Ansiedad rasgo y estado definicion
Teoría de la ansiedad estado-rasgo
El Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI) es un inventario psicológico que consta de 40 ítems de autoinforme en una escala Likert de 4 puntos. El STAI mide dos tipos de ansiedad: la ansiedad estado y la ansiedad rasgo. Las puntuaciones más altas se correlacionan positivamente con niveles más altos de ansiedad. Su revisión más actual es el formulario Y y se ofrece en más de 40 idiomas[1].
El STAI fue desarrollado por los psicólogos Charles Spielberger, R.L. Gorsuch y R.E. Lushene. Su objetivo al crear el inventario era crear un conjunto de preguntas que pudieran aplicarse para diferenciar entre la condición temporal de la “ansiedad de estado” y la cualidad más general y duradera de la “ansiedad de rasgo”. Esto supuso una novedad, ya que todos los demás cuestionarios se centraban en un solo tipo de ansiedad en ese momento[2].
Spielberger también creó otras escalas de autoinforme de estado-rasgo que pretendían medir otras emociones y disposiciones. Entre ellas se encuentran la Escala de ira estado-rasgo (STAS) y el Inventario de expresión de ira estado-rasgo (STAXI). Se han desarrollado formas alternativas del STAI, incluyendo una versión corta (STAI-6) así como una forma para niños, el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo para Niños (STAIC)[cita requerida].
Escala de ansiedad
La ansiedad de rasgo y de estado es una respuesta psicológica parecida al nerviosismo o la preocupación. Generalmente conlleva una sensación de malestar por algo con un resultado incierto. Provoca un aumento del ritmo cardíaco y de la presión arterial, pero también un mayor nerviosismo. La ansiedad estimula nuestra respuesta de “lucha o huida”, liberando adrenalina en el torrente sanguíneo, y suele tener un efecto negativo en el rendimiento. Tanto la ansiedad de rasgo como la de estado deben controlarse en el contexto deportivo.
La ansiedad de rasgo se refiere a la ansiedad como una característica de una persona, de modo que la persona está generalmente ansiosa por resultados desconocidos, es una parte de lo que la persona es. Las personas tienen varios niveles de ansiedad de rasgo, y un deportista con altos niveles de ansiedad de rasgo necesitará desarrollar mecanismos para controlar los niveles de ansiedad que surgen con el rendimiento.
La ansiedad de estado se refiere a la ansiedad que surge en una situación concreta. Todo el mundo experimenta ansiedad de estado, pero el estímulo puede variar. En el deporte, la ansiedad de estado puede aumentar cuando un deportista se encuentra en una situación de alta presión y se le pide que actúe. Algunos ejemplos son: el saque del partido en el tenis, el lanzamiento de un penalti en el fútbol, la conversión de un ensayo en el rugby o el lanzamiento de un tiro libre en el baloncesto.
Zustandsangst
¿Ha estado ansioso últimamente? Hay dos tipos de ansiedad: la ansiedad por rasgos y la ansiedad por estados. Si tiene curiosidad por conocer los síntomas de la ansiedad por rasgos y los síntomas de la ansiedad por estados, le resultará útil conocer la diferencia entre ambas, que tienen distintas causas subyacentes, y cómo puede evaluar su grado de inclinación.
Según la Asociación Americana de Psicología (APA), la principal diferencia entre la ansiedad de rasgo y la ansiedad de estado tiene que ver con la personalidad frente a la situación: O bien estás ansioso porque tu personalidad está predispuesta a volverse ansiosa (rasgo) o porque te encuentras en una situación que te provoca ansiedad (estado).
“Si pensamos en la personalidad de una persona y decimos que es una persona enfadada o una persona ansiosa o una persona educada, estamos hablando de aspectos de rasgo”, dice el doctor Douglas Gentile, de Ames (Iowa), profesor de psicología del desarrollo, director del Laboratorio de Investigación de Medios de Comunicación de la Universidad Estatal de Iowa y director de investigación del Instituto Nacional de Medios de Comunicación y Familia.
Y “la gente tiene ciertamente diferentes rasgos de personalidad”, dice la doctora Pamela Rutledge, de Newport Beach (California), directora del Centro de Investigación de Psicología de los Medios de Comunicación de Corona Del Mar y miembro del Programa de Psicología de los Medios de Comunicación de la Fielding Graduate University de Santa Bárbara.
Manual del inventario de ansiedad estado-rasgo
La ansiedad como constructo unidimensional o multidimensional ha sido objeto de debate. El enfoque unidimensional supone que existe una ansiedad rasgo general, que predispone a los individuos a un aumento de la ansiedad estado en diversas situaciones de amenaza. En este caso, debería existir una correlación entre la ansiedad estado y la ansiedad rasgo en cualquier situación de amenaza. Por lo tanto, el objetivo de este estudio fue investigar la correlación entre la ansiedad rasgo y la ansiedad estado en participantes expuestos a dos situaciones ansiógenas diferentes: amenaza interpersonal (Test de Stroop monitorizado por vídeo – VMST) y amenaza física (extracción del tercer molar – TME).
Los participantes con varios niveles de ansiedad de rasgo (rasgo general: Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo – STAI, Escala de Ansiedad y Depresión Hospitalaria; rasgo específico: Inventario de Fobia Social, Escala de Ansiedad Dental) se evaluó su estado de ansiedad (STAI, autoevaluación del nivel de tensión, frecuencia cardíaca, actividad electromiográfica) antes, durante y después del VMST o del TME.
En el VMST, la ansiedad rasgo se correlacionó con la ansiedad estado (parámetros psicológicos) en todas las fases de la prueba. Sin embargo, en el TME, la única medida de rasgo que se correlacionó con la ansiedad de estado (parámetros psicológicos) fue la Escala de Ansiedad Dental.
