El afan y la ansiedad estudio biblico
La preocupación y la ansiedad en la Biblia
El estudio recorre las Escrituras y señala la fuente de nuestra esperanza en todas las ansiedades de la vida. Se nos recuerda que Dios puede redimir incluso nuestro miedo, preocupación y ansiedad para nuestro bien y para su gloria. Este estudio está diseñado para dirigirte a Dios, para ayudarte a conocerlo más y para equiparte con la Palabra de Dios para que te alejes de los pensamientos ansiosos y te acerques a los brazos del Padre. Oramos para que te anime y te consuele.
*Oramos para que el estudio sea útil y alentador para todas las mujeres, pero no es un reemplazo para cualquier tratamiento o asesoramiento bíblico que pueda ser necesario. Si estás luchando con una ansiedad intensa, te animamos a ver a tu pastor y a un profesional. Sin embargo, oramos para que este estudio sea un estímulo para usted.
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En el mejor de los casos, la ansiedad nos distrae de nuestra relación con Dios y de la verdad de que Él es “Señor del cielo y de la tierra” (Mateo 11:25). En el peor de los casos, la ansiedad es una enfermedad paralizante que se apodera de nuestra mente y sumerge nuestros pensamientos en la oscuridad.
“No os preocupéis por nada”, nos dice la Biblia en el libro de los Filipenses, capítulo 4, “sino que en todo, mediante la oración y la súplica con acción de gracias, presentad vuestras peticiones a Dios. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.”
“Por último, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo que es honorable, todo lo que es justo, todo lo que es puro, todo lo que es hermoso, todo lo que es encomiable, si hay alguna excelencia, si hay algo digno de alabanza, pensad en estas cosas. Lo que habéis aprendido y recibido y oído y visto en mí, ponedlo en práctica, y el Dios de la paz estará con vosotros” (Filipenses 4:8-9, RVR, énfasis añadido).
El primer paso para tener una mente libre de ansiedad es entregar tu vida a Jesucristo. Una vez que hayas dado ese paso, es importante que fijes tus pensamientos en Jesús y en la promesa de que Él está preparando un lugar para sus seguidores en el cielo (Juan 14:2-3).
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Preocupación. Ansiedad. Hay muchas palabras diferentes que pueden describir estos tipos de sentimientos. Yo tiendo a diferenciarlas en el sentido de que las preocupaciones son específicas -una presentación en el trabajo que va mal, un amigo que se ofende por lo que dije- mientras que pienso en la ansiedad como un sentimiento más generalizado de temor o miedo. Esto no es necesariamente científico, sólo es la forma en que mi cerebro tiende a separarlas. Personalmente, soy más propenso a esto último. Y, aunque no me considero una persona preocupada, sí que lucho con esto en alguna ocasión; casi todo el mundo lo hace en algún momento.
Hay una cita famosa que dice: “La preocupación nunca le quita la pena al mañana, sólo le quita la alegría al hoy”. Intuitivamente sabemos que estar ansioso todo el tiempo no es saludable, y sin embargo a menudo parece que no podemos evitarlo.
Pensé que valdría la pena profundizar en los temas de la preocupación y la ansiedad en la Biblia, para ver cómo debemos abordarlos: ¿se trata de un verdadero rasgo innato de la personalidad, o de algo que podemos y debemos superar? Y luego nos sumergiremos en algunas formas prácticas de aplicar esto en nuestras vidas.
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Cuando se trata de combatir la ansiedad, cuanto más profundizo en la Palabra de Dios, más fácil es blandir la espada. Un estudio bíblico en profundidad puede ser justo lo que necesitas para pasar de víctima a vencedor. Personalmente he completado todos estos estudios y cada uno de ellos me ayudó a dar un paso adelante en mi fe y a vivir con más valor.
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Pasé por este estudio bíblico sobre Isaías 61 justo después de un tiempo de oscuridad espiritual y todavía recurro a él para recordar la verdad. Las páginas de mi cuaderno de trabajo, desgastadas y hechas jirones, hablan por sí mismas. Decir que este estudio cambió mi fe, mi perspectiva de la vida y mi capacidad para hacer frente a la ansiedad es un eufemismo. Esta es, sin lugar a dudas, mi mejor recomendación para los estudios bíblicos sobre la ansiedad. Sigo a Beth Moore desde 2003 y es una de mis maestras bíblicas favoritas. Está garantizado que aprenderás de ella. Este estudio en profundidad incluye 10 semanas de tareas personales diarias y guías para el espectador durante 11 sesiones.
