Salmos contra la ansiedad
Salmos para la ansiedad católica
Soy un planificador y me gusta “intentar” y mantener las cosas organizadas. Sin embargo, me olvido de entregar esa ansiedad y ese miedo a Dios. Me recuerdo a menudo que, al final del día, no importa cuán grande o terrible sea mi planificación, SU VOLUNTAD SE HACE. Él tiene el control de mi vida, y tengo que aprender a entregarle algunas cosas y confiar en mi propia creencia de que él luchará por mí.
“No te preocupes por tu vida, por lo que vas a comer; ni por tu cuerpo, por lo que vas a vestir. La vida es más que el alimento, y el cuerpo más que la ropa. Considera a los cuervos: No siembran ni cosechan, no tienen almacén ni granero, y sin embargo Dios los alimenta. Y ¡cuánto más valéis vosotros que los pájaros! ¿Quién de vosotros, preocupándose, puede añadir una sola hora a su vida? Ya que no podéis hacer esta pequeñísima cosa, ¿por qué os preocupáis por lo demás?”
“‘Porque yo soy el Señor, tu Dios, que toma tu mano derecha y te dice: No temas; yo te ayudaré. No temas, porque yo mismo te ayudaré’, declara el Señor, tu Redentor, el Santo de Israel”.
Salmos para la ansiedad y el miedo
En momentos de miedo o preocupación, los versículos bíblicos de los Salmos pueden darnos confianza y paz sabiendo que Dios está con nosotros. Él es nuestra luz y nuestra salvación, sabemos que estamos a salvo. Después de los versos de los Salmos están los 5 mejores versos bíblicos para la ansiedad de otros libros de la Biblia.
Filipenses 4:6-7 Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias; y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.
Salmo para la tranquilidad
Hablemos de la ansiedad. Porque, aunque las Escrituras nos dicen que echemos toda la ansiedad sobre Dios, los informes muestran que la ansiedad está en aumento. Parece que más mujeres están más ansiosas que hace cinco años.
Sin duda, ahora mismo tenemos múltiples problemas que podrían mantenernos preocupados. Además, la cobertura de noticias 24 horas al día, 7 días a la semana, las notificaciones que nos llegan constantemente y el alcance omnipresente de las redes sociales nos mantienen en alerta constante.
Dios nos ha dado múltiples escrituras sobre la ansiedad en los Salmos. Dios, que nos hizo, conoce nuestras emociones. Él conoce nuestra inclinación a la preocupación, lo que desencadena la ansiedad y los planes del enemigo para mantener nuestra mente en el caos. Dios también sabe cómo debemos superar la ansiedad.
En primer lugar, la palabra hebrea para ansiedad viene de la raíz que significa ambivalencia, división, opinión dividida. Los pensamientos ansiosos son los que se agitan y mantienen nuestra mente dividida, intranquila, vacilante y, en última instancia, sin paz.
Salmo 121
Antes de convertirme en un creyente en Cristo, yo era un perfeccionista a ultranza. Un miedo paralizante al fracaso se cernía sobre el futuro y un arrepentimiento devastador definía mis errores. Mi corazón estaba puesto en la aprobación del hombre, en lugar de la de Dios.
El problema es, hermana, que aunque el Espíritu está en nosotros todavía habitamos en este cuerpo inclinado al pecado (Romanos 7:18-25). Hasta el cielo las luchas con el egoísmo son muy reales, pero Cristo nos da la victoria gradual. Para mí, los hábitos de perfeccionismo están muriendo con fuerza, lenta pero seguramente bajo la autoridad de la Palabra de Dios.
Al ver la lucha prevaleciente con la ansiedad en nuestra cultura, me dirigí al libro que muestra a fondo esta aflicción: los salmos. David y otros escritores se lamentan de los males y los errores de sus vidas con un detalle muy duro.
¿Por qué se recogen en las Escrituras escritos tan graves? Siempre incluyen puntos brillantes de esperanza. Al lamentar su adversidad, vuelven una y otra vez a Aquel que tiene el control, Aquel que conoce íntimamente su situación.
