Es buena la acupuntura para la ansiedad
Con qué frecuencia debo hacer acupuntura para la ansiedad
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Reprints and PermissionsAbout this articleCite this articleYang, Xy., Yang, Nb., Huang, Ff. et al. Effectiveness of acupuncture on anxiety disorder: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials.
Ann Gen Psychiatry 20, 9 (2021). https://doi.org/10.1186/s12991-021-00327-5Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Acupuntura para la ansiedad cerca de mí
Wellington Acupuntura para la ansiedad y el estrésLa acupuntura es un tratamiento seguro y prometedoramente eficaz para la depresión, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el insomnio, el estrés general y otras condiciones de salud mental. Tratamiento de acupuntura para la ansiedad y el estrésLa acupuntura es un tratamiento prometedor y eficaz para la ansiedad (incluido el trastorno de estrés postraumático) y el estrés. Puede reducir la ansiedad crónica que no ha respondido a otros tratamientos como la medicación y la terapia cognitivo-conductual. Si sufre ansiedad o estrés, la acupuntura puede ayudar a su cuerpo a liberar sustancias químicas que le hagan sentirse más relajado de forma natural. De este modo, la acupuntura puede ayudarle a reducir los síntomas de ansiedad y el estrés general mientras vuelve a realizar las actividades que le interesan. También puede reducir otros síntomas que pueda tener, como problemas para dormir o cambios en el apetito.
Nuestra acupuntora Natalie Floyd es miembro del AMH (grupo de interés clínico de acupuntura para la salud mental de Wellington). Se trata de un grupo de médicos chinos cualificados y registrados que tienen un interés especial en la salud mental. Promueven y defienden públicamente el uso de la acupuntura y la fitoterapia china como una modalidad de tratamiento válida, segura y eficaz para el cuidado de la salud mental.
Cuánto tiempo tarda la acupuntura en funcionar para la ansiedad
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La medicina complementaria y alternativa (MCA) se define como una variedad de prácticas y productos utilizados para promover la salud y la curación que no forman parte de las prácticas de atención médica estándar. En los últimos años, las prácticas de medicina complementaria y alternativa han ganado popularidad como forma de tratar una serie de enfermedades mentales, como la depresión, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otros trastornos de ansiedad.
La acupuntura, considerada uno de los tipos de medicina complementaria y alternativa más populares, se utiliza actualmente para tratar una amplia gama de enfermedades. A medida que la popularidad de la acupuntura sigue creciendo, se han realizado más investigaciones sobre este tratamiento para los síntomas de pánico y ansiedad.
La acupuntura es una técnica de curación que se originó hace miles de años en la medicina tradicional china (MTC). Esta práctica se basa en el concepto de que las afecciones médicas y los trastornos mentales están causados por un desequilibrio energético.
La acupuntura es buena para la ansiedad y la depresión
La acupuntura consiste en la inserción de agujas muy finas a través de la piel en puntos estratégicos del cuerpo. La acupuntura, un componente clave de la medicina tradicional china, se utiliza sobre todo para tratar el dolor. Cada vez se utiliza más para el bienestar general, incluido el control del estrés.
La medicina tradicional china explica la acupuntura como una técnica para equilibrar el flujo de energía o fuerza vital -conocida como chi o qi (chee)- que se cree que fluye a través de las vías (meridianos) del cuerpo. Al insertar agujas en puntos específicos a lo largo de estos meridianos, los profesionales de la acupuntura creen que el flujo de energía se reequilibrará.
En cambio, muchos profesionales occidentales consideran que los puntos de acupuntura son lugares donde se estimulan los nervios, los músculos y el tejido conectivo. Algunos creen que esta estimulación potencia los analgésicos naturales del cuerpo.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic
RiesgosLos riesgos de la acupuntura son bajos si se cuenta con un profesional de la acupuntura competente y certificado que utilice agujas estériles. Los efectos secundarios más comunes son el dolor y una pequeña hemorragia o hematoma en el lugar de inserción de las agujas. Las agujas desechables de un solo uso son ahora la norma de la práctica, por lo que el riesgo de infección es mínimo. No todo el mundo es un buen candidato para la acupuntura.
