Que es un brote de ansiedad
¿Qué cantidad de ansiedad es normal sentir durante esta pandemia?
La Junta de Revisión Institucional (IRB) proporcionó la aprobación ética para el estudio de la Universidad Rey Saud (KSU) en Riyadh, Arabia Saudí. Todos los participantes firmaron un formulario de consentimiento antes de su participación. La participación fue voluntaria y se obtuvo el consentimiento informado de todos los participantes antes de la recogida de datos. Todos los métodos se llevaron a cabo siguiendo las directrices y reglamentos pertinentes.
Todos los participantes firmaron los formularios de consentimiento antes de su participación, y todos los participantes han dado su consentimiento para participar y para que el estudio sea publicado. Asimismo, todos los autores implicados en todos los métodos han dado su consentimiento para participar y ser publicados.
BMC Med Educ 22, 751 (2022). https://doi.org/10.1186/s12909-022-03785-xDownload citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Cómo lidiar con la ansiedad social en un mundo post-pandémico
Sin embargo, esto no quiere decir que no deba utilizarse la cuarentena, ya que los efectos psicológicos de no utilizarla y dejar que la enfermedad se propague podrían ser peores [19]. En cambio, siempre que sea necesaria la cuarentena, privar a las personas de su libertad por el bien público en general suele ser polémico y debe manejarse con cuidado, y los funcionarios deben tomar todas las medidas necesarias para garantizar que esta experiencia sea lo más tolerable posible para las personas [12]. Además, la provisión de formación y servicios de primeros auxilios para la salud mental durante el periodo de cuarentena tiene una importancia y un beneficio primordiales para las personas que se espera que estén bajo cuarentena [13]. Así pues, los funcionarios sanitarios responsables encargados de aplicar la cuarentena, que tienen un empleo y suelen tener una seguridad laboral razonable, también deben recordar que no todo el mundo está en la misma situación [12].
Se incluyeron en este estudio los participantes que estaban en cuarentena en Addis Abeba (centro de Etiopía) durante el periodo de estudio. Se excluyeron del estudio los que tenían problemas de salud o de otro tipo que impidieran una comunicación eficaz.
Cómo la pandemia está intensificando la depresión y la ansiedad
Incluso aquellos que no han sufrido pérdidas graves han tenido que soportar meses de horarios interrumpidos, celebraciones de hitos canceladas y desafíos logísticos diarios. No es de extrañar que muchos se sientan solos, frustrados y vulnerables, física, emocional y económicamente.
Mientras la pandemia continúa y se vislumbra su fin, hay formas de identificar los problemas de salud mental y obtener la ayuda que usted o un ser querido necesita. A continuación, la neuropsicóloga Tracy Vannorsdall, doctora en psicología, nos habla del impacto del coronavirus y la pandemia en la ansiedad y la depresión, de lo que hay que buscar y de los tipos de terapia que pueden estar disponibles para ayudarle a usted o a un ser querido.
“Ha habido un aumento general de la angustia emocional, la ansiedad y la depresión”, dice. “También estamos viendo más pacientes por problemas de consumo de alcohol y trastornos del sueño, que nos ayudan a regular nuestras emociones y pueden contribuir a las dificultades del estado de ánimo”. Las personas con vulnerabilidad preexistente a los problemas de salud mental o física corren un riesgo especial”.
6 recomendaciones para afrontar el estrés durante el covid
“La ansiedad por la salud, hasta cierto punto, es normal durante la pandemia”, dice Michelle Patriquin, directora de investigación de la Clínica Menninger, un centro de tratamiento de salud mental en Texas. En 2013, el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales retiró el término “hipocondría”, que a muchas personas les parecía denigrante e inadecuado. Desde entonces, la ansiedad por la salud se conoce formalmente como “trastorno de ansiedad por enfermedad” y se caracteriza por una preocupación excesiva por tener o desarrollar una enfermedad grave, a menudo incluso si las pruebas no muestran nada malo. Las personas que padecen este trastorno suelen obsesionarse con sensaciones físicas leves o rutinarias; por ejemplo, temen que un dolor de cabeza pueda ser un signo temprano de un tumor cerebral.
