Hormona que controla la ansiedad

Las hormonas de la regla pueden provocar ansiedad

Como profesional de la salud de la mujer, paso gran parte de mi tiempo con las pacientes discutiendo los diversos aspectos de las hormonas femeninas y sus efectos en el día a día. Entender mejor cómo afectan las hormonas a nuestras preocupaciones y quizás encontrar formas de controlarlas puede ser especialmente útil en estos días. Echemos un vistazo.

En cuanto a la salud de las mujeres, la ansiedad es la enfermedad psiquiátrica más diagnosticada, y afecta a casi una de cada tres mujeres a lo largo de su vida. Muchas mujeres experimentan síntomas del estado de ánimo en el ciclo reproductivo durante las épocas de cambios hormonales.    Entre ellos se encuentran los síntomas premenstruales (SPM), la “tristeza” posparto y los cambios de humor perimenopáusicos.    Estos síntomas, aunque aparentes, no suelen ser patológicos y suelen ser transitorios.    Si se convierten en síntomas más graves, las pacientes pueden estar experimentando un trastorno disfórico premenstrual (TDPM), depresión o ansiedad posparto, o un trastorno del estado de ánimo fuera del ámbito reproductivo, como un trastorno depresivo mayor o un trastorno bipolar.

Cómo puedo acabar con la ansiedad hormonal

Aunque las hormonas desempeñan un papel importante en el mantenimiento de las funciones corporales normales, un exceso o una falta de ellas puede provocar complicaciones. Entender cómo afectan al estado de ánimo y a la respuesta al estrés es un buen primer paso para disminuir el trastorno de ansiedad relacionado con las hormonas.

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No dejes que tus hormonas alteren tu bienestar. Tratar los desequilibrios hormonales que causan tu ansiedad y el trastorno de pánico es posible. Consulta a un médico especialista en salud femenina para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuados.

La elección de un médico para su atención puede ser a veces una tarea desalentadora. Hay un beneficio para un proveedor certificado por la junta. Esperamos que esto le ayude a hacer una buena elección cuando seleccione un ginecólogo/obstetra para su atención médica.

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Estrógeno alto y ansiedad

Es posible que te sientas ansiosa cuando te enfrentes a un problema en el trabajo, antes de hacer un examen o de tomar una decisión importante. Si eres víctima del bruxismo como consecuencia de tus pensamientos ansiosos, existen tratamientos cosméticos que pueden ayudarte. Pero los trastornos de ansiedad implican algo más que una preocupación o un miedo temporal. Para una persona con un trastorno de ansiedad, la ansiedad no desaparece y puede empeorar con el tiempo. Los sentimientos pueden interferir en las actividades diarias, como el rendimiento laboral, las tareas escolares y las relaciones.

El mal funcionamiento de las hormonas puede ser un factor que contribuya a la aparición de la ansiedad. Puede estar causada casi exclusivamente por desequilibrios hormonales, pero lo más habitual es que sea una combinación de hormonas y problemas de salud mental previos o que no tenga nada que ver con las hormonas.

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A menudo es difícil de precisar, ya que el desequilibrio hormonal puede haber causado la ansiedad o la ansiedad puede haber causado el desequilibrio hormonal, pero en cualquier caso, a través de una dieta mejorada y un régimen de ejercicio, los síntomas pueden ser aliviados y controlados.

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La pubertad representa una época de caos, en la que las emociones, la apariencia y la química interna cambian como a un ritmo frenético. Por ello, no es de extrañar que este período de desarrollo sea también un momento de gran ansiedad que, en ocasiones, puede conducir a la tan común angustia adolescente, así como al pánico y a las tendencias suicidas.

Ahora, investigadores del Centro Médico Downstate de la Universidad Estatal de Nueva York han descubierto el interruptor que transforma a los niños tranquilos en adolescentes hormonales y furiosos. El equipo informa en Nature Neuroscience de que la alopregnanolona (THP), una sustancia química que normalmente ayuda a calmar la actividad de las células cerebrales en adultos y niños uniéndose a los receptores que inhiben la actividad eléctrica acelerada, se convierte en realidad en un antagonista durante la pubertad.

“La pubertad es, sin duda, una época en la que se producen grandes cambios hormonales”, afirma Sheryl Smith, autora principal del estudio. “Cuando observamos el momento de la pubertad, descubrimos que el esteroide THP cambiaba completamente al efecto contrario”.

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El THP es un esteroide que se crea en el cuerpo cuando se metaboliza la progesterona, la hormona sexual femenina. Normalmente, la THP se libera en el cerebro en respuesta al estrés, y calma el sistema neuronal a los 30 minutos de la escalada. La THP actúa uniéndose a los llamados receptores GABA en la superficie de las neuronas, o células nerviosas. Smith señala que el GABA (ácido gamma-aminobutírico) es el principal neurotransmisor inhibidor del cerebro, y que “cualquier sedante como los tranquilizantes, los anestésicos y el alcohol actúan sobre el receptor GABA”.

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