La mejor música para dormir para la ansiedad La Dra. Elizabeth Coombes no trabaja, consulta, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización…
Cómo reducir la frecuencia cardíaca inmediatamente Todos experimentamos algún nivel de ansiedad y estrés, pero los trastornos de ansiedad son tan abrumadores que pueden afectar…
Acupresión sistema nervioso parasimpático La acupresión es una antigua terapia china para aliviar el estrés, reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Puede…
Ataque de pánico frente a ataque de ansiedad Todos nos preocupamos y nos asustamos de vez en cuando. Pero las personas con ansiedad pueden sentirse…
Ataque de ansiedad vs. ataque de pánico El dolor torácico es una experiencia aterradora que envía a muchas personas a urgencias. Casi la mitad de…
Diferencia entre hormigueo por ansiedad y hormigueo por ms La ansiedad tiene algunos síntomas muy extraños, y un tipo de síntoma que suele causar mucha…
Salmos relajantes Dios se preocupa por todos los aspectos de nuestra vida, incluida nuestra salud mental, y al leer sus escrituras puedes encontrar fuerza y…
Auto-masaje para la ansiedad Vaso Rector 20 (Du-20) “Cien Encuentros “Ubicación: situado en la coronilla de la cabeza. Coloque un dedo en la parte superior…
Palpitaciones todo el día Si alguna vez ha tenido que dar un discurso o ha estado en una situación que le produce miedo e inseguridad,…
Ansiedad y dolor corporal Hay muchos estudios que muestran la conexión entre el dolor de cuello y los síntomas psicológicos como el estrés, la ansiedad…
Nerviosismo frente a ansiedad La directora general de una empresa emergente está sentada en la oficina que acaba de alquilar para su compañía de rápido…
La ansiedad de la resaca La ansiedad es la forma más común de enfermedad mental en Estados Unidos; aproximadamente 15 millones de adultos padecen un…
Oigo voces en mi cabeza lyrics Por ejemplo, la esquizofrenia puede ser de larga duración, pero la mayoría de las personas pueden recuperarse bien y…
Cómo reducir el estrés DiagnósticoPuede empezar por acudir a su médico de cabecera para averiguar si su ansiedad podría estar relacionada con su salud física.…
La ansiedad de la regla 3-3-3 La ansiedad suele describirse como la sensación de preocupación constante que impide a un individuo relajarse. Desde el punto…
Alimentación y ansiedad La ansiedad está aumentando a medida que los estadounidenses experimentan prolongados ataques de estrés (y con razón). Por supuesto, si sufre ansiedad…
Etapa de desesperación de la ansiedad por separación Parte del desarrollo normal de un bebé es aprender que las separaciones de los padres no son…
Cómo curé mi ansiedad sin medicamentos Cuando la ansiedad ataca, puede ser demasiado fácil imaginar que nunca desaparecerá. Los síntomas físicos -un corazón que late…
Canciones que ayudan a combatir la depresión y la ansiedad TweetShareSharePin213213 Shares Mis posts pueden contener enlaces de afiliados, lo que significa que si compras…
Ayuda gratuita para la ansiedad La revolución digital en el ámbito de la salud ha cambiado la forma de tratar las necesidades de los clientes…
Ansiedad por la comida Lucho contra la ansiedad y últimamente he tenido muchos días en los que he perdido completamente el apetito y he sentido…
Señales de ataque de ansiedad Muchos niños tienen miedos y preocupaciones, y pueden sentirse tristes y desesperados de vez en cuando. Los miedos fuertes pueden…
Cómo funciona el neurotransmisor GABA para la ansiedad en el cerebro La mayoría de la gente nunca ha oído hablar del GABA, y mucho menos…
Síndrome de las piernas inquietas El síndrome de las piernas inquietas (SPI) es un problema del sistema nervioso que le hace sentir un impulso irrefrenable…
Tipos de estrés “Según mi opinión y mi experiencia clínica personal, los trastornos de ansiedad pueden desempeñar un papel importante en las enfermedades del corazón”,…
Pensamientos inusuales esquizofrenia Los pensamientos catastróficos e irracionales desempeñan un papel común en el desarrollo y la gravedad de la ansiedad. No es infrecuente que…
Síntomas de ansiedad El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se caracteriza por una preocupación excesiva e incontrolable por una serie de acontecimientos. Suele ir acompañado…
Cómo ayudar a un amigo ansioso Por Sarah SchusterTodo el mundo experimenta ansiedad. No todo el mundo vive con un trastorno de ansiedad. Y para…
Color de la depresión ¿Cuáles son los mejores colores para calmar la ansiedad y promover el bienestar? Los científicos y los artistas llevan mucho tiempo…
¿La ansiedad desaparece con la medicación? Todo el mundo tiene sentimientos de ansiedad en algún momento de su vida. Por ejemplo, puede sentirse preocupado y…