Ansiedad por abstinencia a drogas
Síntomas de abstinencia de medicamentos y ansiedad sin drogas
El síndrome de abstinencia de los antidepresivos es posible si se deja de tomar un antidepresivo de forma abrupta, especialmente si se ha estado tomando más de cuatro o seis semanas. Los síntomas de abstinencia de los antidepresivos se denominan a veces síndrome de interrupción de la toma de antidepresivos y suelen durar algunas semanas. Algunos antidepresivos son más propensos a causar síntomas de abstinencia que otros.
Tener síntomas de abstinencia de antidepresivos no significa que seas adicto a un antidepresivo. La adicción representa cambios químicos perjudiciales y a largo plazo en el cerebro. Se caracteriza por intensos deseos de consumir, la incapacidad de controlar el uso de una sustancia y las consecuencias negativas de dicho uso. Los antidepresivos no causan estos problemas.
Para minimizar el riesgo de abstinencia de los antidepresivos, hable con su médico antes de dejar de tomar un antidepresivo. Su médico puede recomendarle que reduzca gradualmente la dosis de su antidepresivo durante varias semanas o más para permitir que su cuerpo se adapte a la ausencia del medicamento.
Abstinencia de opiáceos
Las personas que se están recuperando de una adicción pueden tener síntomas de abstinencia cuando dejan de fumar. Saber cuáles son estos síntomas y cómo se puede apoyar a un ser querido o a un amigo en el proceso de recuperación puede facilitar el abandono.
Los síntomas pueden incluir insomnio, irritabilidad, cambios de humor, depresión, ansiedad, dolores, antojos, fatiga, alucinaciones y náuseas. La persona puede tener calor y frío, tener la piel de gallina o gotear como si estuviera resfriada.
Superar la adicción puede ser difícil. Es importante iniciar el proceso en un entorno seguro, como en casa, en un centro de desintoxicación o en un hospital. Si tienes que ayudar a alguien a superar el síndrome de abstinencia, habla con un médico (puedes buscar un médico en tu región aquí), con otro profesional de la salud o con un servicio de atención a la drogadicción y el alcoholismo antes de empezar.
Es conveniente que acudas primero al médico si quieres dejar de fumar o de beber alcohol. Ellos pueden ayudarte a controlar los síntomas de abstinencia que puedas tener. También es útil tener un plan de acción y una red de apoyo que te ayude a conseguir tus objetivos.
Seth Doane sobre la creciente adicción a los anti
Los síntomas de abstinencia, ya sean ligeramente desagradables o muy incómodos, son inherentes a la recuperación temprana de la adicción al alcohol o a otras drogas. De hecho, los síntomas de abstinencia que persisten o aparecen durante los primeros meses de recuperación pueden convertirse en un factor de riesgo de recaída.
Hemos pedido a los médicos de los centros de tratamiento de la adicción Hazelden Betty Ford que nos hablen del síndrome de abstinencia post-agudo (PAWS): la causa, las señales de advertencia, la duración y las estrategias de afrontamiento. Esto es lo que necesitas saber sobre el proceso de abstinencia de drogas y alcohol, incluyendo los síntomas de abstinencia aguda y el síndrome post-agudo.
El síndrome de abstinencia post-agudo, ya sea leve o grave, es un proceso necesario en la recuperación temprana de la dependencia del alcohol u otras drogas. Piensa en el síndrome de abstinencia como la forma que tiene el cerebro de corregir los desequilibrios químicos sufridos durante la adicción activa. El síndrome de abstinencia agudo se produce con mayor frecuencia e intensidad entre las personas con adicción al alcohol y a los opiáceos, así como en las personas con adicción a las benzodiacepinas (o “benzos”, que suelen recetarse para el tratamiento de la ansiedad y los ataques de pánico), la heroína (un opiáceo) o los analgésicos recetados por los médicos.
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Si ha consumido alcohol, heroína, metanfetamina u otras sustancias durante poco tiempo o ha tomado sólo pequeñas dosis, es posible que no experimente el síndrome de abstinencia. Sin embargo, si has estado bebiendo en exceso, consumiendo alcohol y/o drogas durante mucho tiempo, o tomando dosis cada vez más altas en poco tiempo, es posible que te sientas bastante mal físicamente durante un tiempo cuando lo dejes.
Durante la abstinencia se producen cambios biológicos en el cerebro, ya que el cuerpo busca la homeostasis, lo que provoca una mezcla de síntomas físicos y emocionales. Es posible que experimentes algunos, todos o ninguno de ellos, dependiendo de la duración e intensidad de tu adicción.
Al igual que ocurre con la depresión, es de esperar que se produzca algo de ansiedad durante la abstinencia. Si tomó una droga o bebió alcohol para relajarse, es probable que se sienta más tenso. Del mismo modo, si te estabas automedicando esencialmente, podrías temer lo que ocurrirá sin tu forma habitual de afrontar la situación.
