Moscas volantes por ansiedad
Diazepam para la ansiedad al volar
El miedo a volar afecta a 1 de cada 4 personas y puede ser tan agudo que muchas personas tienen que ser fuertemente medicadas sólo para subir a un vuelo, e incluso en su destino están tan preocupados por su vuelo de regreso que no pueden disfrutar de sus vacaciones en absoluto.
Imagínese poder llevar al Capitán con usted en cada vuelo, pues ahora puede hacerlo con el Compañero de Viaje Comentario del Capitán. Estas pistas MP3 descargables pueden añadirse a cualquier teléfono o tableta, para que pueda estar tranquilo durante todo el vuelo. El capitán le explicará cada paso clave del viaje, incluidas las turbulencias, y lo único que tiene que hacer es reproducir el programa a medida que avanza el viaje. Se acabaron las preocupaciones y los pensamientos de ansiedad, ya que el capitán le acompañará en todo momento.
Si sufres de ataques de pánico, esto puede afectar seriamente tu vida, pero los ataques de pánico son creados por tu miedo al miedo de tener uno. Lawrence ha desarrollado una técnica única llamada PROP, que significa Eliminación Permanente del Pánico. Una vez que aprendas la técnica PROP no volverás a tener un ataque de pánico. Lawrence ha ayudado con éxito a miles de personas con su técnica y le ayudará a eliminar permanentemente los ataques de pánico de su vida.
Miedo extremo a volar
Actualización: ¡El soporte de esta aplicación es fantástico! He estado en contacto con el soporte de esta aplicación y me han ayudado mucho. Están trabajando en los mp3 para la afirmación que luego podremos escuchar sin conexión.Me alegro de haber comprado esto para las meditaciones.Todavía no soy un fan de la información estadística. Si el servicio de asistencia técnica sigue siendo tan receptivo y se añaden nuevas informaciones y afirmaciones a esta aplicación, merece la pena comprarla para cualquiera que, como yo, tenga miedo a volar. El servicio de asistencia técnica acaba de enviarme los enlaces para poder descargar las meditaciones en mi teléfono y así poder escucharlas fuera de línea. Gracias, sois increíbles.
Tengo fobia a volar. Descargué esta aplicación para ayudar a aliviar el miedo antes de subir a un avión. Me encontré escuchando 15 minutos enteros de esta aplicación describiendo en detalle una enorme catástrofe aérea que mató a más de 500 personas. Seguí escuchando pensando que habría algo al final que me hiciera sentir mejor, pero no. Básicamente se explicaba lo fácil que fue este error que mató a todas estas personas en 2 aviones. ¿POR QUÉ pondrían esto en una aplicación destinada a aliviar la ansiedad de los vuelos?
Medicamentos de venta libre para la ansiedad en los vuelos
Los empresarios reconocen cada vez más que los daños psicológicos son importantes para la salud y la seguridad de las organizaciones y los individuos. La salud mental de los trabajadores australianos de la industria de los recursos naturales que vuelan a su destino (FIFO) está siendo objeto de un considerable examen a través de investigaciones parlamentarias en Australia Occidental y Queensland. Sin embargo, la investigación existente es limitada y potencialmente conflictiva. En 2014/15, se encuestó a 629 trabajadores FIFO, incluyendo su salud mental. Más de un tercio (36%) de los participantes experimentaron síntomas de depresión, ansiedad y/o estrés por encima de los niveles de corte clínico, y alrededor de uno de cada 10 experimentó una combinación de dos (9%) o tres (12%) de las condiciones. La investigación demuestra que los problemas de salud mental de los trabajadores del FIFO están asociados a sus diferencias demográficas, pero no están determinados por ellas.
Vojnovic, Philippa ; Bahn, Susanne. / Depresión, ansiedad y síntomas de estrés entre los trabajadores australianos de la industria de recursos Fly-In Fly-Out. En: Journal of Health, Safety and Environment. 2015 ; Vol. 31, No. 3. pp. 207-223.
Síntomas de ansiedad al volar
Hay algo en el hecho de elevarse a 35.000 pies por encima de la superficie de la tierra en un tubo de 90.000 libras que puede evocar el miedo en el mejor de los casos, especialmente si no estás familiarizado con la mecánica de vuelo o la aerodinámica.
Tener miedo a volar es completamente normal y más común de lo que se cree. De hecho, el miedo a volar -también conocido como aerofobia o aviofobia- afecta a un gran porcentaje de la población. Aunque no existe una forma rápida y sencilla de superar el miedo a volar, hay ciertas prácticas y elementos esenciales que harán que la experiencia de volar sea mucho menos angustiosa.
El motivo del miedo a volar varía según la persona y, en última instancia, se trata de saber qué es lo que desencadena el miedo y qué se puede hacer al respecto. “Para mí, el miedo a volar es como el miedo a hablar en público, y el mejor consejo general para superarlo es practicarlo”, dice Bayram Annakov, fundador y director general de App in the Air.
“En primer lugar, entiende la causa raíz de tu miedo y estúdiala. Conocer tu desencadenante siempre ayuda con el miedo a hablar en público; conocer la causa de tu miedo te ayudará también a superarlo.” Una vez que hayas establecido por qué tienes miedo a volar, puedes considerar qué medidas puedes tomar para ponerlo a raya.
