Ansiedad por enfermedad síntomas
Trastorno de ansiedad
Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
El trastorno de ansiedad por enfermedad (TEA), antes llamado hipocondría, es un trastorno de salud mental en el que una persona cree firmemente que tiene o va a desarrollar una enfermedad grave o potencialmente mortal, aunque no muestra apenas síntomas. Este sentimiento persiste incluso cuando las pruebas o exámenes muestran que no tienen una enfermedad grave.
La hipocondría se eliminó del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, 5ª edición (DSM-5) en parte por el estigma que conllevan las palabras hipocondría e hipocondría. Al oír la palabra hipocondríaco, a menudo se da la falsa suposición de que la persona que padece la enfermedad está “fingiendo” y otras ideas erróneas perjudiciales que llevan a desestimar o estigmatizar la enfermedad.
Ansiedad por la salud
Todos los adultos menores de 65 años deberían someterse a pruebas de ansiedad, según el influyente Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE.UU., que publicó el mes pasado un nuevo proyecto de directrices. Las directrices, que ayudan a orientar las decisiones de los médicos, no son definitivas hasta que finalice un periodo de comentarios públicos a finales de este mes. No obstante, es la primera vez que el grupo nacional de expertos recomienda la detección de la ansiedad para una franja tan amplia del público estadounidense.
¿Cuán comunes son los trastornos de ansiedad y hay algunas poblaciones con más riesgo que otras? ¿Qué síntomas pueden presentar las personas? ¿Con qué frecuencia deben realizarse las pruebas de detección de la ansiedad y en qué consisten? ¿Qué tratamientos existen? ¿Y qué significan estas recomendaciones?
Dra. Leana Wen: Según el borrador de las recomendaciones del Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE.UU., la prevalencia de los trastornos de ansiedad a lo largo de la vida es del 26% en los hombres y del 40% en las mujeres. Esto significa que aproximadamente 1 de cada 4 hombres y 4 de cada 10 mujeres desarrollarán un trastorno de ansiedad en algún momento de su vida.
Está claro que es un problema que hay que abordar. La ansiedad, al igual que la depresión y otros problemas de salud mental, debe tratarse con la misma atención que prestamos a los problemas de salud física. Me alegro de que el grupo de trabajo haya publicado unas directrices que aumentarán la concienciación sobre la necesidad de diagnosticar la ansiedad.
Consejos sobre la ansiedad por la salud
Las personas con DAI se centran excesivamente en su salud física y piensan siempre en ella. Tienen un miedo irreal a tener o desarrollar una enfermedad grave. Este trastorno se da por igual en hombres y mujeres.La forma en que las personas con DAI piensan en sus síntomas físicos puede hacerlas más propensas a padecer esta enfermedad. Al centrarse en las sensaciones físicas y preocuparse por ellas, se inicia un ciclo de síntomas y preocupaciones que puede ser difícil de detener.Es importante darse cuenta de que las personas con DAI no crean estos síntomas a propósito. Las personas con antecedentes de abuso físico o sexual tienen más probabilidades de padecer DAI. Pero esto no significa que todas las personas con DAI tengan un historial de abusos.Síntomas
Las personas con TID no pueden controlar sus miedos y preocupaciones. Suelen creer que cualquier síntoma o sensación es un signo de una enfermedad grave, por lo que buscan la tranquilidad de sus familiares, amigos o profesionales de la salud con regularidad. Se sienten mejor durante un breve periodo de tiempo y luego empiezan a preocuparse por los mismos síntomas o por otros nuevos.Los síntomas pueden cambiar y ser imprecisos. Los síntomas pueden cambiar y ser imprecisos. Las personas con DAI suelen examinar su propio cuerpo y algunas se dan cuenta de que su miedo es irracional o infundado. Con el trastorno de síntomas somáticos, la persona tiene dolor físico u otros síntomas, pero no se encuentra la causa médica.Exámenes y pruebas
Síntomas de ansiedad social
Todo el mundo tiene sentimientos de ansiedad en algún momento de su vida. Por ejemplo, es posible que te sientas preocupado y ansioso por presentarte a un examen, a una prueba médica o a una entrevista de trabajo. En momentos así, sentirse ansioso puede ser perfectamente normal.
Las personas con TAG se sienten ansiosas casi todos los días y a menudo les cuesta recordar la última vez que se sintieron relajadas. El TAG puede provocar síntomas psicológicos (mentales) y físicos. Éstos varían de una persona a otra, pero pueden incluir una sensación de inquietud o preocupación y problemas de concentración o sueño.
También hay muchas cosas que puede hacer usted mismo para ayudar a reducir su ansiedad, como seguir un curso de autoayuda, hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar y reducir la cantidad de alcohol y cafeína que toma.
Si la ansiedad se debe a una fobia específica o a un trastorno de pánico, normalmente sabrá cuál es la causa. Por ejemplo, si tienes claustrofobia (miedo a los espacios cerrados), sabrás que estar encerrado en un espacio pequeño te provocará ansiedad.
