La ansiedad sube el colesterol
Qué puede causar el colesterol alto además de la dieta
Desarrollar fármacos contra la ansiedad es un reto, porque los circuitos cerebrales de la ansiedad están estrechamente relacionados con los responsables de la memoria, la conciencia y otras funciones vitales para manejar el peligro. Los científicos tratan de encontrar compuestos que supriman la ansiedad de forma selectiva sin causar efectos secundarios indeseados.
Hace varios años, el laboratorio de ciencias biomoleculares del profesor Mike Fainzilber en Weizmann descubrió que, en situaciones de estrés, los ratones que carecían de la proteína importina alfa-cinco mostraban menos ansiedad que los ratones de control. Los ratones más tranquilos presentaban unos 120 genes con un patrón de expresión característico en el hipocampo, una de las regiones cerebrales que regulan la ansiedad.
En el nuevo estudio, Nicolas Panayotis, becario del laboratorio de Fainzilber, dirigió una búsqueda en una base de datos genómica internacional de fármacos existentes u otros compuestos que pudieran imitar la misma firma de expresión genética.
Identificó cinco candidatos y probó sus efectos sobre el comportamiento en ratones. Así fue como los investigadores se fijaron en el beta-sitosterol, una sustancia vegetal que ahora se vende como suplemento dietético destinado principalmente a reducir los niveles de colesterol.
Colesterol bajo y ansiedad
ResumenRecientemente, varios estudios informaron de niveles elevados de colesterol en el trastorno de pánico, la agorafobia y el trastorno de ansiedad general, pero la relevancia clínica sigue sin resolverse. Todos los estudios realizados hasta ahora han ignorado la posible influencia de factores dietéticos y de ejercicio físico. En este estudio, se comparó el colesterol total, las lipoproteínas de baja densidad (LDL) y la relación colesterol/lipoproteínas de alta densidad (HDL) de 30 pacientes con diferentes trastornos de ansiedad y 30 controles normales. Los hábitos dietéticos y de ejercicio físico se midieron mediante cuestionarios de autoevaluación. Los pacientes con trastornos de ansiedad presentaban ratios de colesterol total, LDL y colesterol/HDL significativamente elevados. Los pacientes mostraban niveles de colesterol al límite o elevados con una frecuencia casi tres veces mayor que los participantes de control. La evitación del ejercicio físico y los hábitos dietéticos especiales de los pacientes con ansiedad tuvieron un impacto significativo pero menor en las diferencias de colesterol entre ambos grupos. Nuestros datos apoyan la suposición de que las elevaciones de colesterol sérico en los pacientes con trastornos de ansiedad están dentro de un rango clínicamente relevante.
¿Puede el estrés aumentar el colesterol malo?
La relación entre el colesterol y la ansiedad es compleja, como muchas de las funciones del organismo. El colesterol es un tipo de grasa que se encuentra en la sangre. El colesterol natural que produce el cuerpo es creado por el hígado. Sin embargo, el colesterol también se encuentra en muchos alimentos que se consumen habitualmente, como la carne, el pescado, los huevos, la mantequilla, el queso y la leche. Tener buenos niveles de colesterol es posible, pero se trata de un equilibrio porque se necesita un poco, pero no demasiado. El colesterol es necesario para que el cerebro, la piel y otros órganos realicen su función con eficacia. Sin embargo, un exceso de colesterol puede obstruir las paredes de los vasos sanguíneos y causar problemas como un ataque al corazón o un derrame cerebral.
La ansiedad es el resultado de la respuesta de su cuerpo al estrés, interno o externo. A menudo se asocia con lo desconocido para muchas personas y también puede denominarse “preocupación” o “nerviosismo”. En algunos casos, la ansiedad puede ser ordinaria y no hay que alarmarse por ella, por ejemplo, si estás ansioso por tu primer día de colegio. Es probable que el primer día de clase llegue y se vaya y que la ansiedad inicial desaparezca al ser capaz de comprender lo que se avecina en el próximo curso escolar. Esto se aplica a muchas “primeras veces”, dependiendo de tu situación, incluyendo una cita con el médico, el primer día de trabajo, o tal vez incluso probar algo nuevo por primera vez. Sin embargo, si te sientes ansioso durante más de seis meses es importante que hables con alguien porque la ansiedad no tratada suele empeorar.
Estrés y colesterol
Se midieron los niveles de colesterol total en plasma en 85 pacientes ambulatorios de ambos sexos con trastorno de pánico (TP; N=41), trastorno de ansiedad generalizada (TAG; N=23) y depresión mayor (DM; N=21) según los criterios del DSM-IV. Todos los pacientes tenían un nivel medio de colesterol dentro del rango normal; los hombres (N=22) y las mujeres (N=63) tenían aproximadamente los mismos niveles de colesterol sérico (p > 0,05). No surgieron diferencias significativas en los niveles de colesterol entre los grupos de pacientes con EP, TAG y DM. Tanto las mujeres con EP como las mujeres con TAG tenían un nivel medio de colesterol similar al de sus homólogos masculinos (p>0,05). Se concluye que tanto los hallazgos de Hayward y sus colegas como los de Bajwa et al. no pudieron ser replicados por nuestro estudio.
RESUMEN – Se midieron los niveles de colesterol total en suero en 85 pacientes ambulatorios masculinos o femeninos con trastorno de pánico (TP; N=41), trastorno de ansiedad generalizada (TAG; N=23) y depresión mayor (DM; N=21) según los criterios del DSM-IV. Todos los pacientes tenían un nivel medio de colesterol dentro del rango normal; los hombres (N=22) y las mujeres (N=63) tenían aproximadamente los mismos niveles de colesterol sérico (p > 0,05). No surgieron diferencias significativas en los niveles de colesterol entre los grupos de pacientes con EP, TAG y DM. Tanto las mujeres con EP como las mujeres con TAG tenían un nivel medio de colesterol similar al de sus homólogos masculinos (p>0,05). Se concluye que tanto los hallazgos de Hayward y colegas como los de Bajwa et al. no pudieron ser replicados por nuestro estudio.
