Curar la ansiedad con acupuntura
Cómo reducir la ansiedad
La acupuntura es una forma natural y sin fármacos de tratar la ansiedad. Quienes sufren de ansiedad severa saben que manejarla puede ser difícil, y que el plan de tratamiento suele incluir terapia y medicación para la ansiedad. De hecho, algunas investigaciones han informado de que la acupuntura obtiene resultados más rápidos que la terapia con medicamentos, simplemente porque la acupuntura aborda directamente el problema de inmediato. A veces, en aras de la eficacia, la acupuntura se utiliza junto con la terapia/tratamiento médico.
La duración del tratamiento varía según la persona y la gravedad de su ansiedad. Sin embargo, hay algo que es común a todos los tratamientos: la constancia es la clave. Para que la acupuntura trate la ansiedad con eficacia, debe haber una regularidad en las citas. Normalmente, las sesiones pueden durar entre 30 minutos y una hora a lo largo de varias semanas o incluso meses.
Según la antigua medicina china, existe una fuerza energética llamada Qi (a veces denominada función metabólica) que regula la salud general del cuerpo. El Qi se mueve por todo el cuerpo a través de unas vías denominadas meridianos. Muchos factores, como las lesiones, la mala alimentación, el estrés y otros, pueden interrumpir el flujo de Qi y causar problemas de salud. La acupuntura consiste en colocar agujas en puntos específicos del cuerpo, con el fin de ayudar a restablecer el flujo de Qi.
Reseñas sobre la acupuntura para la ansiedad
Acupuntura para la ansiedadTrabajamos con una amplia gama de síntomas de ansiedad, desde el insomnio a los ataques de pánico; el estrés a las náuseas y mucho más! Los ensayos clínicos han demostrado que la acupuntura es una opción de tratamiento de bajo riesgo para aquellos que sufren de ansiedad. La ansiedad es la enfermedad mental más común en los Estados Unidos y afecta a casi el 20% de la población. Los trastornos de ansiedad son altamente manejables, sin embargo, sólo el 35% de las personas buscarán tratamiento. En North Shore Acupuncture and Natural Medicine, entendemos que no hay dos causas de ansiedad iguales. Adaptamos cada tratamiento de acupuntura a sus necesidades individuales. Además, utilizamos la medicina herbaria china y nuestras técnicas de medicina natural para proporcionar un alivio natural de la ansiedad.
Puntos de presión de la ansiedad
La ansiedad y la depresión son enfermedades mentales comunes entre los adultos y los adolescentes de los EE.UU. Más de 40 millones de adultos sufren trastornos de ansiedad y aproximadamente 17,3 millones de adultos se ven afectados por el trastorno depresivo mayor.
Por desgracia, aunque los medicamentos recetados pueden ayudar a algunos pacientes con ansiedad y depresión, pueden provocar efectos secundarios en otros. Además, muchas personas prefieren alternativas naturales para ayudar a controlar estas condiciones de salud mental.
La acupuntura es una modalidad de curación holística que existe desde hace más de 3.000 años. Consiste en insertar agujas de acero inoxidable extremadamente finas en los puntos de acupuntura del cuerpo. Este proceso promueve el flujo de energía vital, conocido como qi, por todo el cuerpo.
Acupuntura ansiedad
Todo el mundo experimenta a veces sentimientos de ansiedad o aprensión. A veces, las personas sufren sentimientos excesivos de temor o pánico, incluso cuando no están en peligro inmediato. En algunos casos, la compleja cascada de sensaciones emocionales y físicas que engloba el término Ansiedad es tan penetrante que se convierte en una condición de salud mental crónica. La MTC y la acupuntura ofrecen una opción de tratamiento natural y muy eficaz para reducir los síntomas de ansiedad.
Actualmente vivimos una realidad especialmente dura en la que la vida humana está llena de contratiempos y peligros potenciales. Siempre existe la posibilidad de que te ocurra algo malo a ti o a alguien cercano. En las últimas semanas, la pandemia de coronavirus ha creado, comprensiblemente, una sensación de preocupación generalizada entre la población, y el número de personas que rellenan recetas de medicamentos relacionados con la ansiedad, antidepresivos y somníferos ha aumentado drásticamente.
La ansiedad se define clínicamente como una sensación persistente de preocupación, acompañada de sensaciones físicas como palpitaciones, mareos y sudoración. A veces la gente lo describe como algo similar a las sensaciones que se sienten cuando se ha tropezado y se está cayendo, excepto que la sensación de miedo persiste durante mucho tiempo; no desaparece incluso cuando no pasa nada. El trastorno de ansiedad es una condición de salud mental muy común que experimentan personas de todas las edades; cada año, alrededor del 20% de los estadounidenses buscan ayuda médica por síntomas relacionados con la ansiedad.
