Resistencia a la insulina y ansiedad

Resistencia a la insulina y ansiedad

Dieta de resistencia a la insulina

Tabla 1 Asociación de la resistencia a la insulina con variables cualitativasTabla de tamaño completoLa tabla 2 muestra un análisis estadístico de asociación similar, pero con variables numéricas, observándose dicho tipo de asociación en todas las variables, excepto en la edad. No obstante, la d de Cohen, que considera un efecto importante con valores superiores a 0,8, se obtuvo sólo para los valores de insulinemia y las puntuaciones obtenidas en las escalas de Hamilton.

Tabla 2 Asociación de la resistencia a la insulina con las variables cuantitativasTabla de tamaño completoLa matriz de correlación (Tabla 3) mostró que la mayoría de las variables estaban significativamente correlacionadas, pero con coeficientes de correlación irrelevantes. Los mejores coeficientes de correlación se obtuvieron para los pares HOMA-insulinemia, IMC-peso y puntuación de ansiedad-depresión de Hamilton. Estas dos puntuaciones obtuvieron coeficientes de correlación similares al HOMA, cuyo valor alcanzó el 0,5, lo que indica una correlación moderada.

Tabla 3 Matriz de correlacionesTabla de tamaño completoPor último, para cada resultado (depresión y ansiedad), se realizaron dos tipos de modelos multivariantes: logístico (parte superior de la Tabla 4) y lineal (parte inferior de la Tabla 4).

Resistencia a la insulina y salud mental

Una mala condición física contribuye a la progresión temprana de las enfermedades cardiometabólicas, pero los factores fisiológicos y psicológicos que subyacen a una mala condición física en los adolescentes de riesgo no se conocen bien. En este estudio, intentamos determinar la relación de la aptitud física con dos fenómenos del desarrollo de la adolescencia, la resistencia a la insulina y los síntomas de depresión/ansiedad entre los jóvenes de riesgo. Se realizaron análisis de datos secundarios de 241 adolescentes con sobrepeso u obesidad (12-17 años), procedentes de dos cohortes de estudio. El índice de sensibilidad a la insulina se obtuvo a partir de pruebas de tolerancia a la glucosa oral. Los adolescentes informaron por sí mismos de síntomas depresivos y de ansiedad en encuestas validadas. Se administró una prueba de caminar/correr para determinar el esfuerzo percibido y la aptitud física (distancia recorrida). La sensibilidad a la insulina se asoció positivamente con la distancia caminada/corrida (b=0,16, P<0,01), incluso después de tener en cuenta todas las covariables. Los síntomas de ansiedad estaban inversamente relacionados con el esfuerzo percibido (b=-0,11, P<0,05), ajustando las covariables. Estos resultados sugieren que la resistencia a la insulina y los síntomas de ansiedad se asocian con diferentes dimensiones de la aptitud física en los adolescentes con sobrepeso u obesidad y que ambos podrían contribuir a la disminución de la aptitud física y al empeoramiento de los resultados metabólicos en los jóvenes en riesgo.

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Síntomas de resistencia a la insulina

“Si eres resistente a la insulina, tu riesgo de desarrollar un trastorno depresivo mayor es el doble que el de alguien que no es resistente a la insulina, incluso si nunca has experimentado depresión antes”, dijo Natalie Rasgon, MD, PhD, profesora de psiquiatría y ciencias del comportamiento.

Los hallazgos de los investigadores se describen en un estudio publicado en línea el 22 de septiembre en la revista American Journal of Psychiatry. Rasgon comparte la autoría principal del estudio con la doctora Brenda Penninx, profesora de epidemiología psiquiátrica del Centro Médico de la Universidad de Ámsterdam. La autora principal del estudio es la doctora Kathleen Watson, becaria postdoctoral del grupo de Rasgon.

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Los estudios han confirmado que al menos uno de cada tres de nosotros padece resistencia a la insulina, a menudo sin saberlo. Esta afección no se debe a una deficiencia en la capacidad del páncreas para segregar insulina en el torrente sanguíneo, como ocurre en la diabetes de tipo 1, sino a la disminución de la capacidad de las células de todo el organismo para atender las órdenes de esta hormona.

La función de la insulina es indicar a las células que ha llegado el momento de procesar la glucosa que inunda nuestra sangre debido a la ingesta de alimentos, a su fabricación en el hígado o a ambas cosas. Todas las células del cuerpo utilizan la glucosa como combustible, y cada una de ellas tiene receptores en su superficie que, al unirse a la insulina, indican a la célula que debe ingerir la preciada fuente de energía. Pero una proporción cada vez mayor de la población mundial es resistente a la insulina: Por diversas razones -como la ingesta excesiva de calorías, la falta de ejercicio, el estrés y la falta de sueño-, sus receptores de insulina no se unen a la insulina correctamente. Con el tiempo, sus niveles de azúcar en sangre se vuelven crónicamente elevados. Una vez que esos niveles superan un determinado umbral, se diagnostica la diabetes de tipo 2, una enfermedad tratable pero incurable que puede provocar trastornos cardiovasculares y cerebrovasculares, neuropatía, enfermedades renales, amputaciones de extremidades y otras consecuencias perjudiciales para la salud.

¿Es la prediabetes lo mismo que la resistencia a la insulina?

Los trastornos neuropsiquiátricos y la diabetes de tipo 2 (T2D) son importantes problemas de salud pública que se ha propuesto que estén íntimamente relacionados. La T2D se asocia a un mayor riesgo de demencia y de trastornos neuropsiquiátricos y del estado de ánimo. Las pruebas de la implicación de la señalización de la insulina en los mecanismos cerebrales relacionados con la depresión indican que la resistencia a la insulina, una característica de la diabetes de tipo 2, podría desarrollarse en el cerebro de los pacientes depresivos. En este artículo, revisamos brevemente los posibles mecanismos moleculares que asocian la señalización defectuosa de la insulina en el cerebro con el sistema de recompensa, la neurogénesis, la plasticidad sináptica y el eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal (HPA) en la depresión. Además, analizamos la implicación del factor de necrosis tumoral α (TNFα) en la promoción de la señalización defectuosa de la insulina y el comportamiento depresivo en modelos de roedores. Por último, debido a la elevada tasa de resistencia a los antidepresivos, los nuevos conocimientos sobre la relación entre la resistencia a la insulina y la depresión pueden hacer avanzar el desarrollo de tratamientos alternativos para esta enfermedad.

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