Problemas cervicales y ansiedad

Ansiedad opresión en el cuello

Características demográficas de la muestra del estudioEl 44% de los participantes en el estudio tenían 50 años o más. Casi el 80% de los participantes en el estudio eran mujeres. Aproximadamente un tercio tenía estudios básicos y una proporción igual estaba desempleada o jubilada. La mayoría de los participantes vivían con otras personas en el mismo hogar (59%). De los 448 pacientes incluidos en el análisis, el 56% declaró tener dolor de cuello el día en que se cumplimentó el cuestionario, mientras que sólo una cuarta parte de la población tuvo dolor de cuello constante durante el último año. Según la subescala de depresión de la HADS, el 20% de los participantes se clasificó como con estado de ánimo depresivo, y el 28% declaró estar ansioso. En el 15% se detectaron déficits de apoyo social. Casi el 20% declaró haber tenido una lesión previa de la columna cervical. La mayoría realizaba actividad física al menos una vez a la semana (Tabla 1).Tabla 1 Características basales de los participantes en el estudio y valores medios de NPAD-d por características basales (N = 448)Tabla de tamaño completo

Martin Scherer.Información adicionalIntereses competitivosLos autores declaran que no tienen intereses competitivos. Los patrocinadores no tuvieron ningún papel en el diseño, los métodos, el reclutamiento de sujetos, la recogida de datos, el análisis o la preparación del artículo.Contribuciones de los autoresDL realizó el estudio, recogió los datos, los analizó y preparó el manuscrito. EB analizó e interpretó los datos y preparó el manuscrito. CHL diseñó el estudio, interpretó los datos y preparó el manuscrito. HS dirigió el estudio y recogió los datos. MMK y WH interpretaron los datos y prepararon el manuscrito. MS diseñó el estudio, recogió e interpretó los datos, y preparó el manuscrito. Todos los autores leyeron y aprobaron el manuscrito final.Eva Blozik, Daria Laptinskaya contribuyeron a partes iguales a este trabajo.Material suplementario electrónico12891_2008_591_MOESM1_ESM.docArchivo adicional 1: Neck Pain and Disability Scale (NPAD). Este archivo muestra la versión inglesa (original) de la Escala de Dolor y Discapacidad en el Cuello (NPAD). (DOC 36 KB)Archivos originales enviados por los autores para las imágenesAbajo están los enlaces a los archivos originales enviados por los autores para las imágenes.

Síntomas de tensión en el cuello

Identificar el origen del dolor de cuello puede ser un reto. Hay muchas causas potenciales y comunes del dolor de cuello, y mientras se recorren las posibilidades, el dolor continuo puede ser agravante. Sin embargo, en muchos casos, la gente se sorprende al descubrir que el origen del dolor de cuello no es físico: puede estar causado por el estrés y la ansiedad.

Aunque reducir la ansiedad puede ser difícil (¡pero totalmente posible!), controlar el dolor de cuello asociado es una hazaña mucho más sencilla. Las medidas proactivas pueden ir desde cambios en el estilo de vida hasta el uso de sencillos dispositivos de tracción para el cuello, como la hamaca cervical, que estiran suavemente la zona afectada y promueven la salud a largo plazo. Sin embargo, antes de entrar en las formas de controlar el dolor crónico asociado a la ansiedad y el dolor de cuello, es importante comprender las causas y los efectos de la ansiedad.

La mayoría de la gente cree que la ansiedad es algo puramente malo. La asocian con emociones, experiencias y recuerdos negativos, y concluyen por su cuenta que debe ser mala en sí misma. Sin embargo, la ansiedad es una emoción bastante normal y tiene varias funciones importantes que están directamente relacionadas con tu bienestar.

Ansiedad dolor de cuello mareos

Si ha estado luchando contra una enfermedad crónica, probablemente no necesite un artículo científico para convencerse de que sus retos tienen un precio emocional. Sin embargo, puede ser útil tener algo de ciencia que diga que su estrés emocional es algo más que “fatiga por enfermedad”.

Cuando vemos a los pacientes, rara vez se enfrentan a uno o dos retos. En el caso del estrés emocional, este problema suele aparecer al final de una larga lista de síntomas y afecciones. Al final de esta lista de dolor de cuello, problemas de digestión, tubos en los oídos, problemas de audición, problemas de visión, y otros síntomas de tipo neurológico, vascular y condiciones de tipo psiquiátrico, por nombrar sólo algunos, nos hablan de su incapacidad para dejar de tomar opioides y antidepresivos, y de su incapacidad para regular o controlar su estrés, ansiedad y emociones.

“Tengo depresión resistente al tratamiento, fatiga crónica, ansiedad, despersonalización, presión craneal, nube oscura, dolor de cuello/hombros. Estuve buscando en internet y encontré tus vídeos que me llevaron a buscar un médico de columna cervical superior. Finalmente, se descubrió que tengo una subluxación de mi atlas probablemente atascado en la desalineación un tiempo muy largo. Llevo más de 30 años buscando alivio”.

Síntomas de ansiedad

Muchos de los pacientes que atendemos en nuestro centro de cuello tienen cuadros de ansiedad, depresión y disociación. También pueden haber sido diagnosticados con trastornos de la personalidad. Estos problemas pueden denominarse de tipo psiquiátrico porque, en algunas personas, estos problemas son un manifiesto de la inestabilidad de la columna cervical y craneocervical y son síntomas de la compresión nerviosa, venosa y arterial causada por los huesos inestables del cuello que presionan y comprimen estas estructuras vitales. A continuación se presenta un relato de alguien que se acerca para obtener más información. Se ha editado para mayor claridad.

Siento que mi cuello está cansado todo el tiempo, como si necesitara algún tipo de apoyo para sostener mi cabeza. Cuando giro el cuello hacia un lado siento un dolor sordo y no puedo mantener la cabeza en esta posición durante más de cinco segundos. A veces siento que la sangre se me sube a la cabeza y tengo una sensación de palpitación. Siento debilidad en los brazos y las piernas, y a veces entumecimiento en los brazos. La niebla cerebral está siempre presente. Mi presión arterial es muy alta y a veces muy baja. La ansiedad y la disociación se han vuelto casi constantes, me cuesta escribir esto porque no me concentro. Cuando miro hacia arriba el dolor en el cuello se alivia un poco, la mayoría de las veces siento una punzada en la base del cráneo. He sufrido un dolor de cuello crónico que proviene de una mala postura.    He ignorado el dolor durante mucho tiempo porque la mayoría de los analgésicos me lo quitaban durante días, pero ahora he evitado la mala postura, pero mi cuello sigue doliendo, ahora los analgésicos ya no funcionan y la niebla cerebral, la ansiedad y la fatiga son demasiado.