Test de ansiedad profesional
Trastorno de ansiedad generalizada
Vivir con los síntomas paralizantes de un trastorno de ansiedad puede hacer que incluso las cosas simples de la vida parezcan difíciles. Con uno de los programas de tratamiento de la ansiedad más completos disponibles para niños, adolescentes y adultos, Rogers Behavioral Health está aquí para ayudarle.
¿Tengo ansiedad? La ansiedad es un trastorno del comportamiento que es más extremo que las ansiedades del día a día. Por ejemplo: preocuparse más que los que le rodean sobre múltiples áreas de su vida, episodios recurrentes de miedo intenso, y más. Responda a las preguntas del cuestionario de forma completa y honesta. Tus respuestas deben reflejar cómo te sientes ahora, no cómo te gustaría sentirte. Recuerda que nunca es demasiado tarde para buscar ayuda. Este breve cuestionario puede ayudarle a determinar si su comportamiento demuestra una tendencia a padecer un trastorno de ansiedad. Aunque es útil, no pretende ser un diagnóstico exhaustivo ni diagnosticar un tipo específico de trastorno de ansiedad. En función de sus respuestas, puede recibir un posible indicio de ansiedad. Si es así, ¡estamos aquí y preparados para ayudarle!
Test de ansiedad de Idrlabs
El Test de Ansiedad y Alivio es una poderosa herramienta para evaluar el trastorno de ansiedad y controlar la respuesta al tratamiento. Las preguntas del test se basan en el Trastorno de Ansiedad Generalizada 7 (“GAD-7”), que fue desarrollado por los doctores Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke y sus colegas en 2006. Es el cuestionario más utilizado y fiable entre los profesionales de la salud mental. Con el Test de Ansiedad, usted puede: – realizar el cuestionario GAD-7 para detectar el trastorno de ansiedad – almacenar los resultados de la prueba y supervisar las mejoras a lo largo del tiempo – compartir los resultados de la prueba con un profesional médico – llevar un diario para hacer un seguimiento de su estado de ánimo – educarse con artículos breves e informativos sobre el trastorno de ansiedad – utilizar técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para identificar y reformular sus pensamientos negativos Los ejercicios de TCC incluyen A-B-C, Preguntas Socráticas, Desafío de las Creencias Centrales y Descatastrofización. Los ejercicios le ayudarán a identificar y desafiar sus distorsiones cognitivas que conducen a pensamientos negativos. Lea más sobre nuestras condiciones de servicio aquí: https://www.mind-matters.co/terms-of-useAnxiety el trastorno puede tratarse eficazmente. No espere a que las cosas empeoren. Descargo de responsabilidad: Este autodiagnóstico no debe utilizarse como sustituto de un tratamiento u orientación profesional. Debe consultar a un profesional médico si le preocupan sus síntomas.
Test de depresión
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
Si usted o un ser querido están luchando contra un trastorno de ansiedad, póngase en contacto con la Línea Nacional de Ayuda de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) en el 1-800-662-4357 para obtener información sobre centros de apoyo y tratamiento en su zona.
Muchas personas experimentan estrés o ansiedad antes de un examen. De hecho, un poco de nerviosismo puede ayudarle a rendir al máximo. Sin embargo, cuando esta angustia se vuelve tan excesiva que realmente interfiere con el rendimiento en un examen, se conoce como ansiedad ante los exámenes.
Ansiedad moderada
La ansiedad se define como una preocupación o miedo intenso, constante y excesivo ante situaciones cotidianas. La ansiedad es una reacción muy normal cuando un individuo percibe una amenaza y un sentimiento que la mayoría de la gente experimenta a lo largo de su vida. Por lo tanto, sentirse ansioso es una parte normal de la vida. La mayoría de las personas experimentan ansiedad ocasionalmente en torno a cosas como la familia, las finanzas o la salud.
Sin embargo, cuando la preocupación y el miedo se vuelven intensos y constantes, puede haber una razón neuroquímica subyacente. En el caso de las personas que sufren un trastorno de ansiedad, la ansiedad no se alivia sino que se intensifica con el tiempo, con o sin una razón viable para ello. En la actualidad, existen varios tipos conocidos de trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad social, el trastorno de pánico, el trastorno de ansiedad generalizada, la ansiedad grave, el trastorno de estrés postraumático y diversas fobias. Estos trastornos se consideran condiciones de salud mental o y una persona que experimenta cualquiera de ellos puede ser diagnosticada en algún momento con una enfermedad mental. Y aunque estos diagnósticos pueden ser útiles en la mayoría de los casos, cada vez más profesionales reconocen que estos trastornos pueden no ser tan claramente psicológicos, sino más bien neurológicos y derivados de una respuesta de estrés inadaptada en la región del sistema límbico del cerebro.
