Relacion entre ansiedad y miedo
¿La ansiedad provoca miedo?
El aprendizaje observacional del miedo puede contribuir al desarrollo de psicopatologías relacionadas con el miedo, como los trastornos de ansiedad y el trastorno de estrés postraumático. El aprendizaje observacional del miedo es especialmente relevante durante la infancia. El apego entre padres e hijos y la sensibilidad a la ansiedad modulan las reacciones y el aprendizaje del miedo, pero no se ha investigado su impacto en el aprendizaje observacional del miedo. Este estudio investigó cómo estos factores contribuyen al aprendizaje observacional del miedo en los niños. Examinamos esta cuestión entre 55 díadas sanas de padres e hijos. Los niños (de 8 a 12 años) vieron un vídeo de su padre sometido a un protocolo de condicionamiento directo del miedo, en el que un estímulo (CS+Padre) se emparejaba con un choque y otro no (CS-), y un vídeo de un extraño para el que se reforzaba un estímulo diferente (CS+Extraño). Posteriormente, se presentaron todos los estímulos a los niños (sin descargas) mientras se registraban las respuestas de conductancia de la piel para evaluar los niveles de miedo. Nuestros resultados mostraron que los niños más sensibles a la ansiedad y que tenían niveles más bajos de seguridad en la relación padre-hijo mostraron respuestas de conductancia cutánea más altas al CS+Padre. Nuestros datos sugieren que la seguridad de la relación padre-hijo influye en la transmisión vicaria del miedo en los niños más sensibles a la ansiedad. Esto subraya la importancia de la seguridad de la relación padre-hijo como modulador potencial de la vulnerabilidad de los niños a las psicopatologías relacionadas con el miedo.
Cómo superar la ansiedad y el miedo
MétodosParticipantesSegún Fritz y MacKinnon (2007, p. 14), se necesitan 78 participantes para realizar una investigación de mediación con una potencia estadística de 0,80 y un tamaño del efecto medio (0,39). En este estudio se permitió un mayor tamaño de la muestra, ya que esto aumentaría la potencia estadística para detectar efectos menores, al tiempo que reforzaría la solidez de los resultados. Un total de 488 personas, a las que se llegó mediante un muestreo de conveniencia y de bola de nieve, participaron voluntariamente en el estudio. Los participantes de Turquía participaron voluntariamente en este estudio. El objetivo era la población general de turcos. No se recogieron datos sobre el asentamiento de los participantes. Tras el análisis de valores atípicos, se omitieron 10 de los participantes y los análisis finales se realizaron con 478 participantes (nmujeres = 312 [65,3%] y nhombres = 166 [34,7%]). La edad de los participantes oscilaba entre los 18 y los 67 años (M = 24 DE = 6,42). En cuanto al nivel educativo, el 42,5% (n = 203) de los participantes eran graduados de educación primaria y secundaria; el 52,1% (n = 249) de los participantes tenían un título de asociado o de grado, y el 5,4% (n = 26) tenían un título de postgrado. Participaron voluntariamente en este estudio personas de diferentes grupos profesionales (por ejemplo, profesores, abogados, académicos, ingenieros, etc.).Herramientas de recogida de datos
Síntomas de miedo y ansiedad
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
El miedo y la ansiedad a menudo aparecen juntos, pero estos términos no son intercambiables. Aunque los síntomas suelen coincidir, la experiencia de una persona con estas emociones difiere en función de su contexto. El miedo se relaciona con una amenaza conocida o entendida, mientras que la ansiedad es consecuencia de una amenaza desconocida, esperada o mal definida.
Tanto el miedo como la ansiedad producen una respuesta de estrés similar. Pero muchos expertos creen que hay diferencias importantes entre ambos. Estas diferencias pueden explicar cómo reaccionamos ante diversos factores de estrés en nuestro entorno.
Diferencia entre ansiedad y fobia
Los objetivos del estudio, el número de ítems, el tiempo para completar la encuesta, la afiliación de los investigadores y el correo electrónico para consultas, y el código ético del estudio se insertaron en la primera página del cuestionario online. En estos puntos se informaba a los participantes de que su participación era voluntaria y de que sus respuestas se publicarían de forma anónima como datos de grupo. El protocolo de este estudio fue aprobado por el Comité Ético de Investigación de la Universidad de Ciencias Médicas de Mazandaran (IR.MAZUMS.REC.1400.13728).
La tabla 2 muestra los resultados de la evaluación del modelo de medición. Todos los constructos (tanto los de primer orden como los de segundo orden) mostraron una buena consistencia interna (el alfa de Cronbach osciló entre 0,721 y 0,886), así como una fiabilidad del constructo (el CR osciló entre 0,724 y 0,876, y el MaxR entre 0,732 y 0,889). Como se muestra en la Tabla 2, el AVE de todos los constructos fue superior a 0,5, excepto el de evitación (0,398) y el de respuestas psicológicas conductuales (0,471). Aunque el AVE de estos dos constructos fue <0,5, Fornell y Larcker (69) recomendaron que si el AVE es <0,5, se puede utilizar un CR de >0,7 para establecer la validez convergente del constructo. De hecho, el AVE es una medida estricta de validez convergente y una medida más conservadora que el CR (70). Por lo tanto, todos los constructos han alcanzado la validez convergente.
