Sensacion de infarto ansiedad
¿Por qué siempre siento que estoy teniendo un ataque al corazón?
Puede ser una experiencia aterradora. Su corazón se acelera, le falta el aire y le duele el pecho. ¿Es un ataque al corazón? ¿Un ataque de pánico? Los síntomas pueden ser similares, por lo que resulta confuso distinguirlos.
Los síntomas específicos pueden parecer iguales, pero son el resultado de diferentes procesos de la enfermedad. “Uno de ellos consiste en la obstrucción de una arteria que provoca un ataque al corazón y pone en peligro la vida”, explica el Dr. Edward O’Leary, cardiólogo de Nebraska Medicine. “La otra es la percepción de un evento que amenaza la vida. Ambos son muy estresantes, y aunque hay síntomas que se superponen, el aspecto de los síntomas y sus resultados son diferentes.”
Un ataque de pánico se define médicamente como síntomas de ansiedad mental y física que pueden surgir sin una causa conocida. Aproximadamente el 5% de los estadounidenses tendrá un ataque de pánico en su vida. Suelen afectar a todo el cuerpo, suelen aparecer de forma repentina y se intensifican gradualmente hasta alcanzar un pico en unos cinco minutos. Pueden durar desde unos minutos hasta varias horas.
“Un ataque de pánico es una activación inútil de nuestra respuesta de lucha contra la huida”, explica el doctor Jerry Walker, psicólogo de Nebraska Medicine. Es inútil porque, en ese momento, no hay un peligro real o una amenaza para nuestra seguridad, pero nuestra mente y nuestro cuerpo se han convencido de que sí lo hay”. La activación del sistema hormonal de lucha contra la huida indica a nuestro cuerpo que debe reaccionar rápidamente ante el peligro, acelerando la llegada de sangre y oxígeno a nuestros músculos. Desvía temporalmente la energía de otros procesos corporales, como la digestión (de ahí el malestar estomacal), y hace que nuestro cerebro se centre en estas sensaciones corporales y en otras amenazas potenciales.”
Cuestionario sobre el ataque al corazón o la ansiedad
El dolor de pecho es una experiencia aterradora que envía a muchas personas a urgencias. Casi la mitad de ellas descubren que no tienen un problema cardíaco. De ellos, entre el 30 y el 40% descubren que la culpa es de la ansiedad.
En resumen, la ansiedad y el dolor de pecho comparten una estrecha relación, pero eso no significa que se pueda asumir que la ansiedad es la culpable. No puede arriesgarse a retrasar la atención médica cuando existe la posibilidad de que tenga una afección cardíaca o esté sufriendo un infarto.
Si sospechas que estás teniendo un ataque al corazón, llama al 911. De lo contrario, Laura Fernandes, MD, FACC, en Woodlands Heart and Vascular Institute puede realizar diagnósticos en el consultorio para determinar rápidamente si tiene una enfermedad cardiovascular.
La ansiedad es la reacción natural de su cuerpo ante una amenaza, ya sea inmediata o futura. Cada vez que usted se siente ansioso, su cerebro envía automáticamente hormonas que activan la respuesta de lucha o huida.
Tanto si está atascado en el tráfico, como si está preocupado por una entrevista de trabajo o se enfrenta a una situación amenazante, la reacción natural de su cerebro energiza su cuerpo para que pueda hacer frente a la amenaza o reaccionar rápidamente y escapar de la situación.
Mujer infartada o con ansiedad
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El dolor torácico repentino es una causa frecuente de visitas a urgencias. Aunque puede ser razonable suponer que la culpa es de un ataque al corazón, alrededor del 58% de los casos no tienen nada que ver con el corazón, sino que se deben a un ataque de ansiedad o de pánico.
Este artículo describe los síntomas y las causas del dolor torácico en personas con ataques de ansiedad o de pánico. También explica cómo los profesionales sanitarios pueden diferenciar un ataque al corazón de un dolor torácico relacionado con la ansiedad y qué se puede hacer para prevenir futuros episodios.
El término “ataque de pánico” se utiliza a veces como sinónimo de “ataque de ansiedad”, pero no son necesariamente lo mismo. La ansiedad es un grupo de trastornos mentales que incluye el trastorno de pánico, el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el trastorno de ansiedad generalizada, las fobias específicas y otros.
¿Cómo puedo saber si tengo problemas de corazón o de ansiedad?
La cardiofobia se define como un trastorno de ansiedad de las personas caracterizado por quejas repetidas de dolor en el pecho, palpitaciones del corazón y otras sensaciones somáticas, acompañadas de miedo a sufrir un infarto y a morir. Las personas con cardiofobia centran la atención en su corazón cuando experimentan estrés y excitación, perciben su función de forma fóbica y siguen creyendo que sufren un problema cardíaco orgánico a pesar de las repetidas pruebas médicas negativas. Para reducir la ansiedad, buscan tranquilidad continua, hacen un uso excesivo de las instalaciones médicas y evitan las actividades que se cree que provocan los síntomas. Se discute la relación de la cardiofobia con la fobia a la enfermedad, la ansiedad por la salud y el trastorno de pánico. Se presenta un modelo psicobiológico integrador de la cardiofobia que incluye condiciones de aprendizaje previas relacionadas con experiencias de separación y enfermedad cardíaca; repertorios conductuales deficientes e inapropiados que constituyen una vulnerabilidad psicológica para los problemas cardiofóbicos; acontecimientos vitales negativos, factores de estrés y conflictos en la situación actual de la persona que desencadenan y contribuyen a los síntomas; síntomas afectivos, cognitivos y conductuales actuales y sus propiedades de estímulo; y factores de vulnerabilidad biológica genética y adquirida. Por último, se derivan del modelo recomendaciones para el tratamiento de la cardiofobia y se esbozan áreas de investigación futura.
