Retención urinaria por ansiedad
La ansiedad explicada
En una vejiga que funciona normalmente, el órgano se llena de orina como un globo que se expande. Esta orina se mantiene en la vejiga gracias a los esfínteres uretrales, que son dos. Uno de estos músculos se controla con el pensamiento, pero el otro no se controla, ya que forma parte del control del sistema nervioso autónomo.
Con el tiempo, la vejiga se llena hasta el punto de que empieza a enviar señales al cerebro de que necesita ir al baño. En este punto, todavía puedes controlar voluntariamente si vacías la vejiga o no. Una vez que llega el momento de ir al baño, el cerebro envía señales al esfínter uretral y a los músculos del suelo pélvico para que se relajen, y pide a otro músculo que compone la vejiga, el músculo detrusor, que se contraiga, expulsando la orina de la vejiga.
La polaquiuria se define como el hecho de orinar con más frecuencia de lo que se considera normal, ya sea por parte de la persona o de su cuidador,1 que tradicionalmente se ha definido como orinar más de siete veces al día. La sensación de tener que vaciar pequeñas cantidades de orina con mucha frecuencia a lo largo del día puede deberse a muchas causas. Entre ellas se encuentran las infecciones del tracto urinario (ITU), el estreñimiento crónico, el prolapso de órganos pélvicos, el alcohol, el té, el café, el tabaco, el sobrepeso, los efectos secundarios de los medicamentos y los problemas médicos que afectan al sistema nervioso. Si tiene alguna afección que pueda estar influyendo, como la diabetes o la esclerosis múltiple, o su frecuencia urinaria tiene algún síntoma asociado, es importante que acuda a su médico para ver si existe una causa sencilla y corregible.
Soluciones de retención de orina
Desde el momento en que usted se pone en contacto con Loma Linda University Health, hacemos todo lo posible para asegurarnos de que su tratamiento para la retención urinaria se desarrolle sin problemas. Nuestro objetivo es hacer que su experiencia sea lo más conveniente, cómoda y libre de estrés posible.
Para los hombres, orinar en posición sentada puede ser útil para reducir la retención urinaria. Además, hay una variedad de intervenciones médicas para tratar la retención urinaria tanto en mujeres como en hombres.
Tamsulosina, finasterida y dutasterida: cuando la causa de la retención urinaria es un caso leve de hiperplasia prostática benigna (HPB, también conocida como agrandamiento de la próstata), algunos pacientes pueden ser tratados con estos medicamentos. La tamsulosina está diseñada para relajar los músculos lisos del cuello de la vejiga, y la finasterida y la dutasterida se recetan para disminuir el agrandamiento de la próstata.
Resección transuretral: en la mayoría de los pacientes con hiperplasia benigna de próstata (HBP), puede realizarse un procedimiento conocido como resección transuretral de la próstata (RTUP) para aliviar la obstrucción de la vejiga.
Vejiga tímida
El sistema urinario está formado por órganos, músculos, conductos y nervios que trabajan conjuntamente para crear, transportar, almacenar y evacuar la orina. Este sistema incluye los dos riñones, los dos uréteres, la vejiga, los dos músculos del esfínter y la uretra[1][2].
El cuerpo obtiene sus nutrientes de los alimentos que comemos. Una vez que el cuerpo ha tomado lo que necesita, los productos de desecho permanecen en la sangre y el intestino. En cuanto a la micción, los productos de desecho en la sangre llamados urea, producidos a partir de los alimentos que contienen proteínas, son llevados a los riñones para su filtración. Los riñones eliminan la urea y, combinada con el agua y otros productos de desecho, la hacen pasar por el sistema urinario hasta la vejiga, lo que da lugar a la formación de orina.
La vejiga es un pequeño órgano muscular hueco en forma de globo que recibe la orina. Para que la orina no salga sin más del cuerpo, la vejiga está cerrada por los músculos del esfínter que rodean la abertura de la vejiga y se cierran con fuerza hasta que estemos dispuestos a relajarlos para orinar.
Cuando la vejiga se llena, las células nerviosas de la vejiga envían un mensaje al cerebro, que crea una sensación de urgencia por orinar. La necesidad de orinar se hace más fuerte a medida que la vejiga se llena. Cuando estamos preparados para orinar, el cerebro envía una señal a los músculos de la vejiga para que se tensen, lo que obliga a la orina a salir, y a los músculos del esfínter para que se relajen, lo que permite que la orina salga. Ambas acciones hacen que la vejiga se vacíe.
Orinar por estrés
El miedo suele ser autosuficiente. Cuando tienes ansiedad y ocurre algo, tu ansiedad hace que te preocupes más de lo que deberías. Esa preocupación se traduce en más ansiedad, lo que significa más miedo, y el ciclo continúa.
Los problemas urinarios son un claro ejemplo de ello. Muchas personas con ansiedad tienen problemas con la frecuencia de su micción. Cuando estos problemas son causados por la ansiedad son completamente inofensivos, pero eso no impide que la gente se preocupe por lo que significan estos problemas urinarios.
No se puede negar que los problemas de micción están relacionados con algunas enfermedades muy temibles, y por eso es tan importante acudir al médico. Muchas personas con ansiedad y problemas para orinar se convencen de que los tienen:
Y de muchos otros problemas de salud importantes. Por desgracia, estas preocupaciones pueden alimentar la ansiedad aún más, lo que lleva a más problemas de micción y problemas de comprensión de otros síntomas de ansiedad. Cuando se descartan otros problemas de salud, la ansiedad es muy a menudo la causa de los problemas para orinar.
La ansiedad provoca ganas de orinar, aunque la razón no está del todo clara. La causa más probable es la activación de la respuesta de lucha o huida, es decir, la respuesta de miedo que desencadena la ansiedad.
