picores en una persona sin ninguna afección cutánea subyacente. Aunque el origen de esto es psicológico, los síntomas son muy reales. Puedes sentir picor y rascarte de la misma manera que los que tienen un problema cutáneo subyacente. Este síntoma es más probable que se produzca en personas que experimentan situaciones muy estresantes, personas que padecen un trastorno de ansiedad o aquellas que están pasando por un acontecimiento vital importante.
La forma en que percibes la sensación de la piel puede ser peor si también estás experimentando ansiedad. Es posible que tus métodos de afrontamiento no sean muy sólidos. Por lo tanto, puede que te sientas más negativo respecto a las implicaciones y resultados a largo plazo. También es posible que te resulte más difícil acercarte a tus amigos o familiares. Todos estos factores pueden crear un círculo vicioso de picor-ansiedad. ¿Cómo provoca la ansiedad el picor?
Picor fantasma
El picor inducido por la ansiedad puede ser causado directamente por la ansiedad, o puede estar relacionado con problemas de la piel que su ansiedad empeora. En este artículo, examinaremos las posibles causas del picor inducido por la ansiedad y cómo deshacerse de él.
El picor en la piel debido a la ansiedad no es común en el sentido general. Sin embargo, la ansiedad y/o el estrés pueden tener varios efectos en tu cuerpo. Dado que la piel es el órgano más grande (esta es siempre la respuesta en los programas de preguntas y respuestas), se sabe que la ansiedad puede empeorar las erupciones u otras afecciones de la piel.
Si éstas ya están presentes, puede aumentar la cantidad de picor que normalmente se tiene. Por ejemplo, las personas con eczema pueden notar un empeoramiento de los síntomas o un brote repentino cuando los niveles de estrés son más altos de lo normal.
La ansiedad por sí sola no suele provocar picores en la piel; casi siempre va acompañada de otros síntomas. Puede ser difícil determinar la causa exacta del picor por ansiedad sin un examen físico completo, ya que el picor puede deberse a una multitud de factores. Los más comunes son los siguientes:
Erupción por ansiedad
El cerebro tiene poderosos efectos sobre el cuerpo, y el estrés prolongado, la ansiedad y otros factores pueden manifestarse en una desagradable reacción al estrés. Si a esto le sumamos las enfermedades cutáneas preexistentes, tenemos la receta para un brote cutáneo potencialmente grave e incómodo.
Una reacción típica de la erupción por estrés es la aparición de ronchas, conocidas como urticaria. Se trata de protuberancias elevadas que pican y que aparecen en la zona infectada y pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo. Además de la urticaria, las personas con afecciones cutáneas, como el eczema y la rosácea, pueden experimentar brotes más frecuentes. Las erupciones por estrés están muy extendidas y afectan a millones de personas en Estados Unidos cada año.
¿Cómo funciona? Cuando los niveles de cortisol aumentan en respuesta al estrés, la respuesta histamínica del cuerpo entra en acción, manifestándose en forma de piel hinchada, inflamación y aumento general de la producción de grasa. Esta grasa, por ejemplo, puede provocar graves brotes de acné.
Estas ronchas hinchadas y elevadas pueden variar significativamente en tamaño, forma y picor. Las personas que padecen urticaria suelen experimentarlas durante menos de 24 horas y desaparecen por sí solas. Se pueden utilizar antihistamínicos de venta libre para reducir el picor, la hinchazón y las molestias generales de un brote.
