Cómo calmar un ataque de ansiedad Si 2.600 millones de personas padecen una enfermedad, se podría pensar que todos estaríamos más familiarizados con ella. Después…
Síntomas de ansiedad sin sentirse ansioso No hay nada peor que una persistente agitación en el estómago. Las náuseas no son nada divertidas, especialmente cuando…
Prueba de ataque de ansiedad La ansiedad es una afección definida como una preocupación excesiva y persistente por un acontecimiento inminente, como la muerte o…
Ataque de pánico a un pasajero de un coche Conducir un coche se considera una parte normal de ser un adulto. Conducir un coche también…
Síntomas físicos de la ansiedad Todos hemos sentido ansiedad -el nerviosismo antes de una cita, un examen, una competición, una presentación-, pero ¿qué es exactamente?…
Cómo controlar los ataques de ansiedad matutinos en la escuela Casi todo el mundo experimenta alguna sensación de estrés o ansiedad en algún momento de…
Ansiedad nocturna Conviene recordar que los sueños se suelen representar de forma muy simbólica, por lo que rara vez se trata de violencia real. Sin…
Diarrea por la mañana Recomendamos que todos los síntomas nuevos, cambiantes, persistentes y recurrentes sean consultados con su médico para asegurarse de que son causados…
Síntomas físicos de un ataque de ansiedad ¿Tiene a veces ataques repentinos de ansiedad y miedo abrumador que duran varios minutos? Tal vez su corazón…
Historias de depresión y ansiedad Me diagnosticaron por primera vez el trastorno de ansiedad generalizada cuando tenía 18 años. Sospechaba que tenía algunos problemas de…
Blog de historias de ansiedad Tengo la sensación de que el mundo se precipita hacia mí. Los ruidos se vuelven muy pronunciados y me hacen…
Prueba de ataque de pánico Los individuos con trastorno de pánico sufren regularmente episodios intensos de ansiedad, conocidos como ataques de pánico (véase más abajo).…
Cómo la respiración ayuda a la ansiedad La respiración lenta puede aliviar la ansiedad y evitar que se produzca un ataque de pánico si se…
Síntomas de un ataque de ansiedad Los trastornos de ansiedad, que se caracterizan por una preocupación o un miedo excesivos, pueden afectar a la capacidad…
Ataque de pánico silencioso No existe una visita “desperdiciada” a la sala de emergencias por un ataque de ansiedad. Para alguien que pueda estar experimentando…
Trastorno de ansiedad generalizada El trastorno de pánico es el término utilizado para describir cuando los ataques de pánico son recurrentes e incapacitantes. El trastorno…
Cómo calmar un ataque de ansiedad A su vez, las preocupaciones pueden afectar al sueño, al apetito y a la capacidad de concentración. Si todo…
Pánico al quedarse dormido En Nectar Sleep, nuestro objetivo es proporcionar a los lectores información que no sólo cumpla con los más altos estándares editoriales,…
Prueba de ansiedad Esta sección ofrece información sobre los trastornos de ansiedad. Explica los síntomas, los tratamientos y la forma de controlar un trastorno de…
Causas de la ansiedad El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) agrupa los ataques de pánico en dos categorías: esperados o inesperados.…
Ansiedad español Los individuos con trastorno de pánico sufren regularmente episodios intensos de ansiedad, conocidos como ataques de pánico (ver más abajo). Se preocupan mucho…
Síntomas de ansiedad La depresión en la epilepsia puede estar vinculada temporalmente a las crisis, pero el trastorno más frecuente es el de la depresión…
Método Aware ataques de pánico Todos hemos sentido ansiedad -el nerviosismo antes de una cita, un examen, una competición, una presentación-, pero ¿qué es exactamente?…
Cómo ayudar a alguien con un ataque de pánico por texto Sin tratamiento, los ataques de pánico frecuentes y prolongados pueden ser gravemente incapacitantes. La…
Cómo calmar un ataque de ansiedad La conexión pánico-respiración se ha presentado con evidencias crecientes en la literatura. Informamos de tres pacientes con trastorno de…
Ataque de ansiedad vs. ataque de pánico Todos nos preocupamos y nos asustamos de vez en cuando. Pero las personas con ansiedad pueden sentirse consumidas…
Ansiedad cardiaca Los problemas de salud mental se están extendiendo como un incendio forestal entre la gente. Se puede achacar a un estilo de vida…
Trastorno de ansiedad generalizada La ansiedad es la respuesta física del cuerpo a una amenaza o a la percepción de una amenaza. Provoca palpitaciones, respiración…
Síntomas de un ataque de ansiedad ¿Se encuentra a menudo preocupado por cuestiones cotidianas sin ninguna razón evidente? ¿Siempre está esperando que ocurra una catástrofe…
Síntomas de un ataque de pánico Todos hemos sentido ansiedad -el nerviosismo antes de una cita, un examen, una competición, una presentación-, pero ¿qué es…