Temblor de mandíbula por ansiedad
Temblor esencial
El temblor inducido por fármacos es un temblor involuntario debido al uso de medicamentos. Involuntario significa que usted tiembla sin proponérselo y no puede parar cuando lo intenta. El temblor se produce al mover o intentar mantener los brazos, las manos o la cabeza en una posición determinada. No está asociado a otros síntomas.Causas
El temblor puede afectar a las manos, los brazos, la cabeza o los párpados. En raras ocasiones, afecta a la parte inferior del cuerpo. El temblor puede no afectar a ambos lados del cuerpo por igual.El temblor suele ser rápido, de 4 a 12 movimientos por segundo.El temblor puede:El temblor puede:Otros síntomas pueden ser:Exámenes y pruebas
El médico puede hacer el diagnóstico realizando un examen físico y preguntando por los antecedentes médicos y personales. También le preguntará sobre los medicamentos que toma.Se pueden hacer pruebas para descartar otras razones del temblor. Un temblor que se produce cuando los músculos están relajados o que afecta a las piernas o a la coordinación puede ser un signo de otra afección, como la enfermedad de Parkinson. La velocidad del temblor puede ser una forma importante de determinar su causa.Otras causas de los temblores pueden ser:Los análisis de sangre y los estudios de imagen (como la tomografía computarizada de la cabeza, la resonancia magnética del cerebro y las radiografías) suelen ser normales.Tratamiento
Cómo dejar de temblar cuando se está nervioso
Todos hemos sentido ansiedad -el nerviosismo antes de una cita, un examen, una competición, una presentación-, pero ¿qué es exactamente? La ansiedad es la forma que tiene nuestro cuerpo de prepararse para afrontar un reto. Nuestro corazón bombea más sangre y oxígeno para que estemos preparados para la acción. Estamos alerta y realizamos las tareas físicas y emocionales con mayor eficacia. (Véase también Ansiedad ante los exámenes para obtener consejos sobre cómo afrontarlos).
Es normal sentirse ansioso cuando nuestra seguridad, salud o felicidad se ven amenazadas; sin embargo, a veces la ansiedad puede llegar a ser abrumadora y perturbadora e incluso puede ocurrir sin ninguna razón identificable. Los ataques de preocupación excesivos y duraderos pueden reflejar un trastorno de ansiedad.
Cualquier persona puede experimentar estos síntomas en momentos de estrés. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad pueden experimentarlos en ausencia de estrés, con síntomas más graves y/o con la aparición de varios síntomas juntos.
El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) se caracteriza por una preocupación y tensión crónicas y exageradas, mucho más que la ansiedad típica que la mayoría de la gente experimenta en su vida diaria. Las personas pueden presentar temblores, espasmos, tensión muscular, náuseas, irritabilidad, falta de concentración, depresión, fatiga, dolores de cabeza, mareos, falta de aire o sofocos.
Temblores psicógenos
Mucha gente piensa en la enfermedad de Parkinson (EP) como la “enfermedad de los temblores”, hasta el punto de que cuando se nota un temblor, el primer diagnóstico en el que suele pensar la gente es EP. Aunque alrededor del 25% de las personas con EP no tienen temblores, el 75% de ellas sí los tienen, por lo que el temblor es sin duda un síntoma muy visible y característico de la EP.
Sin embargo, hay muchas otras condiciones médicas que pueden causar un temblor. Hoy hablaremos de las características de los distintos temblores, de otras afecciones médicas que pueden manifestarse con temblores y de los indicios que distinguen un temblor de EP de otros tipos de temblor.
A la hora de decidir si un temblor es compatible con el diagnóstico de EP, la característica más importante es la posición de la parte del cuerpo en la que se produce el temblor. Hay que tener en cuenta tres posiciones principales.
Un temblor en reposo se produce cuando una parte del cuerpo no se sostiene contra la gravedad y no se mueve. Los temblores en reposo se producen, por ejemplo, cuando las manos están apoyadas en el regazo, como cuando se ve la televisión, o cuando los brazos cuelgan a los lados al caminar.
Adolescente de manos temblorosas
“Temblor” se refiere técnicamente a cualquier tipo de temblor o movimiento muscular rítmico involuntario. Hay múltiples tipos de temblores asociados a la ansiedad, y a menudo la ansiedad amplifica otras condiciones médicas que ya pueden causar problemas de temblores.
La ansiedad asociada a los temblores puede ser muy perturbadora y causar una cantidad considerable de estrés. En otros casos, el temblor es bastante leve. Otro síntoma común es el “temblor de ansiedad” que puede ocurrir con o sin un trastorno de ansiedad. Otros síntomas que son mucho menos comunes implican espasmos musculares como:
El vínculo más común entre la ansiedad y los temblores es la adrenalina. La ansiedad es la activación de la respuesta de “lucha o huida” ante el peligro, incluso cuando no hay peligro. Esta respuesta desencadena una oleada de adrenalina, que alimenta el cuerpo con energía y lo prepara para huir o luchar. También contrae los vasos sanguíneos.
Todo esto puede hacer que su cuerpo comience a temblar/temblar. La mayoría de las veces este temblor está directamente asociado a su momento de ansiedad y, aunque es temporal, suele durar tanto como la amenaza. No se alarme si el temblor se prolonga a pesar de la resolución de otros síntomas de ansiedad.
