Tratar la ansiedad con acupuntura
¿Con qué frecuencia debo recibir acupuntura para la ansiedad?
Todo el mundo experimenta a veces sentimientos de ansiedad o aprensión. A veces, las personas sufren sentimientos excesivos de temor o pánico, incluso cuando no están en peligro inmediato. En algunos casos, la compleja cascada de sensaciones emocionales y físicas que engloba el término Ansiedad es tan penetrante que se convierte en una condición de salud mental crónica. La MTC y la acupuntura ofrecen una opción de tratamiento natural y muy eficaz para reducir los síntomas de ansiedad.
Actualmente vivimos una realidad especialmente dura en la que la vida humana está llena de contratiempos y peligros potenciales. Siempre existe la posibilidad de que te ocurra algo malo a ti o a alguien cercano. En las últimas semanas, la pandemia de coronavirus ha creado, comprensiblemente, una sensación de preocupación generalizada entre la población, y el número de personas que rellenan recetas de medicamentos relacionados con la ansiedad, antidepresivos y somníferos ha aumentado drásticamente.
La ansiedad se define clínicamente como una sensación persistente de preocupación, acompañada de sensaciones físicas como palpitaciones, mareos y sudoración. A veces la gente lo describe como algo similar a las sensaciones que se sienten cuando se ha tropezado y se está cayendo, excepto que la sensación de miedo persiste durante mucho tiempo; no desaparece incluso cuando no pasa nada. El trastorno de ansiedad es una condición de salud mental muy común que experimentan personas de todas las edades; cada año, alrededor del 20% de los estadounidenses buscan ayuda médica por síntomas relacionados con la ansiedad.
La ansiedad empeora después de la acupuntura
Hay muchos tipos de enfoques de medicina alternativa para tratar la ansiedad. Estos tratamientos se utilizan para ayudar a tratar la ansiedad sin los gastos a largo plazo de la terapia o los posibles efectos secundarios de la medicación recetada. Uno de los tratamientos alternativos más populares y conocidos es la acupuntura. La gente utiliza la acupuntura para el tratamiento y la prevención de la ansiedad. Muchas personas han informado de que han tenido éxito en el tratamiento de su ansiedad con la acupuntura.
Pero, ¿funciona la acupuntura? La respuesta es poco clara. Este artículo explorará la acupuntura como tratamiento de la ansiedad, y si debe o no considerarla como una alternativa a otras terapias.
La realidad del tratamiento de la ansiedad es que diferentes personas requieren diferentes tratamientos, incluso cuando sufren el mismo tipo de ansiedad. Esto se debe a que cada persona tiene una personalidad diferente, necesidades diferentes y, por supuesto, síntomas diferentes.
Las investigaciones sobre los beneficios de la acupuntura son variadas. Nacida de siglos de historia china, la acupuntura se basa en el principio del Qi (también deletreado “Chi”), el Yin y el Yang, la teoría de los elementos y mucho más. En la acupuntura los síntomas se corrigen colocando agujas esterilizadas en puntos muy concretos del cuerpo. Aunque los componentes son mucho más complejos, los acupuntores creen que equilibrando el qi correctamente en todo el cuerpo (incluyendo la “circulación de la sangre”, el calentamiento, etc.), y respondiendo a los diagnósticos mediante estos puntos de acupuntura, es posible tratar eficazmente la ansiedad.
Acupuntura para la ansiedad nhs
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Reprints and PermissionsAbout this articleCite this articleYang, Xy., Yang, Nb., Huang, Ff. et al. Effectiveness of acupuncture on anxiety disorder: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials.
Ann Gen Psychiatry 20, 9 (2021). https://doi.org/10.1186/s12991-021-00327-5Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Coste de la acupuntura para la ansiedad
“¡Estoy muy estresado!” “Tengo un plazo de entrega en el trabajo todo el tiempo y no puedo desconectar al final del día”. “Me siento ansioso todo el tiempo y no puedo relajarme”. “Mi médico me advirtió que redujera el estrés, pues está preocupado por mi corazón”. Con tanta tensión mental y la presión en nuestra vida diaria, el uso de la acupuntura para el alivio del estrés y la ansiedad es la base para el equilibrio emocional y la salud física.Usted puede parar en Merriam Park Acupuncture para tratar sus síntomas de estrés, pero nuestro enfoque de tratamiento se extiende mucho más allá del alivio de los síntomas. Nos preocupamos profundamente por su historia de curación y nos dedicamos a la construcción de la salud holística y el equilibrio en cada paciente que tratamos.Reserva hoy para una cita para reducir los efectos del estrés y la ansiedad, y para construir el equilibrio, la relajación y la paz de la mente en su vida ocupada.
El estrés es una parte normal del “ser humano”. Nuestras respuestas innatas al estrés, como el aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, la agudeza mental y la mayor concentración, nos ayudan a responder en situaciones de emergencia y a obtener resultados rápidamente en momentos de gran exigencia.El estrés puede hacernos sentir “vivos” y comprometidos, esenciales y realizados en pequeñas dosis. Sin embargo, cuando el estrés es un compañero constante, las sustancias químicas que nuestro cuerpo libera (cortisol, adrenalina, norepinefrina) pueden causar daños con el tiempo.
