Test para saber si sufro de ansiedad y depresion

Hay un análisis de sangre que puede diagnosticar la depresión. Por qué

Aproveche la oportunidad de rellenar un breve test de autoevaluación de la depresión, el trastorno bipolar, el trastorno de ansiedad generalizada, el alcoholismo o el trastorno de estrés postraumático.  Dado que las personas pueden padecer estos trastornos al mismo tiempo, o que uno de ellos puede causar síntomas que se parecen al otro, es posible que desee realizar todas las pruebas de detección que se ofrecen. Cada prueba dura entre 4 y 5 minutos. La puntuación de la prueba es informativa, no diagnóstica.    Indica si sus respuestas son consistentes con la depresión, el trastorno bipolar, el trastorno de ansiedad generalizada, el alcohol o el trastorno de estrés postraumático y dónde pedir ayuda. No pretende sustituir la visita a un profesional de la salud. La Universidad tiene consejeros disponibles para reunirse con usted y discutir los resultados de su evaluación en línea a su solicitud.

¿Está usted deprimido? ¿Puede ayudarle un test de depresión?

Todo el mundo tiene rachas de depresión, pero la depresión es algo más que pasar unos días sintiéndose triste o infeliz. La depresión puede hacer que te sientas persistentemente triste y decaído durante semanas o meses.

Aunque algunas personas creen que la depresión es algo trivial o que no es un verdadero problema de salud, en realidad es una enfermedad real que afecta a una de cada 10 personas a lo largo de su vida. Afecta a personas de todos los géneros y edades, incluidos los niños. Los estudios muestran que alrededor del 4% de los niños del Reino Unido de entre cinco y 16 años están deprimidos o ansiosos.

La depresión presenta una serie de síntomas diferentes y puede afectar a cada persona de forma distinta. Los síntomas incluyen sentirse muy lloroso, sentir desesperanza y tristeza, y perder el interés por las cosas que antes disfrutaba. También es frecuente que las personas con depresión tengan síntomas de ansiedad.

Si los síntomas son leves, es posible que simplemente experimentes un estado de ánimo bajo y persistente. Es habitual sentirse estresado, triste o ansioso en los momentos difíciles de la vida, y un estado de ánimo bajo puede mejorar al poco tiempo, en lugar de ser un síntoma de depresión.

¿Cómo hacen los médicos para detectar la depresión?

Todos nos preocupamos y nos asustamos de vez en cuando. Pero las personas con ansiedad pueden sentirse consumidas por temores de cosas que pueden parecer irracionales a los demás. Puede ser difícil relacionarse con estas preocupaciones y, como resultado, muchas personas no saben cuál es la mejor manera de ayudar a alguien con ansiedad.

“La gente suele despreciar a las personas que sufren ansiedad”, dice el doctor Joseph McGuire, psicólogo pediátrico de Johns Hopkins Medicine. “Con otras enfermedades médicas, se pueden ver los síntomas físicos. Pero en el caso de la ansiedad, no se ve necesariamente con qué está lidiando la persona. Así que es importante ser sensible a lo que la persona con ansiedad está pasando, incluso si no tiene sentido para ti.”

Es angustioso ver a un ser querido sufrir ataques de pánico y enfrentarse a la ansiedad cada día, pero hay cosas que puedes hacer para ayudar. Comienza por reconocer los signos de la preocupación excesiva y comprender las mejores formas de apoyar a tu ser querido.

El trastorno de ansiedad es el trastorno de salud mental más común en los Estados Unidos, y afecta hasta al 18% de la población. Conocer los signos de la ansiedad puede ayudarle a darse cuenta de que un ser querido tiene pensamientos o sentimientos de miedo. Los síntomas varían de una persona a otra, pero pueden dividirse en tres categorías:

¿Está usted deprimido? (TEST)

Pruebas gratuitas de ansiedad en línea para calificar tu ansiedad y otras, incluyendo TOC, TAS, Depresión, Estrés y más. Dado que el trastorno de ansiedad se ha convertido en la enfermedad mental número uno en Norteamérica, puedes utilizar nuestros tests online gratuitos para ver cuál es tu puntuación. Selecciona cualquiera de los enlaces que aparecen a continuación para realizar los test de ansiedad gratuitos:

Las personas ansiosas suelen ser preocupadas. De hecho, una de las principales razones por las que las personas desarrollan trastornos del comportamiento como la ansiedad y la depresión es porque se preocupan. Averigüe si es usted una persona preocupada y, en caso afirmativo, en qué grado.

Todo el mundo experimenta a veces situaciones y circunstancias estresantes. Pero ese estrés puede hacer mella en el cuerpo. ¿Sabía que la acumulación de estrés suele ser un precursor de los síntomas de ansiedad? Basándote en las situaciones y circunstancias que has vivido en el último año, averigua la carga de estrés que te han provocado y qué puedes hacer al respecto.

Tener una baja autoestima es una característica común asociada a las personas que luchan contra la ansiedad. Comprueba si esto es un factor para ti, y si es así, en qué grado y cómo puede estar contribuyendo a tu ansiedad (si tienes problemas de ansiedad problemática).