Que significa ansiedad generalizada
Qué es la ansiedad
Si estos síntomas le resultan familiares, un examen de salud mental en línea puede ayudarle a comprender si sus síntomas tienen suficiente repercusión como para buscar la ayuda de un médico u otro profesional. Realice un examen de ansiedad aquí.
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se caracteriza por seis meses o más de preocupación y tensión crónicas y exageradas, infundadas o mucho más graves que la ansiedad normal que experimenta la mayoría de la gente. Las personas con este trastorno suelen esperar lo peor. Se preocupan excesivamente por el dinero, la salud, la familia o el trabajo, incluso cuando no hay señales de problemas. Son incapaces de relajarse y a menudo padecen insomnio. Muchas personas con trastorno de ansiedad generalizada presentan también síntomas físicos, como fatiga, temblores, tensión muscular, dolores de cabeza, irritabilidad o sofocos.
Algunas investigaciones sugieren que el TAG puede ser hereditario y que puede empeorar con el estrés. El TAG suele comenzar a una edad más temprana y los síntomas pueden manifestarse más lentamente que en la mayoría de los demás trastornos de ansiedad.
Causas del trastorno de ansiedad generalizada
Si tiendes a preocuparte mucho, incluso cuando no hay ningún motivo, es posible que padezcas un trastorno de ansiedad generalizada (TAG). El trastorno de ansiedad generalizada significa que se preocupa constantemente y que no puede controlar esa preocupación. Los profesionales sanitarios diagnostican el TAG cuando la preocupación se produce la mayoría de los días y durante al menos 6 meses.
Preocuparse puede ser algo a lo que esté tan acostumbrado que piense que es simplemente “su forma de ser”. Las preocupaciones más comunes son la salud, el dinero, la familia o el trabajo. Aunque todo el mundo se preocupa por estas cosas de vez en cuando, si siempre esperas lo peor, puede ser un obstáculo para llevar una vida normal.
El trastorno de ansiedad generalizada puede desarrollarse cuando no se puede afrontar bien el estrés interno. También es hereditario, pero no se entiende por qué algunas personas lo padecen y otras no. Los investigadores han demostrado que están implicadas las áreas del cerebro que controlan el miedo y la ansiedad.
Los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada pueden producirse como efecto secundario de un medicamento o del abuso de sustancias. También puede estar relacionado con afecciones médicas, como el hipertiroidismo, que aumentan las hormonas. Esto puede hacer que la respuesta del cuerpo sea más excitable. El TAG puede ser desencadenado por el estrés familiar o ambiental. Las enfermedades crónicas también pueden desencadenar el TAG.
Tipos de ansiedad
Se desconoce la causa del TAG. Los genes pueden desempeñar un papel. El estrés también puede contribuir al desarrollo del TAG. Cualquier persona puede desarrollar este trastorno, incluso los niños. El TAG es más frecuente en las mujeres que en los hombres.
El síntoma principal es la preocupación o la tensión frecuente durante al menos 6 meses, incluso cuando la causa es poco o nada clara. Las preocupaciones a menudo parecen flotar de un problema a otro. Los problemas pueden estar relacionados con la familia, otras relaciones, el trabajo, la escuela, el dinero y la salud.Incluso cuando son conscientes de que las preocupaciones o los miedos son más fuertes de lo apropiado para la situación, una persona con TAG sigue teniendo dificultades para controlarlos.Otros síntomas del TAG incluyen:La persona también puede tener otros síntomas físicos. Estos pueden incluir tensión muscular, malestar estomacal, sudoración o dificultad para respirar.Exámenes y pruebas
No hay ninguna prueba que permita diagnosticar el TAG. El diagnóstico se basa en sus respuestas a las preguntas sobre los síntomas del TAG. El médico le preguntará sobre estos síntomas. También le preguntará sobre otros aspectos de su salud mental y física. Se puede realizar un examen físico o pruebas de laboratorio para descartar otras afecciones que causan síntomas similares.Tratamiento
Prueba de ansiedad
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se caracteriza por una preocupación excesiva e incontrolable por una serie de acontecimientos. Suele ir acompañado de síntomas físicos como dolores de cabeza, tensión muscular, inquietud, palpitaciones y malestar estomacal. Los niños y adolescentes con TAG pueden preocuparse excesivamente por su rendimiento y competencia en la escuela o en los eventos deportivos, por la seguridad personal y la de los miembros de la familia, o por los desastres naturales y los acontecimientos futuros.
La diferencia entre los sentimientos normales de ansiedad y la presencia del trastorno de ansiedad generalizada es que los niños con TAG se preocupan con más frecuencia e intensidad que otros niños en las mismas circunstancias. Los niños con TAG tienden a preocuparse por las mismas cosas que sus compañeros no ansiosos, pero lo hacen en exceso. Estas preocupaciones y los síntomas asociados a ellas provocan un malestar significativo y perjudican el funcionamiento diario. Los niños con TAG suelen ser excesivamente autocríticos y evitan las actividades en las que creen que no pueden desempeñarse perfectamente. También tienden a buscar la tranquilidad de sus cuidadores, profesores y otras personas sobre su rendimiento, aunque esta tranquilidad sólo les proporciona un alivio fugaz de sus preocupaciones.
