Bajar taquicardia por ansiedad
Taquicardia por ansiedad
Para una persona media, la frecuencia cardíaca en reposo es de 60 a 100 latidos por minuto (LPM). Una frecuencia cardíaca en reposo inferior a 60 LPM se considera bradicardia. Hay excepciones en las que la frecuencia cardíaca es inferior a 60 LPM, como durante el sueño profundo, y los adultos y atletas muy activos suelen tener una frecuencia cardíaca en reposo inferior a 60 LPM.
Normalmente, las personas con bradicardia suelen sentirse cansadas y débiles. A veces, pueden producirse mareos o aturdimiento y una sensación de confusión. Las personas que han tenido problemas cardíacos en el pasado, como enfermedades del corazón e infartos, pueden sufrir bradicardia.
La herramienta más común para diagnosticar una taquicardia es un electrocardiograma, también llamado ECG o EKG. Un electrocardiograma es una prueba indolora que utiliza pequeños sensores enganchados al pecho y a los brazos y mide la actividad eléctrica del corazón.
Si no experimenta bradicardia de forma habitual, es posible que no necesite tratamiento. Sin embargo, si experimenta síntomas de bradicardia de forma regular, su médico desarrollará un plan de tratamiento personalizado para usted. Los tratamientos pueden incluir:
Ataque de ansiedad
La taquicardia es una frecuencia cardíaca de más de 100 latidos por minuto. El corazón late normalmente a un ritmo de 60 a 100 veces por minuto, y el pulso (que se siente en la muñeca, el cuello o en cualquier otro lugar) coincide con las contracciones de los ventrículos del corazón, las dos potentes cámaras inferiores del corazón.
La taquicardia puede formar parte de la respuesta normal del organismo a la ansiedad, la fiebre, la pérdida rápida de sangre o el ejercicio intenso. También puede estar causada por problemas médicos, como un nivel anormalmente alto de hormonas tiroideas, llamado hipertiroidismo. En algunas personas, la taquicardia es el resultado de una arritmia cardíaca (una anomalía de la frecuencia o el ritmo del corazón). La taquicardia también puede estar causada por problemas pulmonares, como una neumonía o un coágulo de sangre en una de las arterias del pulmón.
La taquicardia puede formar parte de la respuesta normal del organismo a la ansiedad, la fiebre, la pérdida rápida de sangre o el ejercicio extenuante. También puede estar causada por problemas médicos, como un nivel anormalmente alto de hormonas tiroideas, llamado hipertiroidismo. En algunas personas, la taquicardia es el resultado de una arritmia cardíaca (una anomalía de la frecuencia o el ritmo del corazón). La taquicardia también puede estar causada por problemas pulmonares, como una neumonía o un coágulo de sangre en una de las arterias del pulmón.
¿Tengo un ataque de pánico?
Q. Desde que era adolescente, he tenido episodios ocasionales en los que mi corazón empieza a latir muy rápido de repente, a menudo de forma inesperada. Parece que ahora que soy mayor me ocurre con más frecuencia. Los médicos siempre lo han atribuido a la ansiedad o a un ataque de pánico, pero ¿podría haber algo realmente malo en mi corazón? A veces me siento un poco mareada si dura más de unos minutos. En todo caso, tengo la impresión de que los episodios me provocan ansiedad y no al revés.
A. Algunos de los síntomas clásicos de un ataque de pánico -un corazón acelerado junto con una sensación de falta de aire y mareo- se solapan con una afección conocida como taquicardia supraventricular o TSV. Esta afección se produce cuando las señales eléctricas defectuosas del corazón anulan el marcapasos normal del corazón, desencadenando una serie de latidos rápidos. Durante un episodio de taquicardia supraventricular, la frecuencia cardíaca puede elevarse hasta 250 latidos o más por minuto (la frecuencia cardíaca normal se sitúa entre 60 y 100).
Cuando esto ocurre, las cámaras de bombeo inferiores del corazón (ventrículos) no tienen tiempo de llenarse completamente entre latidos. Por lo tanto, el cerebro y el cuerpo pueden recibir menos sangre de lo normal, razón por la cual las personas pueden sentirse aturdidas, como usted describe. Otros síntomas que pueden aparecer tanto en la taquicardia supraventricular como en un ataque de pánico son la sudoración, la sensación de ahogo y el dolor en el pecho. Pero durante un ataque de pánico, las personas también pueden experimentar una sensación de fatalidad inminente o de pérdida de control.
Ansiedad
“Según mi opinión y mi experiencia clínica personal, los trastornos de ansiedad pueden desempeñar un papel importante en las enfermedades del corazón”, dice McCann. “Creo que una mirada realmente cuidadosa a la ansiedad revelaría las formas en que puede impactar gravemente en la enfermedad cardíaca, tanto como factor contribuyente como obstáculo en la recuperación”.
Cuando alguien está ansioso, su cuerpo reacciona de forma que puede suponer un esfuerzo adicional para su corazón. Los síntomas físicos de la ansiedad pueden ser especialmente perjudiciales para las personas con enfermedades cardíacas.
Los trastornos de ansiedad conllevan un alto grado de miedo e incertidumbre. Cuando este miedo y esta certeza impiden que el paciente con un ataque al corazón o una enfermedad cardíaca siga los consejos y el plan de tratamiento de su cardiólogo, puede tener un gran impacto en la recuperación. La ansiedad puede interferir:
Los ataques de pánico y los infartos de miocardio pueden compartir síntomas similares, si no idénticos. Cualquier persona que sufra un dolor torácico repentino e intenso -tanto si recibe tratamiento para el trastorno de ansiedad como si no- debe acudir a urgencias. El médico analizará la sangre del paciente en busca de enzimas específicas del músculo cardíaco. Si no se encuentra ninguna, normalmente no se trata de un ataque al corazón.
