Calmar la ansiedad medicamento

LOS MEJORES MEDICAMENTOS PARA TRATAR LA ANSIEDAD

Aunque los ISRS pueden tener un efecto inmediato, el efecto completo puede tardar entre 3 y 8 semanas (a veces incluso más) dependiendo de la persona.    Son genéricos y baratos. Tiendo a preferir los medicamentos genéricos porque llevan más tiempo en el mercado con un historial probado, y los riesgos también se conocen (a diferencia de los medicamentos que se retiran del mercado relativamente pronto porque se descubre un nuevo efecto secundario).    Este es mi estilo, y ciertamente no hay nada malo con aquellos que prescriben medicamentos nuevos (lo que yo también hago en ocasiones).

Aunque en general se toleran bastante bien y podría decirse que tienen menos efectos secundarios que las clases más antiguas de antidepresivos, algunas personas pueden ser más sensibles a los efectos secundarios de esta clase (por ejemplo, los efectos secundarios sexuales como la disminución de la libido o la dificultad para alcanzar el orgasmo) y puede que les vaya mejor con clases más antiguas como los antidepresivos tricíclicos o los IMAO (estas clases se tratan más adelante).

En esta clase, el riesgo de síndrome de interrupción (también conocido como síndrome de abstinencia de los ISRS) será mayor con la paroxetina.    La mayoría de las personas no tienen síntomas significativos de este síndrome cuando lo dejan lentamente, pero un pequeño subgrupo de personas son muy sensibles a él y tienen dificultades para dejarlo.    Este síndrome será mucho mayor con los medicamentos de vida media corta, como la paroxetina y los IRSN que se comentan a continuación, pero también puede ocurrir con otros IRSS mencionados anteriormente (pero menos con los demás).    Una vez más, normalmente se trata de un síndrome leve o ausente, pero algunos son más sensibles que otros a él.

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DiagnósticoUsted puede comenzar por ver a su proveedor de atención primaria para averiguar si su ansiedad podría estar relacionada con su salud física. Él o ella puede comprobar los signos de una condición médica subyacente que puede necesitar tratamiento.

Sin embargo, es posible que tenga que consultar a un especialista en salud mental si tiene ansiedad grave. Un psiquiatra es un médico especializado en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales. Un psicólogo y algunos otros profesionales de la salud mental pueden diagnosticar la ansiedad y proporcionar asesoramiento (psicoterapia).

TratamientoLos dos tratamientos principales para los trastornos de ansiedad son la psicoterapia y los medicamentos. Es posible que la combinación de ambos le resulte más beneficiosa. Es posible que tenga que probar y equivocarse para descubrir qué tratamientos funcionan mejor para usted.

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es la forma más eficaz de psicoterapia para los trastornos de ansiedad. La TCC, que suele ser un tratamiento a corto plazo, se centra en enseñarle habilidades específicas para mejorar sus síntomas y volver gradualmente a las actividades que ha evitado debido a la ansiedad.

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Medicamentos contra la ansiedad

Cuando se trata de tratar la ansiedad, los medicamentos son populares tanto para los médicos como para los pacientes. Funcionan rápidamente y proporcionan beneficios claros y médicamente fiables. Algunos medicamentos tienen efectos secundarios, otros son caros y otros no están pensados para un uso regular, pero la medicina en sí misma representa algo que mucha gente prefiere: una forma inmediata y rápida de combatir la ansiedad.

El problema es que algunos ansiolíticos tienen fama de tener efectos secundarios, y aunque puede haber algunos que se toleren bien, cada persona puede reaccionar a ellos de forma diferente. A continuación, revisaremos los riesgos de elegir antidepresivos y otros medicamentos para la ansiedad y luego explicaremos qué medicamentos son probablemente los más “seguros”, según su perspectiva.

Lo primero que hay que tener en cuenta es que los diferentes trastornos de ansiedad requieren diferentes tipos de medicamentos. Por lo tanto, aunque exista un medicamento para la ansiedad “más seguro”, el problema es que es posible que esa medicación específica no ayude a su propia ansiedad. Además, diferentes niveles de ansiedad pueden requerir diferentes tipos de medicamentos.

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Las benzodiacepinas son un grupo de medicamentos que pueden ayudar a reducir la ansiedad y facilitar el sueño. También se utilizan como relajantes musculares, para inducir la sedación en intervenciones quirúrgicas y otros procedimientos médicos, y en el tratamiento de las convulsiones y la abstinencia de alcohol. Las benzodiacepinas también se denominan tranquilizantes menores, sedantes o hipnóticos. Son los fármacos psicoactivos más recetados en el mundo.

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Varios tipos de ejercicio, como caminar, correr, hacer yoga o tai chi, pueden ayudar, al igual que reducir el estrés en su vida y dedicar tiempo a actividades relajantes como la meditación, la lectura de un libro o un baño caliente. Hablar con un amigo, un familiar o un terapeuta de confianza y resolver los problemas que le preocupan también puede ayudar. Siempre que sea posible, deben probarse primero estos enfoques, antes de las benzodiacepinas. Sin embargo, cuando los enfoques no farmacológicos no son posibles o no ayudan, las benzodiacepinas pueden proporcionar alivio.

Cuando se utilizan adecuadamente, las benzodiacepinas son medicamentos seguros y eficaces. Sin embargo, tienen un potencial de abuso y pueden ser adictivas. Por este motivo, normalmente sólo se recomiendan para un uso a corto plazo u ocasional.

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